Masna, problematična koža – moje iskustvo

Objavljeno u Fitness & zdravlje, autorica: - 12.11.2012.

U svojoj dugogodišnjoj borbi s masnom, problematičnom kožom prošla sam kroz trnje i kamenje. Imam toliko toga za reći i podijeliti, no jednostavno ne znam kako i gdje da počnem. Čini mi se da je moje iskustvo toliko veliko da ne može stati u jedan obični članak. Usprkos tome, potrudit ću se konkretno i što bolje opisati svoju priču u nadi da će barem nekome od vas pomoći.

Kroz pubertet i srednju školu nisam imala gotovo nikakvih problema s kožom. Istina, uvijek je bila malo masnija i brzo se znala zasjajiti nakon umivanja, no akni i prištića nisam imala. Moglo bi se reći da su moji pravi problemi počeli nakon puberteta, odnosno negdje oko 18. godine. Imala sam sve više prištića na licu, pore su mi bile proširene, a upoznala sam i šarmantne mitesere (većinom na nosu) koji bi se svako malo upalili i izazvali totalni kaos (jednom sam tako imala poprilično veliku aknu na vrhu nosa za vrijeme blagdana, pa su me u kući zvali Rudolf). Počela je moja borba s nepodnošljivim zvijerima, pa sam tako uglavnom koristila bratove kremice i gelove (Avene, Rosal) te pokoju stvarčicu iz ljekarne (cinkova pasta, klindamicin, čak i svinjska mast – ne pitajte ništa, bila sam očajna). Sada kad gledam na to razdoblje, mislim da je problem bio u nedosljednosti. Znala sam se dva dana za redom umiti Rosal gelom, a onda ga ne koristiti tjednima i slično. Osim toga, nisam ništa koristila za hidrataciju, već sam samo isušivala kožu. Jednostavno nisam znala dovoljno, niti sam shvaćala cijelu situaciju ozbiljno.

Ne mogu se točno sjetiti kad su akne počele, mislim negdje pred kraj srednje škole. Uglavnom su me mučile potkožne akne, one koje jaaako sporo prolaze i često se vrate na istom mjestu. Da me ne biste krivo shvatili, nije to bio jedini problem – i dalje sam imala hrpu mitesera i proširenih pora. Osim potkožnih akni, redovno su me posjećivale i one „obične“ (iz kojih bi nakon nekog vremena izašao gnoj). Prištiće sam također imala, iako mi oni nisu predstavljali nikakav problem: jedan dan su tu, drugi dan već imaju bijelu kapicu. Istisneš ih, staviš na njih tonik s klindamicinom i bok. Moja boljka su stoga bile akne. Jesen bi bila posebno problematična pa sam znala svaki dan na licu napipati 4-5 novih. Ponekad bih znala dobiti nekoliko akni na istom mjestu, stajale bi doslovno jedna preko druge (ja ih „od milja“ zovem kolonijama) – to je posebno bolno i iscrpljujuće. Da se razumijemo, i danas me znaju mučiti (posebno za vrijeme PMS-a), no ni približno kao prije. Pokušala sam sve: od terapije antibioticima do raznih kremica i gelova. Ocat, mlijeko, med, sol, žumanjak, pasta za zube, aspirin, nevenova mast, lavanda, limun, kvasac – nema toga što ja nisam stavila na svoje lice (ne odjednom, naravno). Ništa nije pomoglo.

Na prvoj godini faksa uhvatila sam se za slamku spasa i počela piti kontracepcijske pilule (Triquilar). U početku mi je bilo još gore, no nakon nekoliko mjeseci lice mi se posve pročistilo; miteseri su se smanjili, pore suzile, nije bilo ni akni ni prištića. Uzimala sam pilule svega 6 mjeseci te prestala jer sam, glupača, bila uvjerena da sam „izliječena“. Ne moram ni spominjati da mi je nakon toga stanje na licu bilo trostruko gore nego prije pilula. Borila sam se s novonastalim kaosom dobre dvije godine, uglavnom neuspješno. Tada sam odlučila posjetiti privatnu dermatologicu, koja mi je na pregledu rekla kako imam upalne akne, puno začepljenih i proširenih pora, masnu, problematičnu i jako osjetljivu kožu (no shit, Sherlock). Pitala me i imam li problema s jajnicima, zubima, krajnicima, srcem i ostalim organima (na što sam rekla: ne). Dijagnosticirala mi je „acne vulgaris“ te preporučila liniju za koju do tada nikada nisam čula, La Roche Posay. Konkretno mi je rekla da probam Effaclar gel za čišćenje lica te Effaclar Duo (2x dnevno gel, Duo samo navečer). Za hidrataciju mi je preporučila Effaclar H (koja je meni ipak malo preteška, pa u tu svrhu koristim svoj dragi Balea Aqua serum; mislim da bi Effaclar H odgovarala onima od vas koje imaju masno-dehidriranu kožu). Savjetovala mi je i da uravnotežim prehranu, odnosno da jedem 5 manjih obroka dnevno te da izbjegavam šećer i masti (konkretno je spomenula konzerve, gotove umake, mesne doručke, hrenovke, salame i slične namirnice). Osim toga sam otišla i na čišćenje lica, koje ne samo da je bilo izuzetno bolno iskustvo, već i posve beskorisno (lice mi je eruptiralo u aknama i bilo upaljeno tjednima; znam da će neki od vas reći da je to poanta, ali ja se ne bih složila) te skupo (oko 350 kn).

Moje iskustvo s Effaclar linijom u početku je bilo užasno traumatično. Prva 2-3 mjeseca mi se stanje na licu postupno pogoršavalo, a onda je lagano krenulo na bolje. Stoga vam savjetujem da budete uporne sa svojom terapijom, koja god ona bila (naravno, ako odgovara vašem tipu kože). Nakon nekog vremena sam odustala od gela za umivanje jer mi je previše isušivao kožu. Umjesto njega sada koristim Neutrogenin ružičasti gel (nekad i Eveline 3 u 1). Što se tiče Effaclar Duo kremice (koja je ustvari gelaste strukture), nju koristim već dvije godine. Upravo sam pri kraju druge bočice (stoga je očigledno da jako dugo traje iako se u početku čini skupo i neisplativo). Mogu sa sigurnošću reći kako mi je upravo ovaj proizvod u najvećoj mjeri spasio lice. Kažem „u najvećoj mjeri“ jer je poboljšanju pridonijelo i moje novonastalo znanje o njezi kože, promjena prehrane i odnosa prema koži općenito. Dobre alternative za Effaclar Duo: Uriage Hyseác emulzija s AHA kiselinama, SVR aktivna krema za mješovitu i masnu kožu, Effaclar K (ukoliko su vaš problem prištići i miteseri te mješovita do masna koža).

Kako moja rutina danas izgleda?

Jutro: Na lice umasiram Neutrogenin gel za umivanje (u kojeg sam još davno ukapala 5-6 kapi čistog ulja čajevca poznatog kao “tea tree oil” na engleskom). Nakon minutu-dvije uzimam mikrofiber krpicu, namačem je u vrućoj vodi te u nekoliko navrata nježno „skidam“ gel s lica. Ovo djeluje kao svojevrsni piling, nakon kojeg ćete imati „potpuno novu kožu“. Ne volim pilinge sa zrncima, jer mi se čine pregrubima i agresivnima za osjetljivu kožu kakvu mi imamo. Jer, kako je Lisa Eldridge rekla u jednom od svojih videa, koža sklona aknama je sama po sebi osjetljiva. Svaki dan radim ovaj piling, jer vjerujem da godi koži pošto nije grub, a ne radi se ni o nekim agresivnim sastojcima već o običnoj krpici (ipak budite posebno nježne na oboljelim područjima kako ih ne biste iritirale). Osim toga, ujutro volim s lica skinuti apsolutno sve što sam večer prije stavila na njega. Kako bih “oživjela” i hidratizirala kožu, ispod očiju i na t-zonu nanosim Balea Aqua serum kojeg uvijek držim u hladnjaku. Nemate pojma kako je to savršen osjećaj; zbilja razbudi i smanji podočnjake, časna riječ. Zaštita protiv UV zraka je prijeko potrebna (posebno nama koje koristimo kreme i gelove s aktivnim sastojcima), stoga čisto iz praktičnog razloga preporučujem neku BB kremu ili podlogu sa SPF faktorom (najmanje 15 za zimu). Slijedi nanošenje make upa. Za matiranje i sužavanje pora prije šminkanja ponekad koristim Bioderma Sebium Pore Refiner, kojeg ću uskoro recenzirati jer mislim da je jednostavno savršen.

Navečer: Ako imam što za istisnuti, istisnem (postupak je opisan dolje). Odmah nakon toga skidam šminku (ovo je isto opisano dolje). Volim prvo istisnuti prišt/aknu i tek onda oprati lice, jer tako se odmah riješim bakterija koje su izašle i sprječavam njihovo širenje. Vrijeme je za kremice s aktivnim sastojcima, koje nanosim prije spavanja jer imam osjećaj da san na neki način pospješuje njihovo djelovanje. Dakle, na cijelo lice (osim na područje oko očiju) nanosim Effaclar Duo ili Uriage Hyseác AHA emulziju, a dodatni sloj za nekoliko minuta nanesem na područja s aknama i/ili prištićima. Ispod očiju, oko usana te na čelo zatim nanosim neku laganu hidratantnu kremu (Balea Aqua serum, Hipp baby kremu i sl.).

Svako toliko, ako imam slobodno popodne, stavim neku masku na lice. Dobrom se u mom slučaju pokazala Garnierova maska s cinkom koja se zagrijava. Po mom mišljenju, dovoljno je dnevno koristiti jedan proizvod s aktivnim sastojcima; sve više od toga će vam samo iziritirati kožu i učiniti je još osjetljivijom. Možete napraviti ono što sam ja napravila: ujutro koristiti gel sa SLS-om (npr. spomenuti Neutrogenin) koji kontrolira lučenje sebuma. Svako jutro ga nanesite na lice te napravite nježni piling mikrofiber krpicom kako biste uklonile mrtve stanice s površine kože. Zatim hidratizirajte. Za skidanje šminke popodne ili navečer kupite neki blagi gel za umivanje osjetljive kože (nikako sapun!), jer tada vam i nije previše bitno da vam je koža matirana. Važno je istaknuti da vam ne treba 4-5 proizvoda s agresivnim sastojcima, već samo jedna kremica s ciljanim djelovanjem u skladu s vašim tipom kože. Svi ostali proizvodi koje koristite neka budu blagi i nježni prema vašoj koži. Vidjet ćete da će vam ovakva rutina pomoći :)

U zadnjem dijelu članka predložit ću vam nekoliko zlatnih pravila za njegu masne problematične kože (iako se većina može primijeniti na sve tipove kože):

Ne istiskujte upaljene, crvene akne (pogotovo one potkožne)! Osim toga, nemojte ih još više razbjesniti agresivnim, zrnatim pilinzima i/ili pastama za zube u nadi da će brzo proći. Najbolje je tretirati ih nježno i strpljivo. Dobro je prije spavanja staviti vrećicu čaja od kamilice na oboljelo područje (nekad se radi o jednoj, a nekad o više upaljenih akni na istom mjestu) i držati 15-ak minuta. Za smirivanje ovakvih akni pokušajte s relativno blagim kremama koje ćete na njih staviti prije spavanja (npr. Rosalova Clearface Aktivna krema). Nemojte na lice stavljati ništa što vas peče i/ili svrbi i točka. Svačija koža je drugačija i nikad ne možemo znati što će nam odgovarati, no peckanje i svrbež po cijelom licu je definitivno znak da vaša koža ne podnosi određeni proizvod (zato prije nego kupite neku novu kremicu prvo užicajte tester u ljekarni te nanesite proizvod uzduž čeljusti da vidite kako će ga vaša koža podnijeti). S druge strane, ako vas užasno peče neka kremica koju ste nanjele na tek istisnutu aknu ili prišt, to je prilično normalno (ali preporučam da to ipak ne radite).

Na istiskivanje možete pomisliti tek kad se na vrhu akne formira bijela kapica (može proći i nekoliko dana prije nego se to dogodi, stoga budite strpljive), ali i tada morate biti jako oprezne. Najbolje je prije istiskivanja staviti topli oblog na aknu (možete natopiti pamučić u toploj vodi) koji će otvoriti pore i omekšati kožu na tom području. Prije istiskivanja temeljito operite ruke. Prste omotajte vatom ili čistim maramicama (bez mirisa!) i tek sada možete pokušati istisnuti aknu. Istisnite ju iz svih kuteva; možete stati kad primjetite da izlazi samo čista krv. Operite i osušite lice te stavite malo čiste vate na aknu i držite lagano 5 minuta. Zatim ju ostavite na miru nekoliko sati. Onda možete krenuti s daljnjom terapijom. Preporučam neku kremu sa salicilnom ili glikolnom kiselinom (dobre opcije: Effaclar Duo, Uriage Hyseác AHA emulzija, Rosal Clearface Aktivna krema). Ako drugi dan opet primijetite bijelu kapicu, možete ponovno istisnuti, i tako dok akna u potpunosti ne nestane. Ja sam se s ovakvim aknama znala boriti i po 10-ak dana, vjerujte mi. No mislim da je bolje lagano ih tretirati nego ih još više razbjesniti isušivanjem i agresivnim sredstvima. Sutra imate spoj / važan dan na faksu / izlazak? Koga briga. Ljudi će zapamtiti vašu osobnost, vaše oči, kosu, osmijeh, možda odjeću – ne vaše akne, zaboga. Opustite se, nije kraj svijeta ;)

Redovito mijenjajte jastučnice, a lice sušite vlastitim, čistim ručnikom (ili čistim papirom/ maramicama bez mirisa). Ne možete ni zamisliti koliko leglo bakterija može sadržavati vaš „obiteljski“ ručnik. Ima ih i u vašem, ali to su barem vaše bakterije na koje ste naviknuti :D Šalu na stranu, za brisanje i sušenje lica osobno preferiram čiste maramice (ili toaletni papir), stoga i vama toplo preporučam tu opciju. Nemojte se umivati više od dva puta dnevno proizvodom koji sadrži SLS/SC. Već sam ranije spomenula da takve gelove preporučam samo za jutarnju rutinu, dok za skidanje šminke na kraju dana preporučam blage gelove za osjetljivu kožu.

Svaki dan prije spavanja (ili kad nemate više gdje ići taj dan) temeljito skinite šminku s lica. Ja to radim u tri koraka: prvo skinem šminku s očiju My Face dvofaznim odstranjivačem, zatim se 2x umijem blagim gelom za čišćenje lica (Avene Extremely Gentle Cleanser), te za kraj prebrišem lice Bioderma miceralnom otopinom. Za zadnji korak umjesto miceralne otopine možete koristiti obične vlažne maramice za bebe (npr. Pampers sensitive, Babylove), samo pazite da na njima piše „soap/alcohol/parfum free“.

Za vlaženje i hidrataciju kože tražite hidratantne, ne hranjive kreme. Izbjegavajte nazive poput “obogaćeno vitaminima / bademovim uljem / aloe verom”, takve kreme mogu vam biti previše masne, teške i lako začepiti pore. Umjesto toga tražite nešto lagano i jednostavno. Upravo iz tog razloga preferiram Balea Aqua serum jer ne sadržava nikakva ulja ni ostale “teške” i nepotrebne sastojke.

Iako su prirodna ulja (poput ulja čajevca ili gospinog ulja) jako zdrava i blagotvorna, za masnokošce ne bih preporučila stavljanje ovih ulja na lice jer bi to vrlo vjerojatno dovelo do začepljenja pora i novih akni. Umjesto toga možete u svoj gel za pranje lica kapnuti nekoliko kapi čistog ulja čajevca, promiješati bočicu i uživati u antiseptičkim i antibakterijskim svojstvima ovog super-ulja. Nikako ga nemojte izravno nanositi na lice jer će vas doslovno spržiti (govorim iz vlastitog iskustva). Ja sam 10ml ovog ulja platila oko 40 kn u ljekarni. Možda se čini skupo, ali se isplati jer jako dugo traje (meni već godinu dana) ako ga koristite na „moj“ način.

Znam da je teško „razbiti“ tu groznu naviku, ali pokušajte ne dirati lice i ne grebati prištiće onako iz dosade, kao što neki ljudi grizu nokte. Prljave ruke i nokti mogu ozbiljno pogoršati vaše akne i dovesti do novih, i tako u krug. Njega kože, kreme i gelovi vam nikada neće potpuno pomoći ako ne držite prste podalje od lica. Pokušajte se „uhvatiti“ i prestati barem na pola puta, koža će vam biti zahvalna.

Nastojte svaki dan odspavati barem osam sati. Znam da je zabavno surfati i gledati TV, ali to nikako nije vrijedno grozne kože, podočnjaka i začepljenih pora ujutro, barem po mom mišljenju. Pokušajte svaku večer leći u isto vrijeme, organizirajte si dan, stvorite rutinu spavanja – nije toliko komplicirano. Ako imate poteškoća sa spavanjem, probajte čaj od kamilice, toplo mlijeko ili vrući tuš prije odlaska u krevet (ili, khm-khm, nešto četvrto :D).

