Iskoristite more i obalu

Objavljeno u Fitness & zdravlje, autorica: - 24.07.2010.

Iako je more simbol ljeta i mnogi ga koriste samo za opuštanje, more, pijesak, ali i prirodu možemo koristiti i kao naš maliwellnes  i za prvu pomoć. Slijede moji najdraži “morski trikovi”.

Sve što nam treba su stvari koje nas okružuju i jedino što biste morale kupiti je maslinovo ulje. Pa krenimo redom.

Nakon što se osušite, na koži vam ostaju tragovi soli. Nemojte ih odmah oprati vodom, već njima napravite lagani peeling tijela. Kako je sol zaista sitna, možete to raditi svaki dan. Koža će prodisati i bit će vam zahvalna. Iako je lijepo vidjeti osunčanu kožu, ona je uistinu lijepa tek kad je njegovana.

Istu stvar možete napraviti i s pijeskom, ukoliko je u vašoj blizini pješčana plaža. Naravno, neka pijesak bude pomiješan sa vodom i nemojte ovaj peeling prakticirati svaki dan, jer je puno grublji od prethodnog.

Zaboravili ste kamen za skidanje tvrde kože sa stopala? Nema problema. Nakon podužeg kupanja, kada je koža omekšala, pronađite kamen ispunjen rupicama i grublje teksture. Njime nježno otklonite grubu kožu. Učinak neće biti isti kao s originalnim kamenom ili kao kod pedikera, ali dobro će poslužiti kao nužno zlo.  Obavezno neka koža bude vlažna i omekšala, jer u suprotnom ćete samo oštetiti kožu.

Vjerujem da mnoge od vas pate za brončanom bojom puti. Iako o tome uvelike ovisi pigment vaše kože, ipak si možete malo pomoći. Nakon što već dobijete malo boje, jedno jutro ili popodne na kožu umjesto kreme za sunčanje nanesite maslinovo ulje. Ovo ulje, osim što je jako hranjivo, zdravo i izrazito hidratizira kožu, dat će vašoj koži brončani sjaj. Postupak ponavljajte u doba dana kada sunce nije najjače, ne biste li što manje bile izložene UV zračenju.

Također, morate i zaštiti i svoju kosu. Osim neophodnog šešira, morate posebno zaštititi vrhove svoje kose. Na njih nanesite manje količine maslinovog ulja.

Vjerojatno ste primijetile da i vaši nokte gube hidrataciju zahvaljujući suncu i soli, također ih možete nahraniti maslinovim uljem, tako da ih premažete i pustite ulje da se upije.


Izraste li bradavica na vašem tijelu, namažite ju mlijekom smokve, pritom je bitno da smokva još nije sazrela. Ponavljajte postupak nekoliko puta i kroz 2-3 dana obično nestaje.

Prilikom ronjenja se često dogodi da vas zaboli uho. U tom slučaju vam može pomoći sok čuvarkuće. Otrgnite list čuvarkuće, prepolovite ga i nakapajte si uho.

Koji su vaši “morski trikovi”? Kako vi iskorištavate blagodati prirode?


Ovaj članak ima 22 komentara.

  • trrrrrrr

    aaaaaaaa

  • suza

    super savjeti..slazem se sa svima… ;)

  • Anny

    sa svime se slazim osim s ovim za maslinovo ulje, jer on ne stiti od uva i uvb zraka..
    bolje da se prakticira krema pa onda ulje..
    bez zamjerke ;)

    • Lejlica

      Eee, zato ja kupim kremu za suncanje/losion sto god hoces, i unutra promjesam maslinovo ulje. Brze pocrnim, ne smrdim toliko od tog ulja a stiti od UV zraka zbog kreme. To prakticiram godinama i nikad me nije iznevjerilo :)

    • pa to sam i rekla, kada nije sunce najjače. znam da maslinovo ulje ne štiti od zračenja.

