Tijelo iz snova

Objavljeno u Fitness & zdravlje, autorica: - 06.08.2010.

Zahvaljujući vašim mnogobrojnim upitima, dala sam si truda i za vas istražila što se danas nudi u salonima te koje su preporuke liječnika za zdravo mršavljenje. Ovdje neću pisati o dijetama iz novina, gladovanju niti reklamirati salone i njihove tretmane. Želim vas obavijestiti o mogućnostima, a o vama ovisi da li ćete, kada i kako riskirati.

Krenut ću sa salonima. Vjerojatno ste i same istraživale i naišle na najpopularnije tretmane, kao što su anticelulitna masaža, body wrapping, a u zadnje vrijeme i lpg te kavitacija

  • ANTICELULITNA MASAŽA

Ova vrsta masaže je najučestalija, čvrsta (nerijetko i bolna), ali po mom osobnom mišljenju najefikasnija. Njena svrha je potaknuti cirkulaciju krvi i izmjenu tvari u potkožnom tkivu. Pojačanom cirkulacijom u tkiva se dovodi više kisika i stimulira se optok limfe, izlučivanje štetnih tvari iz vezivnog tkiva te opskrba hranjivim tvarima. Čvrstom masažom kože na dijelovima tijela zahvaćenim celulitom postiže se i djelomično “razbijanje” masnih naslaga. 

Za vidljive rezultate potrebno je najmanje 12-15 tretmana u trajanju od dva mjeseca. Tijekom razdoblja tretmana anticelulitnom masažom preporuča se dodatni unos tekućine (obzirom da dolazi do učestalijeg mokrenja pošto celulit isključivo putem mokraće može izaći iz tijela), kretanje i ispravna prehrana. Jedna masaža traje od 20-45 minuta ovisno o maseru/salonu, a cijena je u prosjeku 100 kuna po tretmanu. Napominjem, sve ovo do sada odnosi se isključivo na anticelulitnu masažu nogu, iz čega dakle proizlazi kako je za noge iz snova potrebno izdovjiti minimalno 1.500 kuna

Meni osobno, anticelulitna masaža je usprkos efikasnosti, najbolnija moguća metoda. Jedina nuspojava očituje se u tome što, nakon što počne djelovati, na bedrima nastaju izraženi krateri te udubine, odnosno taj ”razbijeni” celulit dolazi do jakog izražaja. 

masaž 

  • BODY WRAPPING

Koristi se za uklanjanje celulita, poboljšavanje tonusa kože, elastičnosti kože, te odvođenje toksina iz tijela

Body wrapping je tretman zamatanja tijela namazanog anticelulitnim kremama, maskama ili blatom, u foliju i grijanje pod termo dekom do 60 stupnjeva, prilikom čega dolazi do znojenja, topljenja celulita, izbacivanja suvišne tekućine i štetnih toksina iz tijela. To je u principu ”jo-jo efekt”. Vama se na mjerenju smanjuju centimetri, ali ne zbog gubitka kilograma, nego zbog znojenja isplahnete. No, tokom dana morate nadoknaditi tako izgubljenu tekućinu te se stvari vraćaju na početak. Naravno, kao i kod anticelulitne masaže, preporuča se dodatni unos tekućine zbog učestalijeg mokrenja (obzirom da celulit jedino putem mokraće može izaći iz tijela), kretanje i ispravna prehrana. 

Tretman traje oko jedan sat te ga je najbolje kombinirati sa masažama. Cijena je u prosjeku 200 kuna, te je potrebno minimalno deset tretmana – dakle minimalno 2.000 kuna (+ troškovi za masažu) za privremeni i isključivo prividni učinak. 

Meni je ovaj tretman divan jer je koža nakon pilinga te svih tih kremica i znojenja prekrasna, svilenkasta i mekana na dodir, ali manje više, to su jedine korisne stvari. 