Izbjegavajte alkohol. Osobno nisam imala puno „pijanih epizoda“ u životu, možda svega 2-3, ali znam da sam jutro nakon tih epizoda izgledala kao kanta za smeće: začepljene pore, 4-5-6 novih akni (uglavnom potkožnih), sitni bijeli prištići, podočnjaci, ispucale usne, masno-dehidrirana koža… Uglavnom, noćna mora. Alkohol je nešto najgore što možete sebi napraviti, stoga vam toplo preporučam da ga se klonite. Sa cigaretama nemam iskustva, no i ptice na grani već znaju da je i to grozno za vas. Ako konzumirate alkohol, razliku u izgledu kože vidjet ćete već nekoliko sati kasnije. S druge strane, cigarete lagano ubijaju vašu kožu, oduzimaju joj vlagu i „punoću“ te usporavaju i narušavaju stvaranje kolagena. Razlika nije vidljiva „jutro kasnije“, no zasigurno ćete nakon nekoliko godina vidjeti posljedice.

Pokušajte potpuno isključiti šećer i masti iz prehrane barem na dva tjedna, čisto da vidite kako će vam koža reagirati. Ako spadate u onaj dio ljudi kod kojih prehrana uvelike utječe na izgled kože (iako sam ja mišljenja da se to odnosi na sve ljude), vidjet ćete ogromnu razliku – konkretno za ovaj slučaj, imat ćete puno manje akni. Sve što pojedete razgrađuje se i ulazi u vaš krvotok, dospijeva u sve slojeve vaše kože (za razliku od kremica i gelova koji djeluju samo na površinski sloj) i reflektira se na vaš vanjski izgled. Kada biste nekoliko tjedana jeli samo mrkve, koža bi vam poprimila narančasti ton. „You are what you eat“, razmislite malo o tome. Na kakve namirnice mislim? Ne samo na obični bijeli šećer „vulgaris“, već i na slatkiše, čokoladu, sokove (osim ako nisu 100% prirodni, i pritom ne mislim na kvazi-prirodne Juicy/Cappy sokove koji su inače prepuni šećera nego na svježe iscijeđene naranče, limune i sl.), kruh, peciva, marmeladu… Uostalom, vodite se prema popisu sastojaka. Što se tiče masti, izbjegavajte brzu hranu – hamburgere, pizze, čips, lisnato tijesto te konzerviranu kranu poput pašteta, gotovih umaka i sl. Pokušajte se odreći i salama, hrenovki te kobasica. Znam da se to čini gotovo nemoguće, no zaista nije. Svaki dan kupujte sezonsko voće, povrće, kuhajte smeđu rižu s mrkvom i piletinom, jedite salate i jogurte, napravite ukusnu kajganu s gljivama i kapulom… mogućnosti su neograničene. Ponavljam, pokušajte izdržati barem dva tjedna, neće vas ništa koštati – možete samo skinuti koju kilu i bolje se osjećati.

Na samom kraju članka prilažem nekoliko svojih slika. Na prvoj možete vidjeti stanje mog lica prije otprilike godinu-dvije. Jedva sam našla ovu lijevu sliku na kojoj nemam šminke jer se skoro nikad nisam slikala u takvom izdanju, barem ne u tom razdoblju svog života. Na desnoj polovici slike imam šminku, no usprkos tome vidljive su akne, proširene pore, dehidrirana koža na površini i zaista loše nanesena podloga (i ostatak makeupa), haha. Naučite iz mojih grešaka iz tog razdoblja i nemojte cementirati lice – izgledat ćete puno svježije i bolje s tankim slojevima podloge, makar vam se malo vidjele akne.

Posljednja fotografija uslikana je nedavno, prije otprilike mjesec dana. Iako na njoj imam šminku, podloga je nanesena u jako tankom sloju (uostalom, u mom posljednjem članku i video tutorialu me možete vidjeti bez imalo šminke). Mislim da je poboljšanje vidljivo usprkos makeupu; iako još uvijek imam dosta proširenih pora na nosu i obrazima, aknama i prištićima nema ni traga. P.S. isprike na ludoj pozi i kutu slikanja.

Proizvodi spomenuti u članku koje sam isprobala i koje bih preporučila:

  • Avene Extremely Gentle Cleanser – ljekarna, 200 ml, oko 90 kn
  • Babylove vlažne maramice – dm, 11 kn za 80 komada
  • Balea Aqua serum – dm, 30 ml, oko 25 kn
  • Bioderma Pore Refiner – ljekarna, 30 ml, oko 130 kn
  • Bioderma Sebium ili Crealine miceralna otopina – ljekarna, 500 ml, oko 95 kn
  • Effaclar Duo – ljekarna, 40 ml, oko 100 kn
  • Effaclar H – ljekarna, 40 ml, oko 140 kn
  • Effaclar K – ljekarna, 30 ml, oko 130 kn
  • Eveline 3 u 1 gel, maska i piling – dm / Kozmo / Muller, 200 ml, oko 25 kn
  • Garnier Pure self-heating mask (Zinc) – dm / Kozmo, 12 ml, oko 10 kn
  • Hipp Zartcreme – dm, 20 ml, oko 8 kn
  • Mikrofiber krpica – Konzum / Mercator (većina takvih trgovina), oko 10 kn
  • MY Face dvofazni odstranjivač – BIPA, 100 ml, oko 15 kn
  • Neutrogena Pink Grapefruit gel – dm / Kozmo / BIPA, 200 ml, oko 50 kn
  • Pampers Sensitive baby vlažne maramice – dm, 13 kn za 56 komada
  • Rosal Clearface Aktivna krema – dm / Kozmo, 50 ml, oko 35 kn
  • SVR Lysalpha Active Creme – Farmacia ljekarna, 40 ml, oko 100 kn
  • Tonik s klindamicinom – izrađuju ga u ljekarnama, 100 ml, oko 15 kn (stavljajte ga samo na prišt kako biste ga isušili, nikako na cijelo lice)
  • Ulje čajevca – ljekarna, 10 ml, oko 40 kn
  • Uriage Hyseác AHA – Farmacia ljekarna, 40 ml, oko 140 kn
  • Uriage Hyseác gel za umivanje – Farmacia ljekarna, 150 ml, oko 130 kn (nije spomenut u tekstu jer sam koristila samo 2 testera, ali i to što sam isprobala me oduševilo)

I to je to. Mislim da sam rekla sve što sam htjela reći. Ako imate ikakvih pitanja ili želite podijeliti svoje iskustvo ili neke odlične proizvode, slobodno ostavite komentar. Tu smo da pomognemo jedni drugima. Zapamtite, masnu problematičnu kožu treba posebno blago i nježno tretirati. Stoga zaboravite na korištenje 3-4 agresivna proizvoda svaki dan; usredotočite se na važnije stvari kao što su prehrana i dobar san. Budite dobre prema vašoj koži, nemojte ju isušivati i šokirati hrpom proizvoda za koje ne znate ni čemu služe. Pronađite dva gela za čišćenje lica te jedan proizvod za tretiranje akni (sa salicilnom ili glikolnom kiselinom) kojeg ćete nanositi prije spavanja. Kupite mikrofiber krpicu; zbilja je jeftina, trajat će vam godinama ako je pazite i po mom mišljenju radi bolji posao od bilo kakvog pilinga. Ne zaboravite ni na hidrataciju. A prije svega toga posjetite doktora i pregledajte zube, krajnike, jajnike, hormone… Možda se problem krije u nečemu što nije izravno povezano s vašom kožom.

Kako vam se sviđa članak? Kako se vi odnosite prema svojoj koži? Kako izlazite na kraj s aknama? Koje proizvode biste vi preporučile, a koje ne biste?


Close
Adila Pavelić (Adi) završava studij anglistike i sociologije u Zadru. Ima 25 godina i dolazi iz Drni...

Ovaj članak ima 200 komentara.

  • Odličan članak!
    Ja bih nadodala još nešto što sam otkrila nedavno :) Radi se o tzv. “crnoj masti” (tako je možete zatražiti u apoteci, cijena je 20-ak kn za tubicu, što je zaista smiješno jer vam je potrebno toliko malo da je nećete ni stići iskoristiti). Iako smrdi užasno, onako po katranu, i crna je pa je potrebno staviti preko nje flaster ili vaticu kako ne bi zaprljala odjeću, jastučnice ili što već, savršena je za rješavanje potkožnih upada, cisti, akni i sličnih nedaća na taj način da upalu “izvuče” na površinu u roku par sati i stanji kožu na vrhu, nakon čega je jednostavno možete piknuti sterilnom iglicom i riješiti postupkom koji je opisala Adila. Evo više info o crnoj masti: http://en.wikipedia.org/wiki/Ammonium_bituminosulfonate
    Konkretno, ja je koristim za svoju pilonidalnu cistu (ako netko ima problema s ovim, nadam se da će pomoći, ja sam zaista presretna što sam je otkrila!)

    • Angie

      da ta crna mast sadrzi ichtamol,supstanicju koja ima moc izlacenja pristica na povrsinu koze..najcesce se koristi crna mast za izlacenje iglica kod uboda jeza iz mora…osobno imam mast koja sadrzi ichtamol,talozeni sumpor i cinkovu pastz i bila mi je odlicna,ali borila sam se tad s potkoznim aknama i zivciralo me kad bi ta mast na povrsinu izvukla 5-6 mojih ‘prijatelja’,ali nasla sam zamjenu pa sad je se super :) ali preporucam ju definitivno :))

      • sara

        postoji još jedna mast, nažalost svaki put zaboravim kako se zove..ugl, nju mi je otkrila jedna frendica s farmacije..kremica je inače za izvlačenje ječmenca, a upaljenu potkožnu aknu riješi kroz 5-6 sati ;)
        članak je super, apsolutno znam kroz što si sve prošla..ja sam imala isti put ali od 13 godine..i još sam se bavila latino i standardnim plesovima tako da teška šminka i velike količine znoja nisu nimalo pomogle..ugl, otkrila sam prije nekoliko mjeseci Clinique 3 step za masnu kožu i od tada imam novo lice..znam da će se sad sigurno javiti netko kome je to preskupo, vjerujte ni ja nemam doma koku koja nese zlatna jaja, al proizvodi se fakat sporo troše, tako da se isplati..

    • Tina

      Tu sam mast koristila kad sam imala urastao nokat na nozi, izvlacila je gnoj iz upale.Mogla bi je i na aknama iskusati.

    • Adi

      Stvarno je čudo šta nisam čula za to :lol:

      Hvala na savjetu, sigurno ću je čekirat u ljekarni :)

    • amrica

      ta crna mast se koristi kod čireva :kima: dali kome od vas ova garnier bb krema prouzrokuje puhice na lisu one bijele grudice?? :usklicnik:

      • Tina

        Meni izaziva opcenito pristeve,upale,mitesere i to posebno na bradi,bas mi je zao jer mi lijepo izgleda na licu.

      • amrica

        da i meni isto, al meni po čelu o.O moraćemo se bacit u potragu za drugom bb kremom :kima:

      • girl I

        I meni takoder ne odgovara ova bb krema ,koza mi postane jos vise masna,bez obzira na cinjenicu sto sam uzela kremu namijenjeno bas za mastan tip koze,al mi se odlican pokazao ovaj novi puder max factor,uopste se koza ne sjaji poslije nekoliko sati. Predobar je.

  • ena

    svaka čast Adi na članku! :) ovako kvalitetno i poučno već dugo nisam pročitala! stvarno je detaljno i puno će mi pomoći
    inače, i ja sam u pubertetu imala čisto lice, ali na faksu mi se upalilo upravo tako kao i tebi, akne u kolonijama… ovih dana mi se stanje malo popravilo zahvaljujući Baleinom gelu za čišćenje lica sa cinkom i Aqua serumom… Također svaku večer koristim i Effeclar Duo na cijelo lice i AI na problematična područja…
    ali svakako ću i tvoje savjete ukomponirati u svoju rutinu! Hvala Adi! ;)

    • Adi

      Nema na čemu :)

      Evo ako nekoga zanima kako mi koža izgleda bez šminke, još jedna slikica:

      http://i.imgur.com/T01wt.jpg

      • starlady

        Imamo skroz istu kožu lica ispod očiju! Takve i ja imam proširene, vidljive, tamne pore na tom mjestu i po nosu i zasada ih se još nikako nisam uspjela riješiti. A da ne govorimo o vječnom crvenilu na tom području, rumenilo niti ne koristim jer sam tamne puti, pa da ne izgledam još k’o da sam vječno pijana. -.- i naravno da se poprilično brzo zasjam uz rub nosa. Inače, baš puno prištića sam imala tamo negdje pred kraj osnovne i početak srednje škole, danas inače nemam s njima pretjerano problema, nekako mi se lice samo pročistilo, tu i tamo poneki prištić ili akna izađe, a pila sam i pilule godinu dana i također sam imala poneki prištić tu i tamo, bez obzira na njih.

        Nisam koristila do sada neke skupe gelove, sada koristim Eveline gel i kremicu i Bioderma Sebium micelarnu, ne naprave neko čudo. A ipak mi se čini pregrubo za kožu da ju 2 puta dnevno ispilingiram.. :/ Imaš li neke preporuke za laganiji, ne preskup gel za čišćenje? I kako je tebi Eveline odgovarao (vidim da si u prošlom video članku njega koristila)?

        Inače, predivan članak, sve pohvale! Piši nam još o njezi kože i kose! ;)

      • Minkica

        Piling u principu i u pravilu bi se trebao raditi svako 28 dana jer nakon 28.-og dana dolazi do deskavamacije – otpadanja ljuspica, tj. keratinocita. Za vrijeme trajanja tih 28 dana dolazi do procesa keratinizacije, tj. stvaranja odumrlih ćelija – korneocita, odnosno keratinocita.
        Mada, kod nekih tipova koze, najcesce kod masne koze ciji je cest pratilac osjetljivost. . Ako ti cesto radis piling, narusavas prirodno odrzavanje koze, rusis barijeru koze itd itd. Samim tim koza postaje nezasticena, i kao proizvod toga dobivas osjetljivu kozu. Osjetljiva koza reaguje crvenilom na bilo unutrasnje ili vanjske faktore, nerijetko reaguje na dosta razlicitih (cak i skupocjenih) kozmetickih preparata…Stoga, sa pilingom oprezno :) . Najbolje raditi svakih 15ak dana (masna kozna). .
        Takodjer, oni tzv daily pilinzi, gdje pise da se jednom dnevno koriste su ti klasicne ublehe i samo mozes nadraziiti kozu :) . .
        Preporucila bih ti Neutrogenu . . Sto se tice crvenila, mozes koristiti paletu korektora, nanositi zelenu boju koja neutralizira crvenilo :) . Nadam se da sam ti pomogla.
        Lijep pozdrav :)

      • Adi

        Ovaj Avene ti je dosta blag :) Probaj u ljekarni pitat, oni imaju dosta dobre stvari…Od ovih drogerijskih nisam našla nijedan “dobar”; Eveline mi je ok za matiranje, ali nije neka kvaliteta što se tiče sastojaka :?

  • i ja sam dugo muku mučila s aknama,i dan danas za vrijeme ciklusa još uvijek,ali puno manje. prešla sam na prirodno kozmetiku i stanje se dosta popravilo. koristim sapun, kremu,masku i piling i mogu reći kako mi od milijun isprobanih proizvoda ništa nije pomoglo kao ovi :) izbacila sam čak i puder

  • tina

    preporucila bi svim akoji imaju masnu kozuumjesto pilinga sa česticama (mehanicki piling) koriste enzimatski koji je spoj kemijskog i mehanickog i naravno radit ga 1 u 2 tj je dovoljno! piling radit svaki dan je apsurd jer ceste isusit kozu i onda ce pojacano pocet izlucivat sebum i stanje ce postat gore. i ono sta si napomenula slobodno stavi neko prirodno ulje na kozu, od toga nece nastat novi pristici kako ljudi misle, treba ga stavit na vlaznu kozu i pustit da upije. odlicno je ulje jojobe jer regulira izlucivanje sebuma i odlican je za seboreicnu kozu i ono za kraj, vitamini B komplexa tj B6 su neizostavni !

  • Dea77

    Radije cu jednom tjedno procitati jedan ovako kvalitetan clanak, nego 5 clanaka dnevno kako se netko obukao i sl. Svaka cast!

    • Za svakog ponešto ;) Neke čitateljice, primjerice, nemaju problema s aknama pa im ovaj članak neće biti interesantan.

  • tina

    i da još nešto vrlooo važno nemoj NIKAD istiskivat akne prije nego si skinula šminku i očistila kozu, nebi vjerovala kakve bakterije se nalaze na kozi koje si ”skupila” tokom cijelog dana

    • Adi

      I to drži vodu, imaš pravo. Onda ću skinit šminku samo na tom području prije istiskivanja, pa onda opet oprat lice nakon istiskivanja :kima: tnx

  • Matea

    Uriage gel za ciscenje lica mene je spasio koristim vec 5 bicicu i to je jednostavno blazen proizvod zbog kojeg vise ne koristim teske pudere vec samo tonirane kreme.
    Savjet svima koji se odluce kupivati neke od ovih proizvoda da ako su blizu slovenije skoknu tamo kupiti jer su cjene puno puno manje. Moj gel kosta 200 kn u nasim ljekarnama a kod njih 150 a cak sam nasla jednom prilikom i za 130 kn.
    Super clanak. I drago mi je da si pobjedila borbu sa aknama.