  • creative_girl

    isprobala sam ovo sam čuvarkućom dok me uho bolje,stvarno pomaže,imam ga kod kuće već godinama

    • Anny

      da, i ja isto!
      odlican kucni lijek :)

    • IcyLips

      I ja…. na svakom koraku stoji neka saksija s cuvarkucom… :okej:

  • malena

    supeerrr

  • Minnie

    moja sestra se na plaži stalno mackala s tim maslinovim uljem ali meni nije pretjerano potrebno pošto dosta brzo potamnim

  • Dora

    Ja koristim ulje za sunčanje od top tena.Ono ima u sebi maslionovo ulje i neke vitamine i bas lepo pocrnim.U 9 i u 4 sata najbolje pocrnim.

  • KiaraMagicEye

    I ja se slažem sa svime. Jako korisno!

  • lovelove

    super savjeti, slažem se sa svime.. ja sam se osobno mazala par puta s maslinovim uljem i nisam bila izgorila tak da onda i ono štiti. istina da je jako ono masno kad namažeš na sebe dok se upije :weee:

    • Mimy

      Pa ne zove se dzaba ulje.normalno da je masno 8-O

  • IcyLips

    Ja potamnim nakon sat vremena do neprepoznatljivosti-prema tome…. maslinovo ulje mi i nije baš potrebno, ali provjereno djeluje!!! :mrgreen: :roll:

    • nemoj me zezati! ti si fenomen!

  • anamy

    ako vam se ne svidja miris maslinovog ulja, dodajte u njega gospine trave i drzite 40 dana i tako dobijete kantarionovo ulje koje je isto odlicno za tamnjenje a bolje mirise :-D ja se trudim i nakon povratka s mora jednom tjedno namazat se tim uljem i sjedit u kadi pola sata, sat zavisi koliko vremena imam i nakon toga se otusirat… tako se boja odrzi, jednom sam jos u 11 mjesecu imama boju a i koza je mekana od maslinovog ulja

    • super savjet, lai ja ne podnosim miris gospine trave. na sreću, iznimka sam pa vjerujem da će mnoge cure poslušat tvoj savjet.

  • dOva

    Moram probati mazanje maslinovim uljem jer imam osjećaj da sunčeve zrake bježe od mene- ful mi dugo treba da (imalo) pocrnim :cry:

    Što se bradavica tiče, bila sam lijena kidati smokvu i mackati se tim mlijekom pa sam na intrnetu našla odličan savjet. Koricu limuna naribati i staviti u ocat (u malu šalicu). Nakon 1 dana spremno je za upotrebu- korica se stavi na brdavicu i zamota ili se stavi flaster te se mijenja svaka 3-4 sata. Kroz 2-3 dana (ovisno o velčini bradavice) stvar je riješena.
    Bila sam 2 puta kod doktora- skidao mi je brdavicu kirurški pa laserski jer je došla na istom mjestu (a kao nema šanse da će doć :roll: ) I opet je došla na isto mjesto no nakon limuna- nikad više :)
    Mana je što ne miriši lijepo :-|

    • sljedeći put kada zatrea isprobat ću tvoj recept, jer ipak mi smokva nije često dostupna!

  • Ellchy

    a da, ziher ču doč na plažu i mazat se po cjelom tijelu maslinovim uljem koje je zeleno i smrdi ! :fight: pa da me ljudi čudno gledaju… :huh: daj razmisli malo

Ostavite komentar

:) :( ;) ;( :? :D :lol: :surprise: :P :ideja: :kul: :jakosretan: :sneaky: :verysneaky: :ozbiljan: :ljut2: :rollover: :zbunj: :sramise: :usklicnik: :upitnik: :direction: more »

Molimo te da se prilikom komentiranja pridržavaš Internet bontona, da poštuješ tuđe mišljenje te da tvoje kritike budu konstruktivne. U komentarima je zabranjena samopromocija bilo koje vrste (dozvoljen je unos web stranice u za to predviđeno polje). Svako kršenje pravila komentiranja rezultirat će brisanjem komentara ili zabranom daljnjeg komentiranja. Kršenje pravila možeš prijaviti klikom na "Prijavi komentar". Hvala ti što svojim komentarima pridonosiš našoj zajednici :)