 

  • LPG

Redovno vježbanje, zdrava prehrana, planovi vezani uz gubljenje kilograma… Učinili ste sve da se riješite tih nelijepih masnih nakupina na Vašem tijelu i sve je bilo bezuspješno. Lipomasaža, tehnika razvijena iz LPG Endermologie metode, nudi znanstveno dokazano rješenje za lokaliziranu masnoću, celulit, opuštenu kožu, nelijepe oblike tijela… Bez bolnih kirurških zahvata već u 6 tretmana moguće je preoblikovati tijelo i izgubiti centimetre, a rezultati su iznimni i dugotrajni. Lipomasaža je lokalizirani tretman koji je moguće izvoditi samo s najnovijom generacijom LPG uređaja – Lipo M6 i Cellu M6.” 

Ovo je reklama za novi aparat koji radi tehnologijom nezavisnih motoriziranih valjaka, koji nježno i učinkovito djeluju na vezivno tkivo i njegove sastavnice, te je navodno efikasniji od bilo koje ručne anticelulitne masaže. Na taj način se djeluje dublje u vezivnom tkivu, dopire se do najotpornijih masnih naslaga i uspješno ih se razgrađuje. Zbog poboljšane cirkulacije i izmjene tvari obnavljuju se i površinski slojevi tkiva, koža se zateže i revitalizira te pomlađuje. 

Tretmani su neinvazivni i potpuno bezbolni, njihovi rezultati znanstveno su dokazani, a uz terapeutske vrijednosti pružaju i izniman osjećaj relaksacije te pomažu u borbi protiv stresa. Najtemeljitije se obrađuju dijelovi tijela koji su najugroženiji: ruke (zatežu se i oblikuju), trbuh (vraća se elastičnost, nestaje masno tkivo, zateže se opuštena koža), stražnjica i bedra (oblikuju se, a i celulit se vidljivo smanjuje). Međutim, to je ono što tvrde agenti koji se bave prodajom tog aparata. 

U stvarnosti, vi dođete u salon, obučete bijelo odjelo koje vas stisne od glave do pete i kozmetičarka po vama ”razvlači” ta dva valjka 35 minuta i ”usreći” vas sa računom od minimalno 350 kuna uz riječi: ”Pa normalno je da ne reagirate odmah,  ipak vam je prvi put. Znate, potrebno je barem 15 tretmana, nakon čega će se nakupine masnoće i celulita smanjiti odnosno potpuno nestati”. Naravno, kao i kod ranije navedenih tretmana, i ovdje se preporuča dodatni unos tekućine zbog povećanog mokrenja, kretanje i ispravna prehrana.  Dakle, dodatnih 5.250 kuna za učinak koji nije vidljiv. 

  • KAVITACIJA SA  VAKUUMOM

Kavitacija se sa vakuumom najčešće reklamira kao ‘‘Liposukcija bez skalpela”. Navodno daje rezultate odmah nakon prvog tretmana – u minusu si od 1 – 4 centimetra. Službeno ju opisuju kao metodu koju koristimo za oblikovanje trbuha, bokova, bedra, stražnjice, koljena i nadlaktica bez kirurških zahvata i ožiljaka. Neinvazivna, bezbolna, sigurna i brza alternativa liposukcije. Navodno precizno odstranjuje lokalne masne naslage bez dugotrajnog oporavka. 

Nakon zahvata, površina kože ostaje neoštećena, nema bolova nakon zahvata te se stoga klijentica može vratiti svojim svakodnevnim aktivnostima. Napredna tehnologija kavitacije omogućuje usmjeravanje koncentrirane energije na željene zone tijela te se tako selektivno razbija potkožne masne stanice dok koža, krvožilni sustav, nervni i mišićni sustav ostaju netaknuti. Obavezno se nakon tretmana provodi limfna drenaža. 