    • Adi

      Taj gel je stvarno nešto savršeno :)

  • Barbarella

    Po mome misljenju, odlican clanak. Veoma iscrpan i koristan. Hvala ti sto si podijelila s nama svoje probleme vezane uz lice i svoju dnevnu rutinu njegova ciscenja. I ja koristim LRP, i to Effaclar gel i Effaclar Mat. Nemam problema s licem. Tu i tamo koji miteser i pristic za vrijeme onih dana. No buduci da imam mjesovitu do masnu kozu, ono sto me muci je sjaj lica. Cini mi se da mi vise ne pomaze Effaclar Mat, pa me zanima mislis li da mi je Effaclar Duo preagresivan samo za to?

    • Adi

      Ja bih ti za prištiće preporučila Effaclar K, a za matiranje probaj Bioderma Sebium Pore Refiner. Ako ti je preskupo, uvijek postoji puder u prahu i oni papirići za matiranje :)

  • Iva

    Odličan članak!! Bravo!!
    Mene također muče potkožne akne koje su uglavnom jako bolne,znači problem nije samo estetske prirode.I uvijek se javljaju na istom mjestu.
    Nedavno sam kupila Silverex sapun i sada sam sve nade položila u njega.Nadam se da će mi pomoći.

    • ninočka

      i ja sam koristila silverex sapun, imam užasno problematičnu kožu i odustala sam od njega previše mi je isušivao kožu i bio je preagresivan za mene, već za par dana sam odustala, možda ti budeš imala više sreće. :D

    • Nora

      meni je sapun i sprej silverex rijesio sve probleme s aknama, a godinama i godinama sam se boila s tim.vrlo ti je važno da ga držiš na licu oko 1 min.

      • lucyrave

        Da li mogu koristi effaclar gel dok koristim silverex sapun? i za koliko se vide rezultati? ja koristim sapun 5 dana i nekako mi se cini da sam dobila par pristica a nisam sigurna da li sapun izvlaci necistoce ili ne odgovara mojoj kozi :/

  • Little.Miss.Sunshine

    Odličan članak :D

    Ja nemam akne i ne borim se baš s prištićima, jedino u PMS i svega jedan ili dva u mjesec dana, osim na čelu i to neke potkožne, nisam još to kod nikoga vidjela, haha, ibili su prije jedno godinu ili godinu i pol od Rimmel Stay Matte pudera i nisu su još povukli iako taj puder ne koristim čim sam shvatila da je to od pudera. Ja svoju kožu ujutro očistim sa gelom, nanesem kremu i to je to, a navečer ili kada dođem kući, skinem šminku, očistim lice i to je to, ne diram je više i pustim ju da se odmara.

  • Angie

    odlican clanak :D
    drago mi je kad cujem da su i druge osobe pobijedile akne..iz svog iskustva znam kako je to tesko i moze utjecati na manjak samopouzdanja,ali vjerujte mi da ce doci dan kad cete potpuno zaboraviti da ste ikada vodile bitku s tim cudovistima…uvijek bih odmahnila glavom kad bi to cula,ali uvjerila sam se da je stvarno tako..
    budite STRPLJIVE,nista nece proci preko noci,ali svi ovi gore navedeni savjeti zlata vrijede,stoga pazljivo pristupajte problematicnoj kozi…
    jos jednom cestitam Adi na uspjesnoj borbi i na odlicnom i detaljnom clanku <3

  • tinkiblinki

    ajme curo odličan članak <3
    e sad ima tu dosta proizvoda,koji malo premašuju moj budžet,ali nema to veze. problem je u tome,da ja nemam upaljene akne,već sitne prištiće,mitesere (nos,obrazi) i proširene pore i potkožne koji uglavnom iskoče za vrijeme PMS-a -.- uf… rado bih te zamolila da mi preporučiš neke proizvode s tvoje liste jer mislim da si već jako dobro upoznata s tim proizvodima <3
    već sam paa,rekla bih godinu dana,koristila jednu kolekciju,koju sam kupila u bosni,sa frendicom,a zove se Puzzle ,dosta je jeftina kolekcija,a puno pomaže,barem meni. e sad imam osjećaj (valjda,imam osjećaj) da je tu kol. moja koža počela "odbijati". ( http://www.nevena.co.rs/kozmetikazamlade.html )
    ono što mi se iz ove kol. NAJVIŠE svidilo je gel za umivanje. razloga je puno: temeljito čisti kožu,mogu bolje "istisnuti" prištić,fino miriši,stavi se (na dlan) otprilike veličina zrna graha i to je dovoljno za čišćenje,itd… :)
    u vezi ovog klindamicina,joj ja sam njega stavila (očsitila s njim) cijelo lice i ujutro sam se probudila sa 5-6 potkožnih akni. NOĆNA MORA! no ajde nekako sam se ih se rješila. uf… trebala si me vidjeti,plač,ovo ono…al sad sam pročitala što si napp SAMO NA AKNU ,probat ću <3
    p.s. sory,ja se malo raspisala. eto ako može,pomoć u vezi tih proizvoda? HVALA :** :) :lol:

    • Adi

      Za te tvoje probleme (sitni prištići, miteseri…) mislim da je najvažnija eksfolijacija, tj. piling. Dakle, kupi neki blagi gel za umivanje (može ovaj Avene) i napravi piling za početak 2x tjedno mikrofiber krpicom. Navečer možeš na cijelo lice stavit Rosal kremicu. Eto, nije preskupo, a mislim da će ti odgovarat :)

  • Noir Classique

    Nadam se da ce neka od Sminkerica napravit clanak o njezi koze koja je nasna iznutra a dehidrirana izvana…
    Svaka ti cast na ovom clanku, odlicno napisano (i smisleno), iako nemamo isti tip koze procitala sam sve :D

    • Minkica

      Prije svega, koza ne moze biti “masna iznutra, a dehidrirana izvana” :) . . Istina je da se lojne zlijezde nalaze u sredisnjem dijelu (dermu) koze, ali loj ili sebum se izlucuje u epiderm, odnosno na povrsinu koze lica, dakle koza ne moze biti iznutra masna :) .
      Sto se tice dehidracije . . Ako je u pitanju masni tip koze . Nije bas toliko cesta situacija da je koza masna, a dehidrirana.. Medjutim to govori o neadekvatnoj njezi.
      Obzirom da ne znam koje proizvode koristis, necu ti preporucivati preparate, ali cu ti dati par savjeta .. Gel, ili pjena za ciscenje treba da je blag (poslije ciscenja sminke, odnosno lica ne smijes osjetiti peckanje, zatezanje), nakon toga stavlajs tonikum (on vraca pH vrijednost kozi i veoma je vazno da ga primjenjujes. Koza je prirodno kisela, i to je odbrambeni mehanizam protiv bakterija :) , a ti ces gelom odmastiti kozu i na taj nacin otvoriti put bakterijama, da bi to sprijecila koristi tonik :) ) . Poslije tonika stavljaj kremu. Gel, pjena, sapun, krema moraju biti iskljucivo za masni tip koze. Moras koristiti masku 2x sedmicno neku emolijentnu (ona je vrlo masna na dodir, i napravit ce jedan gust film na kozi, na taj nacin izazvati hidrataciju koze) ili 2x neku hidratantnu (ovim maskama je isti cilj, ista namjena, samo je princip djelovanja malo drukciji). Piling radi svakih 15 dana ( NIKADA nemoj raditi piling svaki dan, niti svake sedmice, niti svaki drugi dan).
      Nadam se da sam ti pomogla :))
      Lijep pozdrav !

  • Ginger

    Ima li netko ovdje iskustva s Oil Cleansing Method (OCM)?

  • sunašceeeeeee

    Članak je odličan, sve pohvale.
    Molim cure, koje imaju problema kao i ja da mi pomognu. Probala sam x šampona, regeneratora, maski… Svih marki, pakiranja, mirisa.
    Trenutno koristim Wella šampone, koji su se do sada pokazali kao najbolji za moju kosu, Syoss regenerator (slučajno uzela na nekom sniženju), masku Elseve ili Schauma (mijenjam) i Glissov regenerator u spreju, bez ispiranja.
    No moja kosa izdrži jedva jedan dan bez neugodnog mirisa i masti se već nakon jednog dana. Izdržim još jedan dan, i to je to, pranje kose svako drugi dan. Oduzima mi puno vremena to pranje, sušenje, dotjeravanje u red.
    Preporučite mi nešto s čime ste se vi uspjeli koliko toliko izboriti protiv masne kose…
    Nisam probala šampone za suho pranje, koliko traje jedno pakiranje? I jel stvarno djeluju?

    • Stejsi

      Takoder imam uzasno masnu k tome jos i tanku kosu i ne mogu ti nista preporuciti jer ni sama nisam otkrila nesto sto je ucinkovito, jednostavno sam odustala, ali sam onda kupila sampon za suho pranje od schaume ( oko 15 kn) i on mi pdodulji vrijeme pranja na nekih dva dana s time da kosa mora biti u repu. Traje mi vec nekih 2 tjedna s time da ga imam za jos mozda 3-4 upotrebe. Nije neko najsjanije rjesenje ali svakako prihvatljivije i brze od svakodnevnog pranja kose.

      • Coconut

        šamponi obavezno bez silikona, regenerator/maska samo od polovice kose do vrhova

    • Maja

      Ja isto muku mučim s masnom kosom. Godinama se farbam,izvlačim pramenove,ali moje vlasište ništa nije uspjelo isušit.Probala sam svašta,skupo i jeftino ,ali sad sam već godinu dana na rozom Elsevu za kosu koja se brzo masti i istom regeneratoru. Zbog suhih vrhova,moram koristit regenerator,oni u spreju meni ne pomažu što se tog dijela tiče. S ovom kombinacijom izdržim 2 dana ,a treći perem ili eventualnom stavim Batiste za suho pranje koje je pravo čudo. Bila sam skeptična,ali zbilja je dobar kad si u žurbi.Ovu kombinaciju ne planiram mijenjati jer konačno nemam osjećam da perem kosu svakih pola sata. :lol: Nadam se da ćeš i ti naći dobitnu kombinaciju.

    • Sanjchi

      probaj http://www.facebook.com/photo.php?fbid=136228836520237&set=a.104404839702637.6256.104393453037109&type=3&theater
      ja sam ga nedavno počela koristiti
      ne mogu reći da se vidi velika promjena, ali tjeme mi se bolje osjeća :)

    • tonela07

      Nemam kosu koja se brzo masti ali mislin da ti ovo moze pomoc a također nije ni skupo :usklicnik:

      1. Peri kosu u Johnson baby samponu (al samo zutim jer od njega mi se najmanje masti kosa)
      2. Nakon ovoga sampona, ili u kombinaciji sa njim nemoj koristit nikakav regenerator ili masku ili ista takvo jer sve sta ti triba je u tom samponu.
      3. Sat vrimena prije nego sta ides prat kosu stavi baby pudera na tjeme. (dosta toga stavi doslovno da ti se bjeli tjeme haha :D) i onda operi kosu i sporije ti se masti :kima:

  • Stejsi

    Takoder jos od rane faze puberteta muku mucim s pristicima i problematicnom kozom. Da krenem nabrajati stonsam sve isprobala trebao bi mi ovakav clanak i onda sam prije par mjeseci cula za homeopatiju, otisla u biljnu ljekarnu i kupila pripravak u obliku sitnih granulica (na biljnoj i mineralnoj bazi) i uzimala ih nekih 2 mjeseca.. Sad napokon imam kozu bez pristica i sto je najvaznije ne vracaju se. Super zadovoljna!

    • Možeš li napisati kako se zovu te granulice ili linkati sliku? :)

      p.s. članak je stvarno super, detaljan, poučan, svaka čast!!

      • stejsi

        http://www.proteka.hr/biljna/shop/homeopatija/g43 evo tu ti je cijela stranica o homeopatiji , ona naime postoji za vise skupina bolesti, a ti samo pitas u ljekarni homeopatiju za akne (druga slika), to su ti malena pakiranja (polovica kutijice tic-taca) i unutra se nalazi 80 granulica sto je dovoljno za nekih 9 dana jer se dnevno uzima 9 (3X3) kosta oko 70 kn. obicno kazu da homeopatiju treba uzimati onoliko mjeseci koliko se godina boluje od necega (imam probleme vec nekih 10 god, sto bi znacilo da bi se rezultati trebalo vidjeti nakon 10 mjeseci medutim meni su se povukli pristici i oni sitni i oni upaljeni nakon dva mjeseca) ali nije strogo propisano pravilo, isto tako mozes ih uzimat koliko ti zelis ili mislis da je potrebno. takoder kad sam dosla u ljekarnu (biljnu jer ih u obicnima nisam nasla) preporucila mi je caj od cickovog korjena i njega sam pila po salicu dnevno dok sam uzimala homeopatiju. Ako vec namjeravas poceti ovu vrstu terapije informiraj se dobro u ljekarni jer neka hrana i proizvodi sprecavaju djelovanje homeopatije (kao npr. kamilica i menta, zbog cega sam muku mucila dok nisam pronasla kaladont bz mente)

      • Super, baš ti hvala!! :))

  • ss

    I ja sam jedna kojima su se akne pojavile u odrasloj dobi, meni sa 20 i nešto godina. Godinu dana sam isprobavala svakakve kremice iz DM-a, Kozma i sl. ali s tim nikako se stanje nije poboljšavalo. Tek nakon nekih godinu dana takvog stanja odlučila sam otići kod liječnika jer sam se sama sebi bojala priznati da imam problem i da se stanje neće tako brzo popraviti. Liječnica me uputila dermatologu i ginekologu. Dermatolog mi je prvo prepisao kombinaciju antibiotika, Dr. Wolf benzoil peroksid gel za umivanje i Effaclar Duo kremu. Nakon nekih 3 mjeseca korištenja tih preparata lice mi se poboljšalo za recimo 40-50%, pa je dermatolog odlučio da krenemo i sa malo “jačom” kremom pa sam tako prešla na Avenue Triacneal i ona mi je najviše pomogla. Doslovno u jednoj noći “izravna” kožu lica. Sad bih rekla da mi se lice poboljšalo oko 70 % u odnosu prije godinu dana.
    Moja rutina izgleda ovako: ujutro se umijem i samo operem lice Dr. Wolf gelom, a navečera Dove sapunom i baby maramicama umijem i očistim lice od šminke, zatim nanesem Dr. Wolf gel, pričekam da se upije 2 min, isperem ga, obrišem lice i nansesem Triacneal kremu.
    Dosta te razumijem u pogledu ovog problema, mene je ovo iskustvo naučilo da treba biti strpljiv jer se rezultati neće prikazati preko noći i uporan. Također sam primijetila i izbjegavam mliječnu hranu jer svaki put kad pijem kavu s mlijekom, jogurt, mlijeko i sl. mogu očekivati prišt sutradan.
    Tako da po meni akne uzrokuje SVE: od hrane, higijene, stresa, hormona, sve… to kao da tijelu postane ispušni ventil.
    I da, nisam htjela piti kontracepcijske tablete, ponajviše iz razloga jer mi se to ne čini trajnim rješenjem protiv akni, tj. mnogo cura stanje poslije njih bude puno gore nego prije su ih počele piti.

    • Tina

      Ja koristim duo vec godinu dana,ok mi je,al bi htjela nesto jace.ta od avene kazes ti je bolja,a ne znam ni sama sta da vise kupim :znoj:

      • ss

        Meni je duo bila preblaga, ova Triacneal je stvarno jača krema, ali moju preporuku ima. Tijekom dana pojavi mi se prištić, navečer ga istisnem, i nanesem kremu na to područje, ujutro jedino se vidi crvena mrljica gdje je prištić bio. I na potkožne akne dosta dobro djeluje, prolaze u roku dan i pol, za neke koje mi je trebalo čitav tjedan. No moram napomenuti i da ovu kremu rabim 5 mj jedno pakovanje, sada mi je drugo i ne znam kad sam zadnji put imala pravu potkožnu veliku bolnu aknu. Naravno, manji prištići su i dalje tu. :znoj:

    • ivona

      ja koristim triacnal al mi ne pomaze bas,zanima me kako se boris sa crvenim oziljcima

  • probajte prvo skinuti šminku s blazinicom pošpticanom vodom i nekoliko kapi ulja – badema ili možda jojobe.
    Nakon toga operite lice gelom za lice koji je specijaliziran za vaš tip kože i problematiku.

  • Marina

    Ja nisam htjela kupitit Balea serum jer je za suhu kožu, a ja imam kožu kao ti, ali sad si me ohrabrila da ga i ja kupim napokon :)

  • Tina

    e ja od najranijeg poberteta pa sve do danas(znaci nekih 12g) mucim muku s aknama,naravno u razlicitim fazama,u srednjoj skoli se malo smirilo,al kad je poceo fax pa do danas moja brada i unutrasnjost celjusti je skoro pa kontstantno pod upalama.Policisticne jajnike nemam.
    LRS duo mi je prvih tjedan dana bila smrt,pece i pece uzasno, a onda se lice naviklo,ugodan mi je osjecaj na licu,ne stvara masni film kao drogerijske mazalice(meni),djeluje na akne,trosim 3 tubicu,najbolje sto sam dosad probala,al opet nisam odusevljena,koristim gel iz linije u kombinaciji,on mi je super skine apsolutno svu sminku,i lice nakon njega je divno.
    dermetolog mi je prosle godine prepisao klimidicin, neku kremicu i antibiotike, vise mi je odmoglo nego pomoglo,antibaby pilule ne zelim,tako da se okrecem prirodi :D , primjenjujem 40 dnevnu kuru caja od koprive, i stavljam obloge na lice.pa cemo vidjeti.

  • Nisam odavno bolji, detaljniji, korisniji i zanimljiviji članak pročitala!
    Svaka čast Adi, i predivna si. :)

    • Adi

      Joooj, hvala :sramise:

  • Maja_os

    Kod istiskivanja prištića je jako bitno da izađe čep samog prištića.
    Prvo izađe bijela tekućina (iliti gnoj,,,), potom malo krvi i onda je bitno zadnji put dobro stisnuti da izađe čep – i na taj način neće se više upaliti i nećeš ga se rješavati nekoliko dana.
    Dobro je probušiti prišitć sa igolom, može ih se kupiti u ljekarni, jer na taj način se koža ne podere i ne ostaju ožiljci.
    Probala sam na ovaj način i stvarno je djelotvoran ;)

  • 50 shades of pink

    odlican clanak, svaka cast! ja bi samo dodala nesto sto si zaboravila – PIJTE BAREM 2 LITRE VODE DNEVNO – i to bas vode, ne sokice i cajeve. voda je jako bitna i za kozu i za stanje cijelog organizma :)

  • Teich

    Stvarno odlican clanak!nemam akne,ali imam problema s dehidriranom kozom koja se tjekom dana jaako zamasti,prosirenim porma,miteserima i pristicima tako da mi je ovaj clanak jako koristan! :)

  • Ja imam efaclar a.i. već 13 mjeseci, još mi je ostala 1/3 od 15 ml, a stalno ga lokalno koristim, nije nimalno agresivan i odličan je.

    Effaclar linija je super.

    Isprobala sam i duo i preko noći mi je izgrizao prište :lol: ugl, to mjesto se poslije namaže s panthenol kremom ili nekom drugom za brzo zacjeljivanje

  • Miss D

    Divan clanak
    Meni je petrin clanak puno pomogao a vidim da koristite neke iste

    • Miss D

      I natasa je pisala o tom

  • riri

    VODA! trebate piti puno vode :kima:

  • Tacno si opisala isti problem koji jos uvijek imam!
    Ja mislim da je moj problem nedosljednost, i povremeno konzumiranje alkohola :) Stres da ne spominjem, on je tu poprilicno uvijek. Isto tako mislim da sam isto ko i ti prije samo cistila lice bez hidratacije, sad sam makar to uvela :) I lice brisem papirnatim maramicama, onaj kuhinjski papir tacnije. Ljeti se popravi jer sunce iscisti kozu ali zato od jeseni pa nadalje… krecu te potkozne akne. Svi hvale triacneal, meni i nije nesto. Najbrze isusi benzoil peroksid. Ne znam, nekad se ponadam, nema nijedne, i onda moraju bar 2-3 izaci :)

  • Lola

    Wow! Predobar članak! Ja nažalost imam popriličnih problema s prištićima, a pomaže mi losion s klindamicinom. Bila sam kod dermatologa kada nisam znala što sa prištićima. Liječnik mi je preporučio kremu koja mi je nadražila kožu, možda neka alergija, tko zna. Tada mi se koža počela ljuštit i od tada nisam uspjela popraviti stanje. Garnier gelovi za umivanje su pregrubi, nekako mi najviše odgovaraju oni blaži. Također bih preporučila i vrećice s kamilicom jer smiruje iziritiranu kožu. Svaka čast na ovome, sviđa mi se što si opisala sve u detalje :)

  • Iako mrzim čitati ovako duge članke, odustanem na pola puta, ovaj sam pročitala jer imam sličnih skoro isti problema kao i autorica.Jedina razlika je što mi koža nije baš toliko masna i akne nisu toliko upaljene kao u nje na prvoj slici bez šminke.Inače sam se pronašla u skoro svemu.I sad bi ja tu moga svašta reći i komentirati ali znam da bi komentar bio veličine njenog članka i nemam volje ponavljati se.Nemam ništa od toga što ću pričati kakvo mi je lice i da mi ništa nije pomoglo,nije svačija koža ista.Trebaš sam isprobati da vidiš jel ti nešto odgovara ili ne.

    Tako da ću se za sad zaustaviti na ovakvom komentaru i samo pitati jel probao itko proizvode iz Essence pure skin kolekcije i kako su vam se pokazali?Zanima me ova krema protiv akni i mitesera http://1.bp.blogspot.com/_HCjDj5eU3h4/TGJ1g34Z__I/AAAAAAAAAiA/VzL4YqLQ7MY/s1600/essence+anti+spot+moistur.jpg

    Trakice za nos sam već kupila i ništa ne pomažu,očito je moj problem smješten negdje dublje od same površine kože.Gel za umivanje mi ne treba jer već koristim C&C i poslije njega namjeravam kupiti onaj Garnierov 3 u 1.Imam i kremu haha ali eto na sniženju su proizvodi pa da probam,nemam šta izgubiti,osim para :D

    Pa jel probao itko?

    • Marina

      Ja sam imala ovu kremicu od Essencea i bila mi je tako dobra,žao mi je što je više ne mogu pronaći u DM-u,al možda imal u Mulleru. :?
      LIjepo je hidratizirala kožu,jedna od rijetkih koja mi nije izazvala gluposti po licu,od nje mi se koža manje sjajila i jako fino je mirisila. Cijena je bila oko 15 kn. Sve u svemu meni jako dobra kremica. :kima:

      • Čini mi se da sam pročitala negdje da povlače tu kolekciju iz asortimana ali nisam sigurna.Inače ja sam ti iz BiH tako da neznam ima li u Mulleru :D.Kod nas u CM-u ima i snižena je ta kolekcija možda baš zato jer povlače iako ne piše ništa u katalogu.

        Hvala na komentaru,ne očekujem baš čuda od nje pošto mi ništa nije pomoglo i pomirila sam se s tim al eto možda me baš ona iznenadi.Who knows :)

      • Inna

        Imam ja tu kremicu, kupila sam ju ovdje u Slo za neka 2,50 eura. Koristila sam ju prvo samu i meni je super. Matira kožu i stvarno fiino miriše. Kod prištića prekrije one sitnije ( ja nemam problema s aknama ) ali nisam primjetila da ih isušuje ili tako nešto. Koristim ju i sada, jedna tubica mi traje već 2 mjeseca s tim da ju sad miješam s puderom radi boljeg prekrivanja i to je to. Trakice sam isto kupila i bezveze su, ne izvuku doslovno ništa. Probaj kremicu, nećeš požaliti sigurno a i cijena nije prevelika da bi kasnije žalila za novcem. :D

      • Marina

        Da,onda su vjerojatno povukli tu kremu iz linije :( :( ,ali vidjela sam u Mulleru tu liniju pure skin,ali tonirana krema kao..budem i to isprobala,kažu cure na forumu da je jeftinija varijanta BB kreme :lol:

        Ne znam da li bi tebi pomogla oko tvojih problema,al ja ti nisam imala puno probelema s aknama,nego samo s masnom kožom i tu i tamo koji prištić,a ova kremica mi je pomogla da mi koža mat i hidratizirana. Nije skupa pa i ako je odlučiš isprobati nećeš puno izgubit! ;)

      • Što se tiče Essence tonirane kreme,ja sam probala al onu u narančastom pakiranju,svjeltiju nijansu.I nije mi baš nešto,meni se nije fino razmazivala,nije ništa pokrila i narančasta je :D.

        A što se tiče ove obične kreme protiv akni i mitesera,teško da će pomoći oko ovakve kože http://postimage.org/image/6dr7bzkwz/ ali eto vrijedi probati.Ne smetam i toliko ovo crvenilo i poneka crvena bubuljica ili ožiljak koliko me iritiraju ove crne gamadi po nosu i obrazim kojih se nikako ne mogu riješiti.

        Probaa aspirin,trakice Essence i Niveine,želatinu (zamjena za trakice),parenje sa kamilicom i zelenim čajem,svakakve gelove za umivanje i maske,kreme,da ne nabrajam sad ali ništa nije pomoglo.Davno sam odustala jer vidim da nikad neću imat čistu kožu,to traje već godinama,obično ne izlazim nigdje bez pudera pa čak ni u trgovinu.Ali u zadnje vrijeme mi je svejedno i prelijena sam za meckanje pa samo oči našminkam,zakamufliram malo podočnjake i tako izađem.Nanošenje pudera i cijelog make upa mi oduzima previše vremena i sve manje imam volje za to u zadnje vrijeme.Voljela bih da nije tako,tj. da mogu izaći bez ikakve maske na licu kad hoću i gdje hoću ali eto nismo svi te sreće da imamo čisto lice.Al dobro nije smak svijeta,ustvari bit će u 12.om mjesecu hahah :lol:

      • Marina

        Kažeš da je narančasta o.O ,onda ću ipak razmislit prije kupnje ili isprobat tester ako ima :? Ako si ovo ti na slici pa nije situacija tako loša,nemaš puno bubuljica,malo mitesera i proširene pore,ništa strašno. :) Razumijem da ti se ne da svaki put stavljat puder kad ideš negdje i meni to dojadi ponekad. :znoj: Mislim da su zbilja rijetke sretnice koje imaju potpuno čisto lice ako te to išta tješi. ;)

      • Mislim da nema testera ipak je tonirana krema u pitanju,to oni zapakiraju u kutiju zalijepe da ne možemo čeprkati haha.Eto meni je bila narančasta,ja je stavila za probu i odem vani navečer uđem u Konzum vidim prodavačica me čudno gleda,a kad sam došla kući shvatila sam i što :D.Možda ja nisam dobro razmazala ali iskreno teško se razmazuje,znači baš je krema krema i ostane raszmrljano sve.Ali to je ona u narančastom pakiranju,ima Essence još toniranih krema osim te.

        Jesam,ja sam na slici.Ma možda i nije toliko loše koliko sam ja sama sebi umislila da izgledam ko babaroga.Viđala sam ih i puno gorih ali eto svakom je ono njegovo najgore jer se on mora nositi s tim.Opet kažem najviše me iritira ova gamad po nosu koje se ne mogu nikako riješiti tako da sam mitesere prekrstila u pjegice :D.Da imam jedan problem pa ajde ali kad sagledaš cijelu sliku lica (koju s razlogom nisam stavila,prošle su maškare :D) onda je malo uočljivije.Jer imam blijed ten (uvijek me ljudi pitaju šta je tebi jesi to bolesna,toga mi je više na vrh glave,zar je toliko teško shvatiti da nismo svi ko cigani i da nas ima i blijedih?),crvenilo,te dosadne mitesere,poneki ožiljak od bubuljice i nove bubuljice.A u zadnje vrijeme imam i one sitne prištiće neznam od čega je to i neke bijele tvrde,znači nije bubuljica nemogu iscijediti ni išta nego je baš tvrda i ne mrda nigdje.Od čega bi to moglo biti?

        Btw znam da ću se sad izblamirat samo tako al šta su te proširene pore?Vidim svako ih skoro psominje a ja nemam pojma šta je,neznam gdje ih nać na licu dajte mapu hahahah.

      • Marina

        U RH mislim da su dostupne samo dvije Essence tonirane kreme. Evo ove: http://www.google.hr/imgres?um=1&hl=hr&sa=N&rlz=1G1GGLQ_HRHR349&biw=1280&bih=845&tbm=isch&tbnid=EuVXOsfPapjpiM:&imgrefurl=http://www.ana.rs/forum/index.php%3Ftopic%3D3217.975&docid=sliDgUiBOqpC8M&imgurl=http://www.pinkmelon.de/wp-content/uploads/2011/12/natural_cover.jpg&w=530&h=530&ei=NAGiUJzwGs7Fswb7w4HABA&zoom=1&iact=hc&vpx=421&vpy=146&dur=2079&hovh=224&hovw=224&tx=99&ty=90&sig=106628989602379664551&page=1&tbnh=157&tbnw=138&start=0&ndsp=30&ved=1t:429,r:2,s:0,i:71 pa sam ja mislila onda uzeti ovu za svijetliju kožu.. :?
        :lol: Nasmijala si me s ovim za maškare,ma ajde sigurna sam da nije tako loše!

        Što se ovih tvrdih bubuljica tiče koje ne možeš istisnuti,ne znam na kojem dijelu lica ti se javljaju,ali ako je uz podrućje čeljusti možda bi trebala pregledati jajnike,često cure i zbog toga imaju problema s aknama na tom dijelu lica.
        Što se ostalih uzročnika tiče to mogu biti recimo..komedogena kozmetika i ona koja sadrži masnoće,stres,uzimanje nekih lijekova,nečistoća koja se svakodnevno nakupi na licu ,neke hormonske promjene (pms),a i genetske predispozicije..

        Proširene pore su ove sitne rupice koje idu od nosa prema obrazima. Ovdje možeš pročitati nešto više o njim http://www.krenizdravo.com/njega-tijela/prosirene-pore-uzroci-njega-lica-i-medicinski-tretmani ;)

  • roza

    nemam problema s aknama,nikad ni nisam :kuckuckuc: al sam pročitala cijeli članak! jako poučno i super objašnjeno

  • marija

    gdje ima ta mikrofiberkrpica :?

    • Adi

      Ja sam je kupila na ebayu, ali sam je viđala u SuperKonzuma, tamo di su one krpe i sredstva za čišćenje podova :lol: nije bitno, ista je stvar i super su za kožu. :)

    • linolina

      u dm-u ima za kupiti rukavica za skidanje šminke od mikrofiber vlakana, 50-ak kn, odlična stvar :)

  • miki

    zna li netko bilo kakav proizvod ili nešto prirodno protiv proširenih pora?inače nemam baš problema s prištićima ali imam dosta proširene pore na obrazimal…

  • Marina

    Odličan ti je članak,vrlo opsežno i detaljno si sve lijepo napisala,slike koje si ubacila između super pašu! :kima: Drago mi je da si se riješila akni,imaš sad jako lijepu lice! :)
    Ja imam masnu kožu pa tu i tamo izbije koji prištić,al nikad nisam imala problema s aknama,osim kad sam koristila neke kreme koje su mi izazvale par potkožnih. :ljut:
    Eveline Pure SOS gel za umivanje i tonik moja su svakodnevna rutina i dosta dobro drže stvari pod kontrolom,suzile su mi se pore i mitesera na nosu je sve manje. :sramise:

  • Miss A.

    Odličan članak! :) U zadnje vrijeme imam slične probleme kao ti.. Naime, nikada nisam imala problema s kožom (osim mitesera po nosu i par prištića za vrijeme PMS-a), ali u zadnje vrijeme moje lice je buknulo. Mnogobrojni sitni miteseri po čelu, nosu, obrazima i bradi. To traje unazad pola godine otprilike, od sredine ljetnih praznika, a uz to kosa mi je počela pojačano opadati unazad godinu dana (najprije sam to prepisivala promijeni godišnjih doba, pa stresu u školi…) Odbijala sam posjet bilo kakvom doktoru, mislila sam da će se s vremenom sve to smiriti, no nije, sve do nagovora sestrične koja je po struci kozmetičarka. Posjetila sam doktoricu opće medicine koja mi je dala uputnicu za dermatologa i isto tako su mi dijagnosticirali acne vulgaria i na recept sam dobila Effaclar gel za čišnjenje lica i Effaclar kremu, te Belupo sona gel samo za područje oboljenja od akni. Nakon toga sam poslana na pretrage željeza u krvi (kojeg sam prije imala manjak), novi rezultati pokazali su u redu, kao i cijela krvna slika, također sam obavila posjet ginekologu zbog mogućnosti cisti na jajnici, no i to je prošlo u redu. Sada još samo čekam nalaze za hormone štitnjače. Uz već nabrojane kreme liječnica mi je preporučila kozmetičko čiščenje lica jednom mjesečno (koje je bilo užasno bolno iskustvo, ali za ljepotu treba i pretrpjeti :D ) Naravno, lice mi je poslije toga posjeta bilo užasno, poprimilo je crvenilo i krastice koje su za par dana na svu sreću pootpadale! Mogu reći da je sada u poprilično boljem stanju, iako još pod prstima osjetim mitesere i vidim crvenilo na licu gdje se oni nalaze. Dogovoren je odmah i drugi posjet kozmetičarki, početkom 12. mjeseca jer su mi rekli da ne očekujem čudo od prvoga puta! Uz Effaclar kremu, gel i Belupo Sona gel koje koristim navečer, za umivanje lica koristim pjenu Afrodita cleasing foam i Afrodita hydro control (hranjivu ili vlažnu ovisi kakvu njegu licu želim pružiti), Garnier Pure Active s četkicom. I budući da mi Effaclar gel užasno iskuši kožu od nedavno počela sam koristiti i Loreal triple active day dnevnu kremu.
    Svjesna sam da je ovo velika količina raznolikih proizvoda i ne koristim ih sve svaki dan, uglavnom se baziram na Effaclar proizvode… U pravu bitku s aknama krenula sam prije mjesec dana i nadam njihovom brzom nestanku :)

    • lady_di

      Znači, kad ti dermatolog prepiše na recept Avene ili što već, ništa ne moraš nadoplatit u ljekarni? Jer znam da su ti proizvodi inače skupi, preskupi za studentski džeparac heh :) ?

      • ss

        ma ti proizvodi ne idu na recept, meni je dermatolog prepisao to isto na dijagnozi, ali nikako to liječnik opće prakse ti neće odobriti da ide na recept.

      • Miss A.

        Ne, nažalost od toga ništa ne ide na recept jer ne spada pod kategoriju zdravlja, nego “ljepote i uljepšavanja”, tako su mi rekli. Krivo sam se izrazila :)

    • ivaaa

      sretno !!

  • Lea

    Rosal Clearface Aktivna krema je moj favorit vec godinama, ali je u zadnje vrijeme nigdje ne viđam. jel znate gdije ju mogu naci?

  • Kika

    Inače nikada ne komentiram, ali sada stvarno moram. Svaka čast! Članak je odličan, iscrpan i vidi se da je uložena gomila truda. :)
    Nisam već dugo vremena pročitala ovak iscrpan, poučan i zanimljiv članak. :*
    Svaka čast, samo tako nastavi :lol:

  • buba55

    Svaka čast na članku!
    Jedino mi nije jasno kako ti LRP Duo tako dugo traje, ja ga koristim već godinu dana i tubica mi traje po 1,5 mj, 2 mj max, ok ja ga koristim 2x dnevno, ali ipak…

    • Adi

      Možda stavljaš previše na lice. Ja stavim jaaaako tanak sloj ..

    • Tina

      Meni traje maximalno 3 mjeseca,isto ujutro i vece koristim!i ne mislim da je stavljam previs :lol:

  • Iva

    Kao prvo, odličan članak! Vrlo je detaljan i mislim da je od velike koristi nama koji se borimo s masnom kožom i aknama. Ja sam prve prištiće dobila jako rano, s prvom menstruacijom kada mi je bilo 11 i pol godina, i većina ih je bila na čelu. Trajale su mi do 14. godine i od tada mi je lice bilo savršeno i svi su mi se divili kako mi je koža čista. I prije pola godine (sada mi je 17) najednom – boom! Lice puno velikih akni, s barem 5-6 bolnih potkožnih. Najviše ih je na obrazima i bradi. I odlučila sam napokon otići dermatologu prije 2 mjeseca. Trenutno se umivam Effaclar gelom za umivanje 2x, ujutro stavljam Effaclar K na cijelo lice, a navečer Differin gel, i tako već tri tjedna. Teško mi je gledati kako mi se lice sve više pogoršava (tako s ovim gelom mora biti jer se slojevi kože ljušte i na površinu izbacuju sve akne) i znam da će ovo biti teška i dugotrajna borba, ali ću izdržati. Teško mi je i gledati se u ogledalu bez šminke tako da ga izbjegavam. Akne jako utječu na moje samopouzdanje i ponekad mi dođe da plačem kad gledam savršena lica mojih frendica. Ali mislim si, i moje će tako biti uskoro. Samo treba vremena i strpljenja, i naravno pravilne njege kože. :)

  • Mene je spasilo čišćenje lica kod dermatologa.
    Niti jedan piling mi nije mogao tako dobro očistiti lice.
    I svi proizvodi koje sam koristila su samo privremeno smirili stanje, ali akne su potpuno nestale tek nakon hrpu uzastupnih tretmana čišćenja. Boljelo je, skupo me koštalo (kad se sve izračuna), ali sad barem imam čisto lice već 2 godine (iako sam još uvijek u teen godinama). Imam još nešto mitesera (koje rješavam odlascima tu i tamo svakih par mj i redovitim pilinzima) i tu i tamo izađu prištić ili dva za vrijeme pms-a, ali niš strašno kako je bilo. Sva sreća pa nemam slika iz najgoreg razdoblja jer mi je lice izgledalo 3 puta gore nego tvoje na slici. Akna do akne, puno lice, cijelo upaljeno. Grozno mi je samo kad se sjetim :(

  • Andreja

    dobar članak i korisni savjeti… iako sam ja već odustala od svih tih preparata za problematičnu kožu.. al drago mi je zbog tebe! :)

  • Vekyca

    baš ti se lijepo očistilo lice….i ja sam imala problema,zbog istog razloga,samo sam ga isušivala i nisam nanosila nikakvu hidratantnu kremu jer sam mislila da će još više zamastit lice….u zadnje vrijeme se baš brinem oko toga i lice mi se lijepo očistilo….i da,istiskivala sam akne i sad imam mrlju na bradi koja me strašno živcira,frendica mi kaže ma to se ni ne vidi,ali ja ju vidim i to mi je dovoljno,imaš možda za to kakvo riješenje??
    btw.trepaviceeeeeeeeeee *_* prekrasne su ti… :) <3

    • Adi

      Koliko dugo imaš tu mrlju? Meni te mrlje od akni traju duže od samih akni, dok izblijede nekad prođe i nekoliko mjeseci. Pa ih prekrivam svaki dan korektorom :)

      Najvažnije ti je da nanosiš SPF kako mrlje ne bi još više potamnile. Tribale bi proći s vrimenom..

  • Mina

    moze neki savet sta da koristim da bih smanjila prosirene pore oko nosa i a obrazima.

  • Još nisam pročitala potpuniji članak. Vidi se koliko je truda uloženo, a posebno mi se sviđa i što si na kraju ispisala proizvode koje preporučuješ. :)
    :*

  • Jako opširan i koristan članak :) imaš preeeedivne trepavice :*

  • Valentina

    wow, ovo se zove članak
    jako opširno i zanimljivo iako nemam problema sa aknama
    iskoči pokoji prištić tokom pms-a, al to prođe za koji dan
    jedino me muče proširene pore i miteseri na području nosa i obraza i što god da sam koristila nije baš pomoglo, al nisam htjela isprobavati preagresivne preparate jer nije to nikad bilo tolko loše da bi mi smetalo
    moja koža je također masna i dosta osjetljica
    otkrila sam super piling gel za lice (balea), njega koristim ujutro za uklanjanje masnoće i matiranje lica, a drugi gle (također balea) koristim navečer za skidanje šminke i uklanjanje nečistoće s lica

  • Sunshine girl

    Wow, ovo je kao da sam ja tipkala članak o svojim problemima
    Ista priča, akne i to velike potkožne su iskočile čim sam krenula na fax, stres i nezdrava prehrana samo su pogoršali stanje.
    Dok nisam krenula na liječenje kod privatne dermatologice. Prvo su to bili dubinski tretmani čišćenja lica, tako da mi je akne bola s nekom iglicom, pa prlazila preko tako upaljenog lica nekom spravicom, pa mazanje kremama, zatim terapije laserom koje su stvarno učinile čuda mome licu, a onda i La Roche linija krema za lice. Od E. Duo, A.I., Hidreane Riche, gela za čišćenje i Avene pilinga za lice, osječala sam se preporođeno :) Skroz sam iz svoje rutine šminjkanja izbacila pudere bilo kakve i počela koristiti od La Roche kremu u boji, kao i kremu u boji Phyris :) Oduševljena sam :) Ali cijelo to liječenje me je i dosta koštalo

    • Sunshine girl

      E. Duo i dan danas koristim ako se pojavi tu i tamo koji prištić, ali ga namažem onda samo na njega, ne na cijelo lice, jer je jako agresivna kremica i isušuje brzo kožu, dok na tako stisnuti prištić onda manažem A.I. i onda ga on skroz isuši i prištić nestane zajedno sa felkicom u roku 2-3 dana :)

      • ivona

        e i koja je to krema A.I sta ti isusi?

    • ivona

      moze broj od te privatne dermatologice da i ja odem??

  • Tina

    Vec sam pet komentara minimalno ostavila na clanku :lol: .al evo moram jos jedan.vec 12-stak godina mucim muku s aknama,svih mogucih faza i fizickih i psihickih.
    Najradije bi isla na posao bez sminke,al mi jako zivcira kad ljudi bulje,mislim ono akna , pa sta xd.al naucila sam se zivjeti s njima,tako da ih vise u opce ne primjecujem na licu,samo zlocesti ljudi kad se zabulje posjete me da ih imam :lol:
    Ma cure samo hrabro, u zivotu ima puno vecih problema i bolesti.:))

  • moja koža je ista kao i tvoja, muku mučim s njom :D ALI, neki dan sam kupila sapun dr.Pasha- klinčić i kafa (ne znam da li to ima kupiti u Hrvatskoj,ali ako ima u Japanu, sigurno ima i kod vas :D) to su prirodni sapuni, koji su naprosto savršeni, i lice mi se već u par dana popravilo, mislim da biste trebale probati :)

  • hanaxx

    meni uglavnom izlaze komedoni i koža mi je jaako masna, na nekim mjestima i dehidrirana :mrgud:
    inače redovito čistim lice, nema dana da to preskočim. al nikako mi crni miteseri na nosu ne prolaze. i imam hiperpigmentacija.
    jel se mogu ikako riješit te hiperpigmentacije. znam za mikrodermoabraziju, al bi to bilo preagresivno za moju kožu. a laserom je preskupo :?

    • Adi

      Znam da je glikolna kiselina izvrsna za hiperpigmentaciju; imaš je u ovoj Uriage AHA emulziji koju spominjem.

  • Baudolina

    jako dobar i opsiran clanak, i super mi je sto si navela i cijene za sve preporucene proizvode :)
    i sama sam oko 18e dobila akne i muku mucila s njima godinama, a sve se promijenilo kad sam naucila sto najvise odgovara mojoj kozi
    i da, nesto mi je upalo u oci i ne kuzim kako nitko nije komentirao, kaze se MICELARNA, a ne MICERALNA otopina (mislila bih da je tipfeler da nisi vise puta napisala)

    • Adi

      Nije tipfeler, stvarno sam mislila da se kaže miceralna :D valjda mi prirodnije zvučalo :lol:

      Kao onaj nogometaš, van Nistelrooy, kojeg sam ja zvala Misterloj :facepalm:

      • Baudolina

        znam kako ti je :D, ja sam pola zivota provela u uvjerenju da se kaze trikizno, a ne tirkizno :D :D (jos uvijek mi ovo trikizno prirodnije zvuci :usklicnik:)

  • lily

    Prvo pohvale za iscrpan članak!
    Onda..ja sam valjda jedina osoba kojoj Balea Aqua Serum NE odgovara. Kupila sam ga jučer, stavila u tankom sloju na lice i nakon sat i pol sam pronašla nove prištiće. Mislila sam da se slučajno poklopilo, pa sam danas probala opet i opet ista stvar. Inače ne mogu naći ni jednu kremu od koje bi mi lice postalo bolje, a ne gore. A inače nemam masnu kožu.
    Što se akni tiče, dobila sam ih s 19-20 godina i još uvijek se mučim s njima. Vjerojatno ću sad krenut isprobavat sve proizvode redom s tvoje liste :D

  • ivaaa

    počela sam koristiti E.duo navečer ( prije toga se umijem evelin sos gelom za umivanje ) a preko dana stavim Balea aqua kremu prvih nekoliko dana mi se činila ok kombinacija, al sada primjećujem novu pojavu prištića jel to normalno dok se koža ne privikne ili ????

    • Coconut

      ne

    • Adi

      A gle, ja sam od Dua bila prekrivena aknama nekih 2 mjeseca..onda je krenulo na bolje.

  • Praska

    Tooliko dugo čekan da neko napiše temeljit članak o masnoj koži, i evo ga napokon – HVALA! :*

    Iako mi je koža masna sa nekim dehidriranim djelovima, nikad nisam imala problema s aknama, čak ni u pubertetu :jeeej: al onaj nesnosan sjaj kad se sva zacaklim niikako nisan mogla maknit. Hranjive kreme&Co. dodatno su me “zasjajile”, one za matiranje sa svim mogucim kiselinama, cinkom i ostatkom su me dodatno isušile, a savršenu hidratantnu još nisan našla :( Pomoć?

    Bacila san se u avanturu sa Silverex sapunom. Nakon toliko čitanja komentara uberextrazadovoljnih korisnika, sad san sva puna euforije i tolko san se uvjerila da ce mi pomoc :D Koristin ga vec/tek 2 tjedna, nemogu rec da vidin neku posebnu razliku, osim sta mi koza koji sat duze bude matirana. Nema nikakvih nuspojava itd… Zanima me dali je jos neko imao iskustva sa silverexom i kakav je vas dojam?

    ps. odlican odlican odlican clanak – pisi nam jos! ;)

    • Adi

      Pokušaj s Afrodita vlažilnom kremom s kamilicom, puno cura mi je reklo da je dobra za masnu kožu.

  • sunašceeeeeee

    Imam tek poneki prištić ako diram lice prljavim rukama ili tijekom onih dana u mjesecu, no to me jako ljuti.
    Brada mi je po par dana puna ožiljaka.
    Nemam neki specijalan ritual, ali uvijek se umivam gelovima, pravim pilinge, maske.
    I imam mitesera na standardnim područjima, poebice nos. Što mi preporučaš kao naidealnije rješenje? Ovi Efflacare proizvodi, koji bi mi najbolje odgovarao? Hvala unaprijed. :)

    • Adi

      Kritičnia područja pokušaj mazat Effaclar K kremicom, i to čim primjetiš da ti se nešto formira, da je akna u nastanku (ako shvaćaš). A za ostatak vremena, probaj ovu Rosalovu kremicu navečer stavljati na t-zonu. Za hidrataciju uzmi Baleu :)

  • Tea

    odličan članak! samo imam jedno pitanje, je li dobro ili loše stavljati korektor na lice? :)

    • Adi

      Meni je predobro :D ma sve je to ok, i podloge i korektori, samo pazi da ne zakeljaš lice sa previše proizvoda (i gledaj da ti na njima piše oil-free / non-comedogenic). I naravno, da skineš šminku kad god možeš prije. Idealno bi bilo za sve nas da nikad ne nosimo šminku, ali to nije baš realno za očekivati :)

      • Tea

        ok, hvala ti! :)

      • lady_di

        možeš li preporučiti neke takve korektore i pudere? meni su komedogeni koje god koristim i što god na njma pisalo :(

      • Adi

        Isprobaj Bourjois Healthy Mix podlogu (crni čep), ona je dobra za osjetljivu kožu.
        Isprobaj Rimmelov Hide the Blemish korektor; meni je izvrstan :)

  • Mia

    Ja imam jedno pitanje i voljela bi da mi nesto preporucite… ja nemam problematicnu kozu ali imam MJESOVITU :( obrazi su mi savrseni normalni bez problema, ali T zona nikako, mislim nije da imam upaljena akne ili slicno… ali imam one mini pristice koje i da istisnem,opet se pojave i to odma.. na celu bi mi se znao pojaviti potkozni prist ali sada sam kupila garnier pure active ovo novo sto je izaslo i na celu nemam vise toga…iako su pore i dalje vidljive gdje se celo spaja sa nosom :( na nosu mitesera dosta ali cak niti to nije neki big deal oni me ne muce toliko, ali na bradi i sastrane od brade ovi mini pristici stalno stalno…bas ih se zelim rijesiti al stvarno neznam koji proizvod..pa ako imate neku proporuku… i + kako da se rijesim i tog blagog crvenila na bradi i oko nosnica??? nemogu toliko puta koristiti nesto za masnu kozu kada ce mi obrazi patit i isusit se a opet t zonu zelim srediti,imam osjecaj ko da imam tri tipa koze na licu masnu,normalnu i osjetljivu.. mislim vise neznam sta cu ,koristim nivea aqua effect toniranu kremu umjesto pudera (iako sam veliki fan pudera! ali ne zelim da mi se poveca broj pristica huh) i kada stavim sve ljepo i super nebiste rekli da je neki ogroman problem…ali kada sam bez sminke nemogu ni da se vidim, iako nisam neki kritican slucaj da ce neko rec ona ima pristice… samo zelim da mi je koza ljepa i da se rijesim tih gluposti, pa ako neko zna PLASE HELP ME! :kima:

    • Adi

      Dok ne nađeš super proizvod za ublažavanje crvenila, korektor is your friend ;) Ja sam isto crvena oko nosa i na obrazima, jednostavno sam se pomirila s tim.

      Šta se tiče tih sitnih prištića, mislim da sam gore u komentarima jednoj curi preporučila peeling mikrofiber krpicom 2x tjedno, blagi gel za umivanje. Uglavnom blage stvari koristi, jer ti je očigledno koža osjetljiva :)

    • Minkica

      Nije bitno da li koristis toniranu kremu ili puder, bitno je da je taj puder ili krema namijenjena za tvoj tip koze :) . Masna koza je uglavnom osjetljiva, a prema tvojoj “ispovijestti” :) , imas kombinirani tip koze. DAkle T zona masni tip + osjetljivost i ostatak lica normalan.
      Kupi Baleinu masku pise nesto kao “mit zink” ne mogu da se sjetim kako se tacno zove, i neku hidratantnu (afroditinu, baleinu, koja ti vec odgovara :) ). Kada budes koristila masku, tu Baleinu mit zink ISKLJUCIVO stavljaj na T zonu, a tu hidratantnu na obraze. Nikako obratno i nikako na cijelo lice :)
      Mit zink maska ce ti upiti sav taj loj koji ti se nalazi na povrsini koze, a ta hidratantna maska ce ti hidratizirati obraze i ostali dio lica :) . .
      Kad sam imala nekih 13, 14 godina, nekako mi je simpaticno bilo istiskati i gledati kako miteseri, bubuljice izlaze . . Onaj gnoj xD .. I tako sam sebi “cistila” lice , malo po malo, stanje se pocelo pogorsavati, uzaasno ! Sa svojim “ciscenjem” lica prljavim necistim nedezinficiranim rukama sam dospjela kod kozmeticarke sa dermatooloskom dijagnozom “acne vulgaris”. Sigurno sam tri godine isla kod kozmeticarke na tretmane ciscenja lica… Toliko sam bila iskompleksirana, tuzna radi toga. Bilo mi je krivo sto sam kao jedina ja imala bubuljice u razredu, niko drugi nije imao bla bla, znate te tinejdjerske muke :)) . . Moj ti je savjet NIKAKO , i NIKADA ne istisci sama bubuljice .. jer ces napraviti problem kakav sam ja napravila ..
      Obzirom da su me te muke mucile, vremenom sam se pocela zaanimati za kozmeticarsko umijece.. Sada sam kozmeticki tehnicar, i ne pisem ti ovo bez razloga :) . Dakle kompetentna sam da komentiram i savjetujem, a na tebi je da li ces me poslusati :)
      Mozda bi trebala otiici kozmeticarki na tretman, pitati je za savjet za kozmeticki preparat koji bi mogla da koristis . Obicno kozmeticki saloni imaju odredjene preparate koje koriste pri tretmanu, ili vam preporucuju kao produzenu kucnu njegu :) . . Nadam se da sam pomogla. Lijep pozdrav

  • ivanica

    heii <3
    super članak! ja bi također voljela da mi preporučiš neke proizvode,dakle imam 13 god.,nemam upaljene akne,već sitne prištiće,proširene pore,mitesere na obrazima i nosu -.- te se pojavi koji veći prištić u vrijeme menstruacije (koža mi je masna,nekako mješovita). ono voljela bi da mi prepooručiš neke proizvode s one tvoje liste .plss <33 vidim da su cijene veće,ali što je tu je. žrtvovala bi ja pokoju stvarčicu za neku kremicu ;)
    eto,hvala tii <3
    divna sii. obožavam tvoje članke,jedva čekam da recenzeiraš onaj proizvod!
    do čitanja :) :kima: :lol:

    • Adi

      Za 13 godina, ja ti ne bih preporučila gotovo ništa sa svoje liste. Tvoja koža je tako mlada i osjetljiva sada, stvarno je nema potrebe opterećivati aktivnim kremama i ne znam kakvim gelovima.

      Moj savjet: redovito čišćenje. Svako jutro prije škole umij lice Avene gelom za osjetljivu kožu. Jednom tjedno napravi i piling mikrofiber krpicom. Navečer nanesi neku hidratantnu kremicu. Vidjela sam u dm-a, imaš jednu Holyplant kremu za normalnu kožu (oko 40kn) – mislim da bi ti ona bila ok. Ali stavi je u jako tankom sloju. Umjesto nje možeš kupiti i Balea Aqua serum, on ti je još lakši na koži.

      I da, pošto vjerojatno (nadam se) ne nosiš još šminku, stavljaj svako jutro poslije umivanja SPF kremicu (imaš od Vichyja dobre za masnu kožu) :) Ako već sada počneš sa zaštitom protiv sunca, sa 30 godina ćeš izgledati kao da imaš 20 :) :*

      A ako kakav prišt iskoči, samo na njega stavi losion sa klindamicinom (pitaj u ljekarni).

      • Minkica

        Kako mislis i otkud ti informacija da ce neko ko sa 13 godina pocne koristiti SPF kreme, sa 20 godina izgledati kao tridesetogodisnjak/inja ?
        Zaista nisam upucena u to, voljela bih da mi malo to objasnis :) . . Hvala . .

      • Curlystatic_Fantastic

        Ma to je samo tako rekla. Ugl, koliko znam, UV zrake i sto vec ne, s vremenom poticu lagane borice(naravno, tek kasnije, tamo sa 30, 30+), ubiti ostecuju kozu. Ali te kreme sa zastitom ti stite lice od stetnih zraka. Npr. kao kad ides na more pa stavljas kremu za suncanje :) . Doduse ima i pudera sa SPF 15 ili koliko vec u sebi pa nemoras se bas mazat kao i za more.

        Poanta je da SPF faktor cuva kozu od stetnih zraka i tako usporava prerano starenje koze uzrokovano izlaganju suncu.

      • Minkica

        Aaaaaaaaa, moja gresk :D . Ja se izvinjavam , nisam dobro procitala :)
        U svakom slucaju, shvatila sam objasnjenje, hvala ti :)
        zapravo sve asm to i ranije znaala, nego mi onaj dio nije bio jasan, tj nisam ga dobro protumacila : )

  • Ono kao

    nije da je meni drago što si ti imala akne, ali mi je drago što nisam sama :D
    odavno nisam pročitala bolji članak, moraću sutra opet da ga pročitam kad budem odmornija i skoncentrisana…a na ovaj tvoj komentar doktorici sam oplakala: “no shit, Sherlock” hahahah :D

    Moja preporuka za kožu leđa i dekoltea koja je sklona aknama je sapun Dr.Pasha (Mak&cimet), za lice je možda pregrub, ali za leđa i dekolte garantujem učinkovitost…kad se samo sjetim svoji leđa eeheeeejj :)

    I stvarno, još jednom da izrazim svoje oduševljenje ovim člankom, kako si samo nesebično ovdje iznijela svoja iskustva ne bi li kome pomogla. Svaka čast ;)

    • stejsi

      znas li mozda da li se taj sapun moze kupiti nedje u RH, sad sam malo citala na njihovoj stranici prodajna mjesta i samo se prodaje u BIH, postoji li mozda mogucnost narucivanja i koliko kosta taj sapun :)

      • Noir Classique

        A pise na stranici da ima u Kozma i DM-a :?

    • Adi

      :*

  • ivana

    Najbolji i najkorisniji članak na Šminkerici do sada, bar za mene. Ja isto imam masnu kožu i problema sa aknama. Super mi je šta si spomenila dosta proizvoda jer mi je jako teško ponekad odlučiti šta kupiti. Meni se stanje isto poboljšalo kada sam počela pažljivije birati hranu. Još jednom svaka čast na odličnom i više nego korisnom članku. Zanima me jeli ti šta pomogla cinkova pasta i kako si je koristila?

    • Adi

      Pa da budem iskrena, meni nije baš pomogla. Ja uopće nisam naišla na proizvod koji je meni isušio prišt u jedan dan. To se meni jednostavno ne događa :D dok mom bratu recimo cinkova krema odmah isuši aknu. Što se tiče korištenja, ona se isto stavi samo na aknu, u tankom sloju.

      To je sve individualno, moraš probati :)

      • ivana

        Hvala na odgovoru. :)

  • ivana

    I zaboravila sam pitati koje si bb kreme isprobala i koja ti je najbolja? Jeli netko možda isprobao novu la roche posay bb krema, jeli dobra za masnu kožu?

    • Adi

      Ja sam isprobala Misshu Perfect Cover i bila mi je užasna, zasjajila bih se nakon 5 minuta. Druga, i zadnja, koju sam probala bila je Skin Food Aloe, i ta mi je bila super prošle zime. Jedini nedostatak je šta je hladnog podtona, a ja sam onako neutralno-topli. :)

  • Pik

    odličan članak…hvala puuuunoo na savjetima..ja sam nasla svoju dobitnu kombinaciju,ali nikako da nađem kremu koja ce istovremeno hidratizirati ice a i biti pogodna koži sklonoj aknama, baleine stvari mi ne odgovaraju nikako (nista njihovo osim kreme za ruke od kamilice), razmisljama o neutrogena kremi, dali je neko probao?

  • Pik

    e i moram da se nadovezem…u potpuno se slažem sa ovom pričo o kozmetičarima, znam dosta ljudi (ukljucujuci i mog brata) koji su visili kod kozmetičara na kojekakvim tretmanima i samo im je bilo gore, još od silnog istiskivanja dobili su oziljke koje nisu prethodno imali, zato ne vjerujte ni svim savjetima po časopisima kako se treba obratit kozmetičarima, ja lično još nikog nisam srela da je rekao kako je poslije tih tretmana ”čist” , naprotiv..

  • Ivanaa

    Ja sam također imala velikih problema s kožom lica i čula sam za effeclar duo. Kad se tata jednom vratio s jednog poslovnog puta donio mi je 3 kreme!, (a zamolila sam ga samo jednu)
    Nažalost, ne odgovara mojem tipu kože :( nikako…
    Tako da ove dvije, nikad otvorene, povoljno prodajem.
    Ispričavam se ako nije dozvoljeno pisanje ovakvih komentara, ali želim se riješiti tih kremica i ujedno pomoći nekome.

    • Stejsi

      Za koliko prodajes :D

      • Ivanaa

        hmmmm..
        140 kn
        ivanaa.123@gmail.com ako je netko zainteresiran, pišite na mail..jer imam osjećaj da nebi smjela prodavati ništa tu preko komentara :?

  • Ivona

    Pozdrav,
    vrlo jednostavan savjet, vrati se kontracepcijskim pilulama i vise neces morati koristii tu hrpu krema i sredstava, nego samo nesto za hidratizaciju i za ciscenje.
    Ja imam vise od 5 godina iskustva sa aknama i sve sam probala (od roaccutana do preskupih krema). Pilule tek nakon 6mj pocnu djelovati i lice se stvarno promijeni.

    • Genijalan savjet.
      Pij hormone koji uređuju masu drugih stvari samo da nemaš akne.

      Kontracepcija se koristi upravo zato da se spriječi začeće i to prvenstveno kada žena/djevojka ima jednog, stalnog partnera. Možda si tu opciju treba sačuvati kada i bude u takvoj vezi ili možda braku s obzirom da dugotrajno korištenje kontracepcije u statistički značajnom postotku žena donosi kasnije teže začeće…

  • Sonja

    Mene je ciscenje lica spasilo. Sa 14 sam se pocela boriti sa aknama , upaljenim, ruznim, groznim. I krenula kod zene u privatnoj dermatoloskoj ambulanti, spasila me. Sad kad sam se preselila u Zg sam nasla 2 zene koje savrseno to rade. Jedna u Spanskom, jedna kod Dubca… :*

  • New-one

    Ovo je odlicno, isti simptomi na licu,a hrpa proizvoda koje zelim probati, bas najs :D , nego , mozda netko zna kremicu , bilo sto za uklanjanje mrlja od akni? Ipak mi je to najveci problem :/

    • Adi

      Glikolna kiselina je super za hiperpigmentaciju; pomaže jako baš s tim mrljama poslije akni. Bila bi ti odlična ova Uriage Hyseac AHA emulzija. Ja je koristim mjesec dana i briše mi mrlje od akni stvarno brzo :)

      • ivona

        ja koristim triacneal koj je isto aha kiseline mwni nista nepomaze.zanima me koliko tebi ova krema pomaze sa crvenim mrljama,jel meni uredno poslje crvenila ostaju rupe.hvala

      • Adi

        Meni mrljice s vremenom same odu, a vjerujem da taj proces ubrzava Uriage.
        Ne bih ti znala reći za rupice, ja ih jaako rijetko dobivam. :ozbiljan:

  • iva

    Zaista dobar clanak :)
    Ja isto imam problema sa kozom, masna je , pre prenula aknama ali je sada bolje i to dosta bolje. Koristim seba-med sapun i kremu. I stvarno sve pohvale. sada imam samo neku aknu. takodje i idem svake nedelje na laser i terapiju azotom… :)
    Akne mi se polako sklanjaju ali crvenilo na obrazima nikako. Pri manjoj promeni temperature ja sam crvena kao rak. da li znas sta bih mola koristiti ? Ni puder ne pmaze :( :D

    • Adi

      Osobno nemam takvih problema s crvenilom, ali mogu ti preporučit nešto što je Lisa Eldridge jako pohvalila u svojim videima; proizvodi koji pomažu kod crvenila:

      La Roche Posay Cicaplast – Pro Skin Recovery Skincare
      Clinique Redness Solutions Daily Protective Base (baza za podlogu)
      Clinique Redness Solutions Foundation (tekuća podloga koja bi ti mogla odgovarat)
      MAC Mineralise Skin Finish Natural (mineralni puder, možeš ga koristiti umjesto tekuće podloge nakon baze)

      :)

  • 7 od 9

    adi, volin tvoje članke :*
    ono šta me zanima nakon je, ako se smi znati, koji puder/podlogu/tekući/kamen/prah koristiš? ten ti je sad presavršen i oću ga i ja! :)

    • Adi

      Manhattan Natural Mar podloga + Rimmel Hide the blemish korektor (samo na mrljice i prištiće) + essence fix&matte puder u prahu ;)

  • alex burton

    Jako dobar clanak za pocetak.
    Vecina proizvoda i meni samoj odgovara i uspjela sam s njima smiriti kozu i rijesiti stanje.
    Svaka koza je razlicita i nece svima odgovarati proizvodi, tako da za pocetak preporucam da se nabave testeri, jer su neki proizvodi poprilicno skupi, a ako ne odgovaraju kozi, još i skuplji.
    Ima i kemijskih pilinga u gelu koji otlanjaju mrtvi povrsinski sloj a nisu preagresivni za kozu, ili pilinzi sa jako finim zrncima koji takoder ne rade stetu.
    Neke kreme koje sadrze u bazi kiseline a pogotovo one koje ljuste povrsinski sloj znaju peckati, tako da se ne bih slozila da ih treba izbjegavati, jer je kod nekih to normalna nuspojava. Osim ako se jako lice zacrveni i zari u prejakoj mjeri, to je vec alergija na sastojak u proizvodu.
    Slazem se sa promjenom prehrane koju sam i sama promijenila i uvidjela poboljšanje, ali salame i hrenovke se mogu jesti, samo treba paziti da su light i koji je omjer masnoca u njima. Dobre masnoce vam nece nastetiti (maslinovo ulje, bucino , omega itd) jer su prijeko potrebno organizmu, ali zasicene masnoce ce se odraziti kako na tijelu tako i na tenu, jer vam jetra sve sto ne moze “probaviti” izbaci van na kozu ( naravno ako ste taj tip da reagira na hranu koznim putem). Pohano , majoneza, cokolada i naravno alkohol u nesto vecoj kolicini su ubojice , pa ako mislite da reagirate na njih ili uvidite da vam je koza masnija a i kosa poslije konzumiranja, probajte jedno vrijeme bez i ima li razlike.
    I naravno puno puno vode treba piti, takoder se slazem da je secer ubojica i ima ga u jako velikim kolicinama u puno stvari a da nismo ni svjesni.
    LP i zelim uspjeh svima koji vode bitku sa necistim tenom. A cure obavezno provjerite jajnike , jesu li policisticni, jer je to veliki problem nakon puberteta koji uzrokuje necisti ten, a da nismo ni svjesni.

  • SOfijA :)

    bokić :) članak je izvrstan! bravo! baš mi je drago što si se riješila akni :kima: !
    imam par pitanjce? jel ti ten sada baš “čisti” ili ima ono bubuljica? :)
    onaj korektor koji koristiš,prekriva dobro? kolika mu je cijena? hvala :**
    iii mislila sam (iskombinirala sam prema onom tvom popisu krema i još neke koje planiram dulje vrijeme kupiti ) započeti koristiti ove proizvode pa ako može tvoje mišljenje :
    1. – Effaclar gel za umivanje lica
    -EFFACLAR DUO ili možda EFFACLAR K (hmm..ili oboje)
    -Effaclar tonik koji potiče mikroljuštenje

    ILI
    2 -CLASSIC pro acne biosoft 24 serum
    -CLASSIC pro acne biosoft 24 krema
    ( http://www.damjana.hr/asortiman_njega_lica.php )

    NEKE MASKE koje definitivno KUPUJEM: Muller CV Peel-Off maska,Balea peel-off maska i jooš <3
    i korektor koji sam mislila kupiti je ovaj balein (svi ga hvale,a jeftin je,pa sam mu htjela dati šansu ali sad vidim da ti koristiš neki drugi,možda bolji pa me zanima mišlljenje):
    http://www.glamour-and-glitter.de/2011/10/balea-young-soft-clear.html

    samo da napomenem da imam mješovitu kožu,sa bubuljicama ,ožiljcima o.O i pokojim većim prištićem (potkožni i tak).

    pa sad kj misliš,jel bi mi bio bolji 1. ili 2. "paket"?
    Hvala punoo <333 pozz.

  • Beta

    zna li netko gdje u Zagrebu ima za kupiti micelarna otopina od Bioderme? obišla sam nekoliko ljekarna, ali bezuspješno :(

  • Maja ^^

    Što se tiče prištića i akni, s time više nemam problema osim u nekim kritičnim situacijama kada se najedem puno čokolade ili kada sam u PMS-u. :D
    Ali problem koji me jedino muči, jer ne znam do čega je, koža mi je bez šminke normalna, ni suha ni masna, sasvim normalna, ali kada stavim puder, nakon par sati mi se jednostavno napravi mastan sjaj. Znam samo da nije do pudera, jer sam ih dosta isprobala, ili mi je jednostavno koža takva da ne podnosi začepljene pore, pa ću se s time morati boriti.
    Jel ima netko sličnih problema? :?

  • Iva

    Imam 14 godina i imam dosta prištića (onih bijelih znam imati po tri odjednom na licu). Koristim Afroditinu AcneStop pjenu za čišćenje i AcneStop kremasti matirajući gel koji nanesem poslije čišćenja pjenom. Međutim mislim da su mi ti proizvodi malo preagresivni jer od kada sam počela cijelo lice prati pjenom (inače prištiće imam na čelu, nosu i bradi, ali to su više oni pubertetski, ali ih ima dosta), nakon mjesec dana su mi se polako počeli pojavljivati i na obrazima (ne previše). Pa, hoćeš li mi molim te preporučiti neki blaži gel za lice i neku matirajuću kremicu, da mi se stanje bar kolko, tolko poboljša, nemoj sad neku preskupu :/ Ili mi daj neki savijet jer više nemogu trpiti dosadne prišteve :S

    • Adi

      Avene gel + Rosal kremica koju spominjem. Probaj i s Effaclar K. :)

  • Iva

    A zanimaju me i Neutrogenini proizvodi zbog mirisa, ali se bojim da ima puno kemikalija zbog tog mirisa ili da nisu preagresivni za mene, što ti misliš? :?

    • Adi

      Mislim da ti ovaj gel ne bi trebao biti agresivan :)

  • Iva

    Hvala ti, svakako ću isprobati gel i kremicu :usklicnik:

  • Ledena

    Nakon tvog članka, konačno sam se odlučila za pregled kod dermatologa. Ovo proljeće mi se lice “raspametilo”. Akne su počele izlaziti i po čelu i bo bradi i po čeljusti i uz liniju kose, o miteserima na nosu ni neću. Nakon čitanja po internetu i postavljanjem dijagnoza, napravila sam sve preglede (krvi, urina, jajnika, zubi), promijenila prehranu, puder, mazala se medom i cimetom, mijenjala ručnike nakon svakog brisanja lica (mama dobivala rogove), stanje je bilo sve gore, a ja sve nesretnija. Moja koža je suha, ne samo lica već i tijela. Na prvom pregledu kod dermatologa, dobila sam 7 preparata (testera) za korištenje. To su losion s klimicinom, Gyrondali pasta, Dercom krema od Dr.Wolfa, EffaclarDuo, Effaclar gel za umivanje i kremu Lysalpha active i Effaclar puder za prikrivanje nepravilnosti. Ja sam nadobudno 5 dana nanosila sve proizvode, kako mi je bilo rečeno. Lice mi se toliko isušilo, crvenilo se, peklo, ljuštilo. Naime, to su sve proizvodi za isušivanje kože, što mi nikako nije odgovaralo. Nakon ponovnog čitanja tvog članka, izbacila sam sve osim Effaclar gela i Gyrondali paste. Ovaj gel vrijedi svake kune, nemam niti jednog mitesera, isuši mi pomalo lice, ali zato imam Balea aqua serum. Čudo jedno. A Gyrondali pasta (dobije se na recept, 20-ak kn u ljekarni) je još veće čudo. Čim osjetim početak nove akne, lijepo namažem, i ona ne izbija. Preporučujem svima. Ručnike sam smanjila, sad sam nabavila papirnate! :kima: Moja dijagnoza je bila:stres, sad sam puno zadovoljnija stanjem, a nije proslo ni dva tjedna. Nadam se da je to početak lica kakvog sam nekad imala
    Raspisala sam se, ali sve zato da ti zahvalim na savjetima i uputama. :) :*

  • Tanya

    Evo danas sam se slučajno našla na Šminkerici, kako bi potražila ideje za kupnju novog tekućeg pudera. I naišla na ovaj super članak! :) Prošla sam kroz sličnu borbu s problematičnom kožom tijekom faksa, sad imam 33 godine i tu i tamo imam problema s licem, ali znatno manje. Prošlo je samo od sebe, ali poneki “mentalni ožiljci” su ostali :)
    Uglavnom, samodisciplina je najteža, ali najključnija stvar. Dakle, meni npr. majoneza, čokolada i pomfrit istog dana iznesu male gnjide na lice, pa ih se klonim. Isto je i sa higijenom i svim ritualima koje ste opisale.
    Što se tiče salama i hrenovki, otkako sam bila u posjeti proizvodnom pogonu jedne mesne industrije, ne jedem više paštetu, hrenovke i salame. Da se razumijemo, nisam vegetarijanka, ali hrenovke su tijekom proizvodnje jedna neidentificirana bijela masa u koju se dodaje roza boja da bi se dobio dojam da tu actually ima mesa. Pa eto, tko voli nek izvoli.
    Usput, htjela sam još samo predložiti jednu hidratantnu kremu koja mi je super, sad kad više ne trebam posebne aktivne sastojke nego samo hidrataciju, netko je mislim pitao za savjet, malo jest skuplja (oko 220kn), ali mi traje 3 mjeseca i baš nekako dobro “sjeda” (ne sjedaju mi matirajuće kreme, kamilica mi ne paše koži kao ni većina prirodnih preparata/sastojaka poput krastavca, čajevca itd.). Dakle, krema se zove Skeyndor Aquatherm FI (http://farmex.hr/linija-skeyndor/aquatherm/). Jedino što priznajem da mi po najvećoj zimi treba nešto jače. Probala sam i toniranu kremu iz Aquatherm linije (nisam ju našla na stranici), dosta je tamna, ali ju ja volim po ljeti, jer se lijepo razmaže, a daje lijepi preplanuli look (u mikro razmjerima, da se razumijemo, ipak je to samo krema).
    Također sam pobornik SPF zaštite i manjeg izlaganja suncu ljeti (ja sam, slučajno ili ima veze s tim, jedna od onih kojoj redovito daju 5-10 godina manje).
    Usput, moje osobno iskustvo je da mi je koža “bolja” kad stavim tekući puder ili toniranu kremu, nego kad idem van bez ičega. Imam neki feeling da kad je koža ogoljena da je lakši put bakterijama i onečišćenjima do kože, a današnje podloge su dosta dobre i imaju sve manje tih nekih nuspojava (začepljivanje pora i slično), pa meni osim estetske funkcije, obavljaju i onu zaštitnu. Ovo je vjerojatno skroz individualno.
    Eto, toliko od mene, slučajne gošće. Sretno sa svime i pohvala autorici na iscrpnom članku!

  • Desperate

    Drage moje! S aknama muku mučim već 2 godine, od svoje dvadesete. Probala sam dosta toga: terapiju antibioticima, liniju effaclar duo, dr. Wolf gel koji je bio prestrašno agresivan, masku od meda i cimeta itd. Kupila sam prošle godine i krpicu za skidanje šminke, odrekla se teških pudera, (sada koristim garnierovu bb kremu), počela se zdravije hraniti, počela joggirati itd. Do dana današnjeg ništa nije urodilo plodom za moju kožu koja je puna rupa i akni te prišteva, na području čeljusti, brade i leđa(ramena najviše). Danas je dan kad su SVE moje nade pale u vodu. Naime, sve nade sam položila u posjet privatnoj kožnoj klinici (Njemačka). Očekivala sam da i za mene postoji neko normalno rješenje, neki preparat, ali dermatologica je zaključila da bih trebala pokušati s kontracepcijskim pilulama Diane 35 obzirom da nisam nikad takvo što konzumirala. Rekla je da su one jako sigurne, blabla. Prije toga sam pročitala ovaj članak i odbila tu terapiju. Sad sam još malo po netu guglala te tablete i cure kažu da su to najjače hormonske tablete, izazivaju debljanje, depresiju i ostatak sjajne ekipe. i navodno se akne poslije prestanka uzimanja navedenih, vrate u još gorem izdanju. Sljedeća mogućnost je liječenje antibioticima koje sam prihvatila, ajde da nisam bezveze došla. Također mi je rekla da će mi ožiljci ostati zauvijek. I da moram što prije to početi sanirati jer mi se stvaraju te proklete rupe po faci. Inače sam jako strpljiva, odgovorna i uporna osoba tako da sam se svake terapije držala maximalno dosljedno. Imate možda kakav savjet za mene jer sam stvarno sad na dnu dna… ;(

    • Stejsi

      Mozda da probas s homeopatijom.. Stavila sam link negdje na pocetku, meni je pomoglo. I cula sam iz dosta drugih iskustava da je djelotvorno.

    • Minkica

      Vrlo moguće je da imaš hormonalni disbalans (povišene androgene, tj. muške hormone u organizmu koji utiču na lučenje loja/sebuma kako god). Kada piješ kontracepcijske pilule, ti praviš balans estrogena – ženskih i androgenih – muških hormona. Kada prestaneš s tom terapijom, imaš tzv. mehanizam povratne sprege, ili fit back. To znači da kada prestaneš s terapijom (ili npr odeš na more, UV zraci djeluju antibakterijski, bubuljice se smanje, imaš divno lice itd., kada dođe hladniji period, nema UV zraka javljaju se ponovo najčešće u još gorem obliku . . ) , ponovo će ti se javiti . .

      Prema tvom opisu, rekla bih da imaš masnu kožu i to druge kategorije, koja podrazumijeva medicinske probleme pojavu aknu, pojavu mitesera itd. Obzirom da ne znam kakvo ti je lice, tj. nisam vidjela sliku. . Ali obzirom da si rekla da imaš akne, NIKAKO ne smiješ raditi piling. Ako imaš akne u upalnom obliku (crvene upaljene bolne i sl.), ako granulica pilinga upadne u poru, možeš napraviti nenormalno veliku infekciju . . Neću ti preporučivati nikakve proizvode, ali ću ti reći par odrednica vezano za izbor proizvoda . . Prije svega moraš naći neki lagani gel (kad skineš šminku, očistiš lice s njim, da nemaš osjećaj zatezanja, peckanja, svraba), zatim tonik (koža je prirodno kisela, ali kad očistiš lice ona je neutralna što je odličan uvjet za prodor bakterija koje ti već očigledno imaš . ) kojim ćeš vratiti pH vrijednost koži, tj koža će ti bit kiselkasta, nakon toga neku hidratantnu kremu. Jednom sedmično stavljaj apsorbentnu masku (potraži neku s cinkom) , ne više. A dvaput sedmično neku hidratantnu masku.

      Preporučila bih ti i odlazak STRUČNOM kozmetičaru koji će znati šta će na tvom licu raditi, da ne pogorša, već poboljša tvoje stanje. Iskustveno ću ti reći da bi protokol za tvoju kožu trebao izgledati ovako: Hemijsko čišćenje lica (skidanje šminke i ostalih nečistoća), pregled kože (da vidi s čim ima posla), kozmetička dijagnoza ( da kaže koji tip i šta imaš, kakve probleme), piling (ako akne NISU upaljene, ako jesu, piling NE DOLAZI U OBZIR), može uraditi dezinkrustaciju (da omeška lojne čepiće da ti lakše “izađu” bubuljice,tj njihov sadržaj), zatim Žakeova/Pospelova masaža (pokreti štipkanja da ti izađe suvišan loj iz pora) i na sve to da stavi apsorbentnu/upijajuću masku da upije loj. Zatim slijedi hiperhidratacija (napari lice da ti se otvore pore), komedoekspresija – dubinsko čišćenje lica – tj istiskivanje, ako ti lice bude crveno treba ti stavit neku protuupalnu masku (što će biti 99% slučaj jer ti je koža masna, a ona je vrlo osjetljve prirode), ili neku hidratantnu (ako ne bude crvena puno), poslije toga tonik (vraćanje kiselosti koži) i adekvatna krema (ako je dan, dnevna krema, ako je noć, noćna krema, adekvatna tvojim godinama, tipu kože itd.) . .

      Što se tiče ožiljaka .. Oni se vjerovatno mogu nekim hirurškim putem poboljšati (obzirom da nisam kompetentna, raspitaj se sama kod nekoga ko to radi). Ali preporučila bih ti (kad se akne povuku i jedino TADA) da ideš barem jednom u dvije sedmice na masažu lica koja će ti poboljšati metabolizam , pa će koža postati otpornija, elastičnija, dobit će ljepšu, zdraviju boju, i ožiljci će postati manje vidljvii ..

      Što se tiče pudera BB krema nije loša, ali prije nje stavljaj neku hidratantnu masku, jer BB krema sadrži alkohol, koji će ti isušiti kožu, ii onda možeš napraviti haos od nje:) .. Slatkiši, začinjena hrana, masna hrana, nema direktnu vezu i ne utiče na nastanak akni, ali može pogoršati postojeće stanje .

      Inače, ovo mi je struka da ne misliš da ti pričam onako da bih pametova. Bit ću sretna ako sam ti imalo pomogla, i ako te još nešto zanima, citiraj me :)
      Pozdrav !

  • Iva

    Čula sam za onaj Silverex sprej od srebra. Navodno je jako dobar. :)

  • Tinkerbell2712

    Jel bi bila voljna možda PRODATI mi ako imaš ili ćeš imati ostatak (kad ti dođe krema pred kraj) La Roche Posay Effeclar Duo kreme da isprobam?

  • Tihana

    Fenomenalan članak, ja sam oduševljena. Savjeti su stvarno zakon, hvala puno. :D

  • Riri

    Hej, clanak je odlican! :D
    Ja nemam problema s aknama, ali imam s pristicima i miteserima na podrucju t-zone. Imam mjesovitu kozu(masna t-zona, obrazi normalni). U zadnje vrijeme imam sve vise pristica i mitesera i ne mogu ih se nikako rijesiti. Bi li effaclar duo bio ‘prejak’ za moju kozu? :D

    • Adi

      Probaj Effaclar K ;)

  • Bernarda

    Oduševljena sam tvojim člankom, svaka čast za ovoliko informacija, mislim da ću u svakom slučaju isprobati od Bioderme Pore Refiner, jer također imam užasnih problema sa proširenim porama, ali i miteserima, nadam se da će mi pomoći kao i tebi :)

  • tonka

    cure sori sto opet nacinjem temu,al lice mi je podivljalo :ljut2:
    Pitala bih samo,ta mikrofiber krpica se samo u vodu namoci pa se lice brise ili kako?
    I da,koliko je dobro lice brisati toaletnim papirom..Ja to takoder radim,zbog vasih preporuka,ali prijateljice me uvjeravaju kako to nije najbolji izbor,ipak je to reciklirani papir koji nije 100 % cist..Sta vi mislite o tome? :)

    • Adi

      Važno je samo da je toaletni papir bez mirisa, a ovo o njegovoj nečistoći neću ni komentirati..

      Mikrofiber krpicom možeš raditi piling i bez gela, samo navlaži lice prije, krpicu natopi u toploj vodi i laganim kružnim pokretima masiraj. Naravno, izbjegavaj upaljena područja. ;)

  • tonka

    znaci papir je sto posto siguran haha..Ja isto imam dojam da je cist,nece neko valjda prodavat papir ak je necist :usklicnik:

  • kawaii

    bok :)
    odusevljena sam ovim clankom i imam puno pitanja, ako bi mi mogla odgovoriti :)

    do prije pola godine nisam imala jacih problema s pristicima – u pubertetu bi se pojavljivali oni iritantni ogromni, a sad pak stalno imam hrpu malih, pogotovo na celu koje mi je odjednom postalo nevjerojatno masno. uz to sam poprilicno sklona kopanju i nikad kraja upalama. evo, u novije vrijeme mi je i brada pocela raditi probleme i pojavile su mi se pore na obrazima koje me najvise plase jer ih nikad prije nisam imala. (prije svega ovoga, jedini su mi problem bili miteseri na nosu, koje sada skoro pa zanemarujem uzeci u obzir ovo sve drugo.)

    u pravilu cijeli zivot koristim Becutan kremu za lice (je li ona hidratantna?) i nista drugo. cak nisam sklona ni skidanju sminke (znam da je to lose), ali evo, sada radim i to, pa opet nema poboljsanja. trenutacno ju skidam sa zelenim Garnier Essentials, ali obracajuci pozornost na sastojke koje si u clanku navodila, prebacit cu se na Balea med mlijeko.
    imam atopicni dermatitis stoga mi koza uglavnom lose reagira na kozmeticke proizvode. zadnjih mjesec dana koristim Neutrogena ruzicasti gel – ne pece me, ali ne vidim napredak; vise mi se cini da su se pristici prosirili :/. prije njega sam jedno vrijeme koristila Avene hladnu kremu, ali nisam bila dosljedna pa ne znam koliko je ucinkovita.

    citajuci ovaj clanak, privukla me Rosal Clearface aktivna krema zbog cijene. zanima me koristi li se ona i ujutro i navecer i zamjenjujem li njome svoju Becutan kremu? drugi proizvod koji me privukao je Balein aqua serum. nisam sigurna razumijem li tocno sto je to? sluzi li umjesto kreme ili kao podloga za sminku ili?

    zakljucak ovoga poprilicno nesuvislog komentara je da je moja koza ocito pocela patiti zbog dugih godina osrednje (ne)brige (inace imam 20, ali mi se cini da mi je u posljednjih pola godine koza ostarila za 6 godina :S) i moga omiljenog kopanja. molila bih te, ako nije problem, pomoc u “slaganju” dnevnog rituala za brigu o mome licu jer jednostavno ne znam sto tocno trebam i ne bih htjela uci kolotecinu kupovanja skupih proizvoda koje ce moja koza odbiti ili koji mi nece pomoci. (samo da dodam, to mi je bio slucaj s ostatkom koze tijela, pogotovo nogama. dermatolozi su mi propisivali hrpe skupih losiona od kojih bi meni bilo sve gore (cak i od Eucerina ph5), da bi mi na kraju vecinu problema rjesavali najjeftiniji balea losioni i belobaza koje sam na svoju ruku probala.)

    Unaprijed zahvaljujem i ispricavam se zbog ovolikoga komentara :)

    • Adi

      Prvo i osnovno, makni ruke s lica. Ovog trena. ;)

      Kupi Avene Gentle Cleanser gel za čišćenje lica. S obzirom na tvoje stanje (dermatitis), moraš izbjegavati sve potencijalno iritirajuće proizvode. Avene gel je izvrstan za osjetljivu kožu. To je nekih 100 kuna (ljekarna).

      Drugi proizvod kojeg ti preporučam je Biodermina micelarna otopina Crealine. Njom ćeš svaki dan (da, svaki dan) skidati šminku s očiju i lica. Cijena je oko 90 kuna (ljekarna).

      Treća, i posljednja, stvar je hidratacija. Balea Aqua Serum.

      Rutina:
      Ujutro blazinicu natopi Crealine otopinom i prebriši cijelo lice. Zatim šminka.
      Kad se vratiš doma, skini svu šminku s lica. Prvo skini šminku s očiju i lica Crealine otopinom (+ pamučne blazinice), zatim se jednom umij onim Avene gelom. Tada možeš na cijelo lice staviti Balea Aqua Serum (oko 25 kn, dm).
      Prije spavanja možeš za prištiće koristiti Effaclar K (oko 90 kn, ljekarna), ali izbjegavaj područje oko očiju.

      ;)

      • kawaii

        Hvala ti puno :)))
        huh, odmaknut ruke ce biti najteze :P
        znaci, oprastam se od becutana?

      • Adi

        Da, Becutan koristi na vratu…ne na licu ;)

  • I ja bih zelela da podelim svoje iskustvo sa vama :O Imam problem sa bubuljicama vec 7 godina i nikako da ih se resim :O Mene muce ove povrsinske,tako da svakog jutra imam po 10 pa i vise belih. Koristim 20 dana Avene cleacance gel za umivanje ujtru i uvece,preko dana avene clean ac kremu,a uvece Avene TRIACNEAL kremu. Lice mi je sad u haosu,kazu da na pocetku terapije mora biti tako :O Medjutim ne mogu da odem sa belim bubuljicama na fax,tako da na belu bubuljicu stavim Flogocid mast,za 2 sata ona pukne (pod uslovom da je zrela) to ocistim alkoholom,sacekam 45 min,i nakon toga sledi cementiranje :OOO bas bas stavljam puder,i uvek sebi kazem manje cu,al…Koristim Coverderm clasik podlogu za puder,a nakon toga nanesem njihov puder u prahu da bi se fiksirala podloga.Mada je to meni puder.Bez pudera ne izlazim nigde,a imam ga u preoseku po 7 sati dnevno.Ne hranim se bas nesto zdravo,ali kad jedem nezdravo trudim se da ne preterujem ;( ince imam problem sa cistama koje se javljaju uglavnom na desnom jajniku,onekad budu i do 4cm,a nakon nekog vremena sae puknu.Pojavila mi se nedavno zlezdana vratu,u blizini grla,i jedna pored nje mnja i nikako da se povuce,ovo je vec peti mesec :O Snimala sam i rekli su da to nije opasna zlezda,a zasto se pojavila ko zna :O Eto toliko :) Jako bih volela da cujem vase misljenje o ovome sto sam napisala. ;)

  • Sani

    Super clanak,I veoma korisni saveti,svaka cast ja koristim uriage aha,htela bih da pitam da li je neko koristio ovu kremu da puzevom sluzi I sta mislite o njoj pomaze u borbi sa aknama????

    • rose

      meni je ta kremica odlična za saniranje nekakvih ožiljaka.. al ako imaš masniju/problematičniju kožu ne bi ti nikako preporučila.. ja sam ju stavljala na cijelo lice, i pošto mi je koža na čelu masnija završila sam sa brdom začepljenih pora :/ ta kremica napravi nekakvu vrstu zaštitnog filma i stvarno je dobra za saniranje i dezinfekciju rana, ali za stavljanje direkt na kožu ne bih preporučila. pogotovo jer masna koža luči dosta sebuma, i kad staviš jedan sloj koji je na neki način zaštita onemogućuje normalno disanje kože i sebum se čepi u pori.. ne bih to nikome preporučila. :znoj:

  • kaca

    bravo mala! kako mi je drago vidjet da nisam jedina, Imam 18 godina al vec 3 godine se borim s ovim licem, vecinom su to upalne, jedna da rugoj podkozne, pune loja i jako crvene krvi, koristila sam sve i sve, od biljnih stvari, do preparata , dermatologija, da sam je unistila, pustila sam sve i predala se zdravljem hranjenju, puno tekucine i puno mrkve, i zelenog povrca..sad sam otisla raditi u svicarsku i tu je sve jos vise krenilo, najvise po vratu i sa strana lica, upalne, tako me bole! odlucila sam kupiti Baby pilule, i koristim avene cleanance gel, mislim da je ok, al dajte mi savjeta sta jos trebam koristi, Imam mogucnost sada kupiti sve sto mi je potrebno, jako je lice problematicno i upalno.. hvala

  • Antonia

    Pozdrav curke :lol:

    Oduševljena sam člankom i hvala vam svima na predobrim savjetima ;)
    Meni su se akne pojavile nakon 18. godine… također sam sve isprobala, al bezuspješno… malo bi se smirilo, ali bi se vratilo… u zadnje pola godine nešto mi je i po vratu i čeljusti počelo izbijat, što do sada nije bilo, ali neznam da li su prištići ili akne, al isto su bolni i ružni…išla sam kod ginekologa, jedan mi je rekao da imam policistične jajnike, zatim sam išla po drugo kvalitetnije mišljenje i rekli su mi da nikako nemam pol. jajnike… tako da se spremam ići po treće mišljenje…
    Moj još jedan problem je što imam i ožiljke po obrazima (onak crvenkasti su i mislim da su posljedice akna).
    Zanima me šta s njima?? Dal da sad liječim akne i onda da se prebacim na ožiljke ili????

    Hvala

  • jako dobra članak… no ja imam problem sa nosom.. uvijek mi je masan i nez kako to riješti… tu i tamo mi znaju izaci miteseri na bradi ..imate kakav savjet?

  • goca

    Koliko dugo si imala problematicnu kozu lica ]?I postoje li neke naznake nesto pa da znate da se situacija smiruje i da bubuljice vise nece iskakati?Inace,clanak je odlican,pun korisnih informacija.Hvala :*

  • Marica

    Svaka čast na članku, jednostavno rečeno- upornost se isplati!

    Ja bi te samo molila ako imaš ikakve prijedloge (ili rješenja :) ) što se tiče akni na leđima .

    Hvalaa :*

  • Aida

    u ovom clanku sam se pronasla od rijeci do rijeci……zadnjih 10 godina vodim rat s aknama, tacnije vodila sam :) probala sam sve, od cudnih krema, blata, aspirina i slicnih grozota….. i onda sam otkrila efeclar duo :* :* nakon prve tube sam vidjela napredak, poslije sam kupila cijelu liniju efeclar duo (cijelo bogatstvo), sad koristim efeclar K jer akni vise nemam a on je super za mitisere i prosirene pore…..al da ne duljim preporucujem svima koji imaju problematicnu kozu da isprobaju efeclar liniju, genijalnaaa je

  • Nisam uspjela pročitati sve komentare, pa ako je već napisano – ispričavam se :)
    Najbitnije od svega prije nego počnete s lječenjem akni – NAĆI UZROK NJIHOVOG POJAVLJIVANJA. :usklicnik:
    Nema svrhe terorizirati lice ako je uzrok ‘u tijelu’. Probajte na netu naći članke koji se odnose na akne i na dio lica na kojem se pojavljuju- npr. akne na bradi su povezane s problemom s jajnicima, akne na obrazima i jagodicama-loša probava, itd.
    Danas su informacije daleko dostupnije nego prije 13 godina kad su se meni akne prvi put pojavile, tako da cure nemojte eksperimentirati s licem.
    Raspitajte se o dobrom dermatologu (mene je moj upropastio) i dobro razradite plan lječenja od akni, to je vjerujte nabezbolniji put.
    Idite postepeno, nijedna osoba na svijetu se akni nije riješila preko noći. Trnovit je to put nažalost. :ozbiljan:

  • Ina

    Konacno da neko napise realan clanak, edukativan i koji moze pomoci devojkama. Zanima me da li neko ima iskustva sa tretmanom dermarolerima (u salonu, ne kod kuce)? Citala sam da oni najbolje uticu na smanjenje oziljaka od akni. Nisam pobornik laserske terapije, poznajem one kojima je samo sprzio lice a i novcanik.

  • henessy

    zanima me samo jel vas od effaclar duo kreme lice peklo? (mene neizdrzivo al neznam jel to normalno) :?

  • Elena

    jaooooo,,,,,Ja neznam ni od kuda bi pocela sa pisanjem :? definitivno nesto najgore sto moze da se desi nama mladima AKNE :ljut2: I jos kada se nagomilaju uzaas jedan
    ja muku mucim vec pune 4 godine, na mojoj polici vise nema mjesta za kremu,,,Prvu godinu sam prakticirala lokalnim terapijama od dematologa 0 bodova drugu sam hodala kod kozmeticarki isto 0 bodova trecu sam uhvatila u svoje ruke takoder 0 bodova,na moje lice nema sta nije stavljeno,uspjela sam se rijesiti tih sitnih bubuljica i mitesera al akne su jos uvijek tu.Prosle godine sam otisla studirati u njemacku i obratila sam se dermatologu ovdje propisana mi je linija eucerin sa kojom sam se vec susrela i nije mi bila od koristi, Zatim taj famozni ROACCUTANE (m oram da navedem da nema nista bolje od ovoga lijeka ukoliko imate tezak oblik akni) kao npr. ja sto mi je ovo sve prije bilo samo uzalud..zavrsavam sa terapijom za 10 dana bit ce gotovih 6 mj koliko se i smije piti,ali akne su mi se smanjile samo za 70 posto….Sada neznam sta da radim dalje :? Pila sam i Diane ood njih mi je bilo lose tako da sam prestala aa neznam kakav bi mi rezultat dale..Ja imam uzasne cisticne akne sada su sva sreca smanjenje ali jos su jos uviijek tu,…Moram priznati da je ovaj teski period jako narusio moje samopouzdanje…Cim otvorim oci i ustanem odmah se gledam na ogledalo imali li kakve promjene ….NARAVNO DA NE ,,,, kada sam dosla ovdje sve mi je bilo drugacije ,ljudima je to savim normalno,Svi su me u drustvu prihvatili kao da se nista ne dogada,aa meni je to bio kamen na srcu….onda sam shvatila da to sve psiha radi….Danas iako ih imam ne opterecujem se toliko sa tim..Sada koristim liniju Avene tek toliko da koristim nesto jer kazem meni nepomaze nikakva krema al eto uvijek se covjek nada necemu.. I daa ne isusivati kozuu!!! Svaki dan paziti da se hidrira,……Piti tekucinee sto vise i naravno voce i povrce ,orasati plodovi takoder ( oni jako pomogli u lijecenju) kada to prakticiram nepojavljuju se nove a ako jedem grickalice i masno puno odma se stvori i to hvala Bogu potraje :? :D
    Ako imate pitanje o nekoj kremi slobodno pitajte mene :D Lijep pozdrav i sretno :)

    • Elena

      I da super ti je clanak …Vjerovatno ce nekima pomoci ali meni nazalost nece :(

  • maja

    Pozdrav, htjela sam pitati samo dali je normalno da se na pocetku korostenja Effaclar duo lice uzasno pogorsa i pocnu izlaziti nove potkozne akne? Dali je to signal da treba prestati koristit kremu ili samo ona dobro obavlja svoj posao na nacin da ” izvlaci” van akne? Malo sam zbunjena pa ako mi mozete odgovoriti hvala ;( :?

  • Mala Ptica

    Pozdrav! Trebala bih pomoć, naime, imam mješovitu kožu (na obrazima normalna, čelo, nos i brada konstantno masni), htjela bih isprobati effaclar duo, no sad se dvoumim između dua i K. Lice mi je do ovog ljeta bilo super, ali su mi se tada počele pojavljivati akne i bolni potkožni prištići (koji bi znali potrajati i do 2 tjedna) na području čela, brade i u ravnini očiju, uz kosu. Također, s obzirom da sam prčkala po njima :? , imam i ožiljaka od akni.
    Prije mjesec dana sam započela sa korištenjem silverex sapuna za umivanje i uz njega balea aqua seruma, te sam primjetila kako mi je t-zona manje masna, no i dalje me muči problem proširenih pora i akni, a čini mi se i da mi serum sad po zimi nije sam dovoljan za hidrataciju. Što bi mi preporučila, Effaclar duo ili K? I da li da mijenjam umivalicu? Koju (jeftiniju) hidratantnu kremu koristiti, ili je effaclar dovoljan? Što misliš o Mixa kremi za normalnu/mješovitu kožu? Sorry što sam te izbombardirala pitanjima, nadam se da ćeš imati vremena za odgovor :sramise: :D

  • Katica

    Svaka čast na članku, stvarno je opsežan, ja imam sličnih problema s kožom. Ne volim ići kod kozmetičarke, to je toliko bolno i samo mi cijelo lice natekne. Ja koristim prirodne metode i nedavno sam otkrila slanu sobu, pa preporučam svima tko je u mogućnosti. Cijela koža postaje elastičnija i mekanija.

  • Prije par dana sam slučajno, tražeći nešto sasvim drugo, naišla na ovaj post i momentalno se obradavala, jer sam pomislila da zaista postoji neko ko je uspio riješiti problem s kojim se ja borim već godinama, i to ne samo jedna, nego više djevojaka… u posljednje vrijeme sam se prilično umorila od pokušaja i uzaludnog traženja rješenja, jer ne znam ni više šta sve nisam isprobala stavljati na lice, koliko sam kozmetičara obišla, na koliko sam tretmana samo bila… posljednje je mikrodermoabrazija (ništa nije pomoglo, ali eto da probam i to, kada sam sve)…
    razmišljajući da problem mora da dolazi iznutra, radila sam nalaze hormona koji su bili uredni (što mi je, naravno drago), kao i jajnici (nisu policistični), ali sam svejedno uzela, uz konsultaciju sa svojim ginekologom, uzela kontracepcijske pilule koje sam skoro godinu dana pila… čekirala sam i želudac, testirala se na helicobakteriju (nalaz – negativan, dakle, nije to)… savjetovali su me da idem enokrinologu, pa sam i njega posjetila, radila test rezistencije na inzulin (pokazao se kao uredan)… išla sam čak i homeopati da i to isprobam… naravno, tu su i vitamini za kožu koje sam uvela sama sebi da pijem, kao i čajeve, što pokušavam što redovnije… nakon stotine kremice, raznoraznih sredstava za čišćenje i sl. koje zaista uredno koristim, može i preopsesivno, pa sam čak razmišljala o posjeti psihologu. :) uglavnom, zaključak je da rješenje nisam pronašla, što znači da i dalje imam bolje i gore periode kada je lice u pitanju, da ako ništa drugo na lice stavljam raznorazne maske na prirodnoj bazi, jer ne znam šta od hemije više da koristim… kao što sam na početku pomenula, zaista sam umorna od svega, jer se osjećam kao Don Kihot, pa i volju gubim čim se ujutru vidim na ogledalu da mi se na posao ne ide niti izlazi iz kuće uopšte… naravno, svjesna sam da moj problem nije toliko strašan, ima puno gorih, samo godine borbe su učinile svoje… ono što me dodatno razočaralo je to da nisam uspjela pronaći Effaclar nigdje u Sarajevo, jer naime, kako sam uspjela saznati, BiH uvoznici još uvijek nisu uspjeli dobiti dozvolu, tj. ispuniti uslove La Roche Posay-a za distribuciju za bh tržištu… :( Ne znam da li neko ima možda informaciju više, bila bih zahvalna, ili da jednostavno tražim nekog ko će mi poslati izvan BiH, jer malo nade mi se ponovo vratilo da se problem, ipak, može rješiti. :)

    Veliko pozdrav iz Sarajeva,

    Mirela

Ostavite komentar

:) :( ;) ;( :? :D :lol: :surprise: :P :ideja: :kul: :jakosretan: :sneaky: :verysneaky: :ozbiljan: :ljut2: :rollover: :zbunj: :sramise: :usklicnik: :upitnik: :direction: more »

Molimo te da se prilikom komentiranja pridržavaš Internet bontona, da poštuješ tuđe mišljenje te da tvoje kritike budu konstruktivne. U komentarima je zabranjena samopromocija bilo koje vrste (dozvoljen je unos web stranice u za to predviđeno polje). Svako kršenje pravila komentiranja rezultirat će brisanjem komentara ili zabranom daljnjeg komentiranja. Kršenje pravila možeš prijaviti klikom na "Prijavi komentar". Hvala ti što svojim komentarima pridonosiš našoj zajednici :)