Bore – bolje spriječiti nego…

Objavljeno u Fitness & zdravlje, Recenzije, autorica: - 05.03.2010.

Starenje je jedna od najgorih ženskih noćnih mora. Koriste se tone krema protiv starenja, izvode vježbe za lice. No, zapravo zaboravljamo da i ovdje vrijedi onaj naizgled isfurani savjet koji smo toliko puta čule – bolje spriječiti nego liječiti. Pogledajte kojih 10 stvari biste trebale izbjegavati ako s 30 želite izgledati kao da imate 25.

Izlaganje suncu. Prve proljetne zrake sunca tako gode našoj koži. No, samo naizgled. Zapravo su štetne sučeve zrake najgori neprijatelj naših čvrstih, mladih lica. Ovo ne znači da sunce treba u potpunosti izbjegavati – izlažite mu se pametno. Dakle, kada sljedeći put budete kupovale kremu ili puder, provjerite ima li zaštitni faktor.

Izrazi lica. Jesu li i vama kao malima prodavali foru da ne radite grimase jer će vam lice zaglaviti u tom položaju? Pa, i nisu bili daleko od istine. Konstantno ponavljanje određenog izraza lica uzrokovat će bore na mjestima pregiba kože. Stoga, pošto ćete bore dobiti svakako, neka one budu smijalice, a ne mrštilice.

Pušenje. Jeste li ikad sreli stariju osobu koja, kad napući usne, oko usta ima mali milijun bora? Definitivno pušač. Osim što će dim cigarete loše utjecati na vaš ten, a zubi biti žuti i što ćete smrdjeti na kilometre, a o plućima da ne pričamo, čitav život ćete izgledati kao u onom trenutku kada uvlačite dim iz cigarete. Ne baš sexy.

Spavanje. Da, ja sam ozbiljna. Odličan je osjećaj navečer se zavaliti u krevet i ugnjuriti lice u jastuk. No, spavanje uvijek u istoj pozi učinit će svoje. Na kraju krajeva, prespavamo trećinu života – ako trećinu života tiskate isti dio lica, naravno da ćete dobiti bore. Pokušajte tu i tamo zaspati na leđima.

Stres. Naravno, eliminirati stres u potpunosti iz naših života u današnje vrijeme nemoguće je. Tako da – zaboravite na terapije, tablete i slične potrošače novca i jednostavno se pokušajte što manje nervirati. Sjetite se svog čela te kako će ono izgledati za desetak godina ako ga baš sad namrštite. I proći će vas. Ili lupajte po zidu, on neće dobiti bore zbog toga.

Premalo sna. Da, spavanje je baš zeznuto – spavale vi ili ne spavale, u svakom slučaju ćete dobiti bore. Spavale vi u istoj poziciji dugo ili spavale u bilo kojoj poziciji prekratko, vaša lijepa lišca će se smežurati. Nije fer. A zapravo je vrlo jednostavno – spavajte dosta i nemojte gnjuriti po jastuku. Problem riješen.

Alkohol. Da, i alkohol. Nakon subotnje pijanke, vaše lice će biti lagano natečeno, poput prenapuhanog balona. A što se desi kad se prenapuhani balon malo isprazni? Dobije bore. Eto, ista stvar s vašim licem svake nedjelje. Nova bora svake nedjelje – ne zvuči baš privlačno, ili?

Premalo vlage. Isušena koža zapravo je najbrži način do bora. Baš poput vašeg organizma, i vaša koža treba vlagu. A dobit će je, osim uz onih 8 čaša vode dnevno, i preko hidratantnih krema. Jeste li gledale epizodu Opre u kojoj su 60-godišnjakinje s izgledom 40-godišnjakinja pričale o tome kako su za očuvanje mladog izgleda bitne tri stvari – vlaga, vlaga i vlaga?

Gravitacija. Eto, nismo za sve bore same krive. I gravitacija radi svoje. Osim što privlači nas prema centru Zemlje, privlači još nešto – našu kožu. Jedino što možemo učiniti po tom pitanju jest to da je održimo napetom. Dakle, nemojte je natezati rukama dok nanosite kremu ili vlažnom maramicom dok agresivno skidate šminku. Budite nježne.

Genetika. Eto, ukoliko nikako ne uspijete održati kožu na njenom mjestu, uvijek možete okriviti mamu, tatu, djedove i bake. Baka vam ima lice poput bebine guze? Vjerojatno ćete ga imati i vi. No, ukoliko vam baka izgleda kao shar-pei, jedino što možete učiniti jest pokušati odgoditi te bore što više. Uz gore navedene savjete. Live long and tight!