Sama riječ kavitacija znači proces oštećivanja stijenke. Tokom strujanja tekućine pri padu pritiska ispod 0,3 bara, u tekućini se oslobađaju mjehurići upijenog zraka. Kad ih struja donese u područje većeg pritiska, dolazi do procesa kompresije popraćenog snažnim porastom temperature. Proces kompresije, zagrijavanja i eksplozije mjehurića naziva se i ”diesel efekt” obzirom da proces u potpunosti odgovara procesu sagorijevanja dizelskih goriva u motornim vozilima. 

Kako onda dolazi do stvaranja kavitacije u masnim tkivima? 

Aparat vakuumom stvara kožni nabor koji se utisne u aplikator, što znatno poveća selektivnost i sigurnost terapije. Usisani dio kože odvaja dio po dio celulita i ‘melje’ ga, a do kavitiranja (oštećivanje stijenka) dolazi ukoliko se lokalno naglo smanji tlak tekućina (naše tijelo se sastoji od gotovo 80% vode). Smanjenje tlaka se može izazvati ultrazvučnim valom određenih karakteristika obzirom da se zvučni val prolaskom kroz medij (voda, masno tkivo, kost, koža i tome slično) ponaša poput opruge. 

Tijekom faze zvučnog vala koji prolazi kroz tkivo, u tekućinama se razvija efekt kavitacije, odnosno počinju se stvarati mjehurići vodene pare (ne zraka), mjehurići mjenjaju volumen i temperaturu s obzirom na pritisak zvučnog vala. Mjehurići zatim dostižu kritičnu razinu i pucaju te se ispuhuju i ispuštaju masne kiseline i vodu. Upravo se zbog toga obavezno provodi u kombinaciji sa limfnom drenažom kako da bi se ta novonastala tekućina maknula iz tijela. Limfna drenaža, naime, potiče mokrenje. 

Liječnici ne odobravaju ovakvu metodu jer kao što sam već ranije navela, ista oštećuje stjenke i stranice te utječe na imunitet cjelokupnog organizma. Koža je slabija, lakše puca, podložnija je zarazama te organizmi, metali i druge štetne stvari lakše prodiru u organizam, ali naravno o tome nitko ne govori. 

A tek cijena? Kavitacija – 1.000,00 HRK za 40 minuta te obvezna limfna drenaža istim aparatom 1.200 kuna za 30 minuta

Osobno nisam probala ova zadnja dva tretman, dakle Lpg i kavitaciju, i to ne samo zbog skupoće, već i zbog činjenice da zaista ne vjerujem aparatima, ali i poučena tuđim iskustvima koji su ostali praznog novčanika i krajnje nezadovoljni. Nije prihvatljivo prikazivanje samo jedne strane aparativne kozmetike, bez da vas itko upozori na štetnost tretmana za kožu o kojoj kozmetičari i proizvođači tih aparata šute, dok su znanstvenici dokazali suprotno…Vi bi pristale na to? 

 

ZAKLJUČAK 

Nakon svega pročitanoga, složit ćete se sa mnom kako je bolje suočit se sa svojim viškom, ali pod stručnim nadzorom. Da drage moje, doktori su ti koji bi nas trebali upozoriti na opasnost koja prijeti našem organizmu. Oni su ti koji bi trebali paziti na nas i naše zdravlje tokom svakog koraka prilikom skidanja kila kao i upozoravati nas na moguće posljedice i nužne nuspojave, a ne nikakvi modni časopisi i ostale novine u kojima tko zna kakvi i koji ljudi govore iz vlastitog iskustva. Između ostalog i zbog toga što je svaka od Vas ipak jedinka sama za sebe, sa svim svojim posebnostima, alergijama, pojačanim osjetljivostima, navikama i tome sličnom, usprkos tome što su svi ljudi istog kemijskog sastava. 

Vjerujem da ionako većina nas nema značajnijih problema s pretilosti. Zbog toga sam odlučila kontaktirati Udrugu za prvenciju prekomjerne tjelesne težine i vidjeti što ću saznati od nutricionista, psihologa i ostalih stučnjaka. Sa novostima i novim saznanjima javim Vam se uskoro. A do tada slobodno podijelite svoja iskustva i upozorite na posljedice kojima ste same bile izložene, a na koje Vas nitko prethodno nije upozorio.


Ovaj članak ima 58 komentara.

  • Prvo, sad sam konačno saznala što se krije iza tih ogromnih cijena. A ona fora, barem 15 x ponoviti!! Da, kako da ne!
    Evo kako sam se ja riješila celulita. Ok, nije vječno, ali upalilo. Hodanje, u velikim količinama!!!! Masaža (sama sebe), ponekad vježbanje i trčanje! I to je to!!!! Pred ljeto samo ponavljam “tretman”:-)
    Pristala bih još nešto piti, poput gline, jer se prvenstveno radi onda o pročišćivanju organizma, no ovi tretmani su za izbijanje novaca iz đepa, jer to iduće ljeto moraš ponoviti!

    • korisnik

      slazem se u potpunosti :)

  • korisnik

    moje je misljenje da nikakvi saloni ne mogu pomoci u tome, samo red prehrane i vjezba kako ste i sami napisali, naravno ud nadzor lijecnika….
    ja sam zbog bolesti dobila 15 kg, nastavila nakon bolnice piti razne tablete i to je dovelo samo do +5 kg…. te kilograme nemogu nikako skinuti, ni uz nadzor lijecnika ni svezbom, ni nikako jer i dalje pijem opet iste tablete i nema pomoci…. sad mi je jedini spas da odrzavam tezinu na kojoj jesam, i to je to…. iako se mrzim jer sam deblja, nisam kriva i svjesna sam toga.

    • greta

      nisam u potpunosti sigurna da ti je jedini spas u održavanju težine onakve kakva jest. ipak od svoje uobičajene težine si dobila 20kg. a to nije malo…. razne tablete posebno antidepresivi i hormoni mogu dovest do ovog stanja. Meni je isto bilo sa pilulama ali pošto sam ih prestala uzimat i počela se drukcije hranit u 3 mj. sam izgubila 16kg. Izgleda puno odjednom ali moraš poznavat svoje prehrambene navike… i ako radiš ista sranja kao što sam ih i ja… burek za večeru. hamburger za ručak i takve gluposti onda možeš puno toga promjenit. Svoje tijelo možeš u potpunosti promjenit! Samo moraš bit uporna i ostavit se glupih navika. I prestat se mrzit zbog debljine jer češ od toga samo još više dobit na težini

      • korisnik

        e da vise ne moram ponavljati terapiju skinula bih i vise nego sto sam natukla…ali je nemoguce jer svaka 3-4 mjeseca pijem kutiju tableta i onda pauza i sve ispocetka….
        prihrambene navike su mi odlicne, puno voca i povrca, rijetko kad nesto masno ili jako brzo…

  • Meni ti anticelulitni tretmani nemaju smisla, ok, dolazi ljeto, potrošim tisuće da istešem guzu i onda se opet kroz zimu vratim na staro, ti tretmani ne skidaju celulit doživotno :) Mislim da je to valjda ok za cure dubljeg džepa, manekenke, pjevačice i slične kojima to treba zbog posla :kitty:

  • daydreamer

    Zanima me da li postoji kozmetički proizvod za uklanjanje ili bar ublažavanje ožiljaka. Čula sam da je prije postojala neka krema, ali nije mi jasno kako djeluje, da li se ljušti gornji dio kože, da li se stvara novi sloj odispod… Znam da nije komentar za celulit, ali tiče se većeg dijela kože, i puno više smeta nego celulit.

    • DeeDee

      Postoji – AHA voćne kiseline, ali ja preporućam mikrodermoabraziju. To ti je dubinski piling ali ISKLJUČIVO kod provjerenog dermatologa. Nedaj kozmetičarkama da se igraju jer mogu samo pogoršat stvar, a cijena je tu negdje. Još jedna informacija to se smije radit u kasnu jesen i zimu , NIKAKO u proljeće i ljeto zbog sunca.

      • Cydonia

        koje kreme na našem tržištu sadrže te Aha voćne kiseline?

      • DeeDee

        Svaka profesionalna kozmetika ih ima u ponudi ali isključivo kao tretmane lica ili drugih dijelova. Nije bezopasna i zato je nema u slobodnoj prodaji

      • creative_girl

        ja imam doma nekakvu posebnu lampu,od zeptera,moji ju masno platili
        navodno s vremenom korištenja uklanja ožiljke,obnavlja tkivo,pomaže protiv bolova…no nisam baš upućena
        ja sam koljeno rasekla do kosti i pomogla mi je,rana je zarasla bez šivanja

      • creative_girl

        evo ovo
        http://www.bioptron.com/

        koristi se također i u bolnicama,kozmetičkim salonima i terapeutskim centrima

      • daydreamer

        koliko dugo je tebi trebalo da ožiljak nestane?

      • Minnie

        ja isto imam tu lampu..

      • c.c.

        Meni je dermatolog preporučio mikrodermoabraziju pa me zanima kako to djeluje,dali boli i koliko traje oporavak
        ?
        Jer malo mi je čudno,zar nije to preagresivno za kožu? :huh:

      • DeeDee

        Pa to je dobra stvar.Koža je malo crvena nakon tretmana ,to je normalno jer je ‘oguljena’ i onda se brže obnavlja i uklanja ožiljke

      • daydreamer

        Hvala na odgovoru, i na savjetu. Probati ću onda ove zime onda s tim. već mi stvarno idu na živce, jedan je jako vidljiv, od šivanja (svijetli), ne znam koliko šavova ali veliki je, a drugi je od opekotine (tamni). Nadam se da u oba slučaja vrijedi taj tretman. Nije da baš čeznem za savršenim tijelom, ali obožavam kratke hlačice i moram reći da me ožiljci puno više smetaju od malo celulita na nogama.

      • anamy

        mislim da to od sivanja treba odmah rjesavat, kad prodje neko vrijeme da ne moze vise ili ne moze tako uncikovito… meni su nakon operacije slijepog crijeva preporuili neku kremu ali je meni moj oziljak bas bio cool i podsjecao me na to sta sam prosla(ta operacija sama po sebi nije nesto ali ja sam imala sve moguce komplikacije 3 puta bila na samom rubu smrti) i sad ga s ponosom pokazujem u kupacem, hlacama spustenog struka… jednostavno prihvati to, to je dio tvoje zivotne price, bilo da si samo pala, bilo da si imala neki obiljni zdravstveni problem… uostalom mislim da ti oziljci ne mogu nikako potpuno nestat,samo mozda izbljedit, onda bolje da ga sto prije prihvatis nego cijeli zivot razmisljas kako ga uklonit…

    • anamy

      http://www.netdoctor.co.uk/medicines/100001381.html

      ovaj gel je meni propusala moja dermatologinja za uklanjanje oziljaka od akni… ljusti gornji sloj koze, ali da ne smije se korisitit preko ljeta… kod nas u hercegovini da ima samo jedna ljekarna ne znam odakle si ti jel imas mogucnost nabavke ali najbolje da odes do dermatologa pa mozes i priupitata za ovaj gel

      • daydreamer

        hvala, ali mislim da je to namijenjeno manjim ožiljcima, ovi moji su od posjekotine i od opekotine.

  • Anny

    Ne mogu vjerovat, prakticki polovica navedenih tretmana, je cista glupost i mamac za ljude koji imaju visak novaca!
    Mislim to su ogromni novci,i jos koliko puta ih ponavlja, doslovno da kredit uzmes i poslije mozes plakat jer nema ucinka!

  • Super članak!!! :weee: Htjela bi ja isprobati neke tretmane, ali si to trenutno ne mogu priušiit, ipak ja idme još u školu… :pisem:

  • DeeDee

    Al najzanimljivije je to što uvijek i svugdje preporučaju dodatan unos tekućine, kretanje i zdravu prehranu. To i same znate, a tretmani rade samo na psihičkoj bazi.

  • Super članak, uvek sam volela razbijanje mitova :)

    Ono što mene recimo zanima (dajem predlog za možda neku buduću temu :) je mezoterapija.
    Čula sam da je efikasna i da ima više vrsta, ali ipak spada u skuplje tretmane, pa da znam vredi li da štedim :)

  • lovelove

    Super članak jako mi se sviđa što si lijepo objasnila o svakom tretmanu posebno..eh sad ja bih volila da neka šminkerica napiše malo o trajnom uklanjanju dlačica iii kako da ožiljci nestanu bila bih vam jako jako zahvalna :)

  • Lejlica

    Ma svi ti tretmani su glupost. Mislim, sigurno pomazu u necemu ali trajno skidanje celulita ne pomaze! Prije 2, 3 godine procitala sam knjigu KAKO SE RJESITI CELULITA gdje je zena, inace Hrvatica pisala svoje iskustvo s celulitom i kako ga se rjesila, na prirodan nacin i to besplatno! Prehranom, vjezbom i samomasazom. Mjesec dva prije ljeta uvijek kupim u DM-a neke kremice i radim si masaze, malo vise pijem tekucine, vise vjezbam i rezultati su i vse nego vidljivi. Al u krajnosti, pa cemu i skrivati celulit, svaka al bas svaka cura koju sam vidjela sada na moru ima celulit, neke vise neke manje al davno sam naucila da ne ocekujem savrseno tijelo iz casopisa jer to ne postoji :)

    • Lejlica

      btw – ODLICAN clanak, zaista treba netko da nas prosvjetli i pokaze da ne vjerujemo slijepo svim reklamama, samo tako nastavi :pisem:

    • poison

      meni se pokazao učinkovit onaj garnierov gel s onim kotačićem za masažu. pitanje je samo, je li gel ili drljanje kotačićem polučilo efekt, ali nakon dva tjedna svakovečernjeg tretiranja guza (samo tamo se počeo pokazivati) je izgledala bitno bolje. vjerojatno ne bi ništa učinio za tvrdokorni celulit, i čisto sumnjam da ga stvarno uklanja – samo ga čini manje uočljivim, no i to je dovoljno da se osjećam bolje. :D

    • creative_girl

      vjerovala ili ne,ja nemam ni trunke celulita,a nema ga ni moja mama u 40 i nekoj

      • Lejlica

        onda si sretnica :D naravno da postoje cure koje nemaju celulita, nisam ga ni ja imala do prije 2 godine, kad je poceo onda bujati! govorila sam opcenito, malo sam generalizirala nemoj se ljutit ^^

      • creative_girl

        ma ne ljutim se,sve 5 :)

      • c.c.

        Sve ženske osobe imaju celulit,ali ovisi o koži hoće li biti vidljiviji ili ne… zbilja si sretnica..A sto se tiče garnierovog “kotačića” xD..daaaa meni je predobar,doduse nije celulit sto posto otišao,ali koza je ljepša…a i masaža..hehe

      • poison

        celulit nastaje pod utjecajem ženskih spolnih hormona. dakle, ulaskom u pubertet, curama se počinje stvarati. druga stvar je koliko će celulita nastati, i koliko će se vidjeti – to je već stvar genetike i kvalitete kože. moj se počeo malo pokazivati na guzi tek nakon dvadeset i treće.
        a što se sretnica tiče, znam ja jednu koja sa svojih 40+ nema ni trunke vidljivog celulita. ali rijetke su takve.
        ono što me živcira je kada paparazzi uslikaju npr. sharon stone u kupaćem, i onda njena, s 52 godine zanemariva, tri grama celulita na guzi daju na sva zvona kao javnu sramotu. :thumbsdown:

      • Lolitta

        Moja mama također nema celulit, u 50toj, ima malo kila viška, ali celulitu niti traga. To je vjerojatno zato jer ima čvrstu, zategnutu kožu. A ja.. pa nisam ga imala do prije 2 godine, barem nije bio vidljiv…a sad se stalno borim s njim.

      • Lolitta

        Odnosno htjela sam reći da nema vidljivog celulita…

  • creative_girl

    odličan članak,ali svi pišu samo o skidanju kilograma i djetama
    ja bi nešto kako nabacit kilograme,jer imam s tim problema :(

    • IcyLips

      Potpisujem… i ja imam manjak kilograma :placem:

    • poison

      pokušajte b vitamin. ja sam se svaki puta kada su me time kljukali zaokružila kao pun mjesec. ;)
      isto tako, dugotrajna konzumacija cedevite je imala sličan učinak. ;)

      • creative_girl

        pokušat ću
        meni su čak govorili da ću nabacit kile kada počnem pilule piti
        pijem ih već 8 mj i ni grama
        b vitamina ima u ljekarnama ili?kolika mu je cjena?

      • poison

        u vrijeme kad su mene šopali (genijalna doktorica je ispade psorijaze protumačila kao nedostatak vitamina), a to je bilo prije 15 godina, bio je dostupan u ljekarnama, a cijenu ne znam, jer sam ga na recept dobivala. i tako se zaokružila nakon 3 mjeseca kure da mi je trebalo 6 godina da se vratim u normalu. :D
        a što se pilula tiče, od ovih suvremenih dobiješ možda kilicu ili dvije (ako i toliko), i to je većinom voda koju zadržavaš zbog drugačijeg omjera hormona.

      • Slažem se za B vitamin. A ja sam od pilula smršavila :D Tak da…

  • IcyLips

    Nemam celulit…Bogu hvala, ali ne namjeravam ici ni na kakve tretmane kada se i na meni pojavi…Sama cu ja njega sredit’ masazama! :mrgreen:

  • Lolitta

    Jedno vrijeme sam razmišljala o anticelulitnoj masaži, ali sam odustala prvenstveno zbog cijene. Istina je da jedan tretman nije skup, ali njih 15…Ja sam malo lijena što se tiče vježbanja, tako da počnem pa stanem…Da sam upornija puno brže bih se riješila celulita. A ovako, vježbam kad me “pukne”, najčešće na steperu ili orbitreku uz neku dobru glazbu, kad imam para kupim si kremice protiv celulita pa se trackam s tim, ali u biti, dobro je i obično mlijeko za tijelo dok god se masiraš…i puno, puno vode

  • anamy

    zanima me ima li koristi recimo ove anticelulitne gelove nakon sto namazem zamotat obicnom folijom i pokrit se? jesu li efikasniji tako ili je i to mit :D

    • DeeDee

      Bit folije i grijanja je u dizanju temperature tijela i otvaranju pora da sastojci brže i dublje uđu u kožu. Zato se i lice pari prije čišćenja da bi se miteseri i ekipa lako istisnuli i da bi kremice i maske boje djelovale. Na istom principu djeluje i parafinska maska na rukama. Dakle odgovor je da ima nešto u foliji

      • anamy

        hvala :)

  • Minnie

    ja sam znala da to ništa ne valja. srećom nemam puno celulita. (za sad, i za mene ima vremena) kad mi neka manekenka ili glumica (strana, jasno) kaže da ide na te tretmane i nema ni malo celulita poludim, pa naravno da nema kada si ona može priuštit 40 tretmana (zapravo kroz cijelu godinu). mislim bilo bi žalosno da ga ima nakon tih 40 tretmana… ja nikada neću bacati novce na to. dovoljno mi je da puno hodam :-D

  • Mia

    Moja mama je kao mlada bila mršava i nije imala celulit….ja ga imam jako puno po nogama i ubija me što vježbam ali ne pomaže,to me jako obeshrabruje…kad imam frendica koje ni ne mrdnu prstom i jedu i bureke i hamburgere pa imaju tijelo iz snova….. sad sam se počela masirati s masažerom pa je samo iskočio van,ma užas…. :(

    • DeeDee

      znači da si ga počela ‘razbijat’ ,ne odustaj…pij puuuuno vode

    • Minnie

      neće im dugo ostat tijelo iz snova ako se teko nezdravo hrane.. ja nisam sklona ni debljanju ni mršavljenju… ali preko ljeta se uvijek udebljam jer sam jedem od dosade (nije pohvalno) a onda preko godine smršavim zbog stresa i manjka vremena za hranu. moja mama dosta pazi na zdravu prehranu tako da puno namirnica kupujemo u dm-ovoj alnaturi. pošto ni ona nije debela mislim da neću biti ni ja jer imamo istu građu.

  • Lily

    ovaj post baš i nema veze sa debljinom…ti si nabrojala stvari koje mogu pomoći ženi da se riješi celulita…toplo preporučam ovo motanje s folijom…osobno nisam probala ali sestrična je bila par puta i moram reći da su se njoj promjene vidjele! nije izgubila kilograme, no celulit se dobrano smanjio!!
    što se tiče kilograma, ja se svog viška riješavam aerobicom jer mi je to puno bolja opcija nego teretana! ovdje sam u grupi i nema stajanja sat vremena! kad sam u teretani onda 5 minuta trčim, pa 10 odmaram i ništa od toga! najbolje je nešto grupno odabrati!
    što se tiče celulita i nisam baš vidjela nekakve promjene, a redovno idem već 6 mjeseci 3 puta tjedno… naravno kako sam par kilograma izgubila, celulit je manje vidljiv, ali svejedno je tu
    -_-‘

    • DeeDee

      A kako saloni reklamiraju ove usluge nego kao teretmane mršavljenja?!

  • Anita

    iss kak je skupa ta kavitacija :P

  • KiaraMagicEye

    Ja ne bi na ni jedan od ovih tretmana, nekako me ne čudi što baš i ne djeluju kako kažu. Iako sam čula kao da neke naše manekenke uspijevaju vratiti liniju kavitacijom ili čime već. Iako imam nekoliko kilograma viška, rađe ću ili biti takva malo punija ili ću prirodnim putem pokušati stesati liniju, dakle vježbanjem..

  • anamy

    nije mozda bas tema o kojoj je rijec ali htjela sam pitati imas li kakav savjet kako se rijesiti strija???

  • Danaja

    Probala kavitaciju (5 tretmana). 1 cm manje. Što će reći nema promjena. U poliklinici su mi rekli da bi trebalo uraditi još tretmana i da bih izgubila više cm da sam vježbala 3 puta sedmično, držala dijetu (čuj, baš ?!). Uz dijetu i vježbe kavitacija nije ni potrebna!

  • Jelena

    Otišla sam na lipolaser u jedan kozmetički salon jer je bila neka akcija ,bolje da nikad nisam ušla.Rupe po bedrima,koža se opustila,celulita još više.NIKAD VIŠE.Bolje vam je baciti novce nego ići na hladni lipolaser a plus i osoblje laže jer obećava nestanak celulita,lijepe zategnute noge te manji obujam.

Ostavite komentar

:) :( ;) ;( :? :D :lol: :surprise: :P :ideja: :kul: :jakosretan: :sneaky: :verysneaky: :ozbiljan: :ljut2: :rollover: :zbunj: :sramise: :usklicnik: :upitnik: :direction: more »

Molimo te da se prilikom komentiranja pridržavaš Internet bontona, da poštuješ tuđe mišljenje te da tvoje kritike budu konstruktivne. U komentarima je zabranjena samopromocija bilo koje vrste (dozvoljen je unos web stranice u za to predviđeno polje). Svako kršenje pravila komentiranja rezultirat će brisanjem komentara ili zabranom daljnjeg komentiranja. Kršenje pravila možeš prijaviti klikom na "Prijavi komentar". Hvala ti što svojim komentarima pridonosiš našoj zajednici :)