Izvor: AllWomenStalk


Close
Ivana Blažoti Mijoč (WannaBe) magistrica je informatike koja je nakon nekoliko godina rada u korpora...

Ovaj članak ima 24 komentara.

  • GossipGirl

    a šminka u pretjeranim količinama??
    btw.! Gdje samo nađeš ove fotke!
    eXXtra!

  • Smatram da mi je, kada nosim puder, lice zaštićenije od vanjskih utjecaja (sunčevih zraka, nečistoće, isušivanja…), a bez ikakvih preparata lice bi jednostavno bilo izloženo. Tako da je moj stav da šminka, ako je kvalitetna, nije štetnija od nenanošenja iste. Naravno, velike količine su priča za sebe :)
    A fotke – Google, fashion & makeup sajtovi… Snalazim se :D

  • GossipGirl

    Od sad nosim puder!!! :okej: :okej:

  • Eh, kad bi to bilo tako jednostavno :D Ali pravilna njega i izbjegavanje nekih stvari sigurno pomaže. Iako ja navečer redovito zagnjurim facu u jastuk, jbg :D

  • Nije jednostavno i ne garantira uspjeh – ali se svakako isplati držati nekih stvari :) I ja se zagnjurim, paše mi spavanje na trbuhu, a to ne možeš bez da se zagnjuriš :D

  • english rose

    I ja se uključujem u klub gnjuraca :)
    I samo da podijelim svama nešto što je meni genijalno za kožu, a to je hladno prešano bademovo ulje. Ima ga svaka ljekarna i nije skupo. Ja na večer namažem lice i u jutro mi lice izgleda mlađe,zdravije, site borice oko očiju se gotovo ne vide. Uopće više ne kupujem losione i kreme za tijelo od kad sam ovo otkrila, samo hidratantu za lice :)

  • Mia

    Umivanje hladnom vodom,(ne ledenom) odlično je protiv bora,prištića,jer potiče elastičnost kože…to vrijedi i za cijelo tijelo-toplo haldne kupke učvršćuju tijelo,pomažu kod celulita,učvršćuju grudi…. umivanje i pranje u toploj vodi (mislim na ono dosta toplu vodu) je štetno…a toplo hladne kuple osim onog što sam navela odlično djeluju i na zdravlje….potiču cirkulaciju….probajte….

  • Martina

    Kak super, sad znam na šta moram obratiti pažnju. Možeš li pisati nešto kremama za lice, to bi također bilo korisni!!!

  • Mia

    Martina: uvijek nastoji koristi prirodne kreme za lice…preporučam liniju LERBOLARIO …jer kad malo bolje pogledaš sastojke u kremama za lice vidjet ćeš svakakve sastojke dugačkih imena…a to su sve kemikalije koje škode….i na kraju ti je to sve kemija…

  • KiaraMagicEye

    Slažem se sa svime što je do sad rečeno i komentirano..
    Moram priznati da nikad nisam imala problema s kožom lica, ali u posljednje vrijeme nikako da pronađem dobru kremu za lice.. već sam ih nekoliko isprobala i problem i dalje ostaje.. muči me činjenica da mi se u posljednje vrijeme dosta ljušti koža čela i nikako to ne uspijevam spriječiti, do sad mi ni jedna krema nije u tome pomogla, pa ako mi možete preporučiti neku, odmah bi ju isprobala..
    Osim toga, ja sam osoba koja se jako puno smije, i malo me ljute borice koje mi se pojavljuju dok se smijem oko usta ali i oko očiju..
    A kažem, nikad nisam imala problema s kožom.. ne razumijem odakle odjednom toliki problemi a mažem se kremicama itd..
    Vrlo koristan članak!

  • Mia

    KIARA: preporučam LERBOLARIO HIDRATANTNU KREMU ZA LICE S NEVENOM I ALOE VEROM..odlična je…košta oko 90 kn,ali traje dugo..u opisu ti piše da štiti kožu od štetnih vanjiskih utjecaja i sprječava bore-ali nije za staru kožu nego upravo za mladu,normalnu…odlična stvar! i jveurjem da će ti rješit te probleme….

  • KiaraMagicEye

    Puno hvala na savjetu Mia.. može li se ta krema nabaviti u DM-u? Obavezno ću ju isprobati!

  • Mia

    KIARA: U ljekarni….ma inače sve od njih je odlično…i linija za sunčanje….neke stvari se čine skupe al ispadne da traju duže od drugih…jer je kvalitetno….a ova krema je meni super…inače sam imala borice na čelu i malo mi se koža ljuštila…ma u biti,odlična stvar….

  • Cydonia

    dobro, a ima li koja krema za normalnu do mješovitu kožu? i ja također imam borice od smijanja, baš kao i kiara, a uz njih i one bore ispod očiju. trenutno koristim dove hidratantnu kremu, ali mi je koža poslije nje premasna.

  • Mia

    CYDONIA: Preporučam isto tu…probaj pitat ako ima tester u ljekarni…

  • @KiaraMagicEye – za ljuštenje tj. u borbi protiv dehidriranosti nije dovoljna samo krema jer kreme nažalost nikad nisu ‘dovoljno’ hidratantne. No, ima nešto što se zove serum i što se koristi u kombinaciji sa kremom (stavlja se prije kreme)što itekako pomaže kod ljuštenja i dehidriranosti.

    Ja trenutno koristim Vichy Aqualia Thermal Serum i to valjda koristi još masu cura jer je zaista odličan! Ima ga u ljekarni, 150kn je i ima 30ml koji traju dosta jer ga ne treba mnogo za cijelo lice. I ono što je najbitnije – djeluje odmah nakon prve uporabe! :)

  • Mia

    Cure BUDITE OPREZNE S VICHYEM …rađe prvo tražite tester nego da kupite jer su Vichyevi proizvodi poznati i po tome da izazivaju jako puno alergijskih reakcija….i ako nešto djeluje preko noći treba se zapitat kakva je to kemija unutra..prirodne stvari su najbolje….a kad Vichy reklamira da ima neke prirodne sastojke i tome slično to vam nije baš tako,većinom je kemija…..pozz svima :) P.S. ZA LJUŠTENJE KOŽE,ZA BILO KAKVE PROBLEME S KOŽOM KUPITE NEVENOVU MAST-POMAŽE ZAGARANTIRANO BEZ IKAKVIH RAZNORAZNIH SASTOJAKA KOJI SE NE MOGU NI PROČITATI…NAMAŽI LICE NAVEČER,OSTAVI DO JUTRA-TA MAST SE NE UPIJA SKROZ NEGO OSTAVLJA KAO FILM NA KOŽI…DO JUTRA ĆE TI SE KOŽA PREPORODIT….ja ga kupim u ljekarni za 20 kn! zove se RINGELBLUMEN BALSAM….presavršena stvar za jakoo puno toga….prištiće,suhu kožu,učvršćivanje i podizanje grudi,opekline itd,itd.

  • @Mia – ne želim ulaziti u raspravu o Vichy proizvodima, ali ne paše ni svima prirodna kozmetika. Meni je nevenova mast preko lica horor, jer je premasna i nije namijenjena mojoj koži koja je mješovita već mi treba nešto blaže ali opet dovoljno hidratantno. I to što sam napisala da serum djeluje nakon prve uporabe ne znači da problemi nestanu, ali se vidi pomak.

    I fyi, većina stvari oko nas i nje kemija i ljudima masa toga ne odgovara, no ipak, treba ustrajati u tome da se pronađu odgovarajuće stvari. Nažalost, to se radi metodom pokušaja i pogreški jer malo tko naiđe na nešto odlično iz prve. :)

  • e vidis bas zato ja jaaaaako zelim korresov tinted moisturiser ginger & vitamins, jer lagano prekriva lice kao puder a u biti mu je glavna zadaca da ti kozu u medjuvremenu hrani i popravlja i usto stiti od smoga, sunca, ostalih vanjskih utjecaja… waaaaaaaaant it neeeeeeeed it…. btw nasa sephora ne drzi korres. grrr. :(

  • PoPsy

    jaojao.koliko toga za paziti :kitty: hehe..da stvarno,slikice su zakon :D ee da,znaš li neku stranicu gdje mogu pogledati tu epizodu Opre :noc:

    • Hvala ti :D Eh, ne bih znala. Pogledala na YT i nisam uspjela naći.

  • Bejbe

    EyeWannabe nemoj se uvridit.pametna si ti cura i svak ima pravo na svoje mišljenje ali san primjetila da si dosta ogorčena na pušenje..dobro aj,u redu ali opet nemorass bas tako ” to ćete smrdjeti na kilometre, ” i to….neee zvuči bas lipo ljudima koji puše..

    • JošJednaPametna Cura

      Sigurno se EWB neće uvrijediti, not to worry, jer je to jako pametno i čak izuzetno prilično diskretno iskomentirala. Pored toga, i ti(ako si pušačica) znaš da ništa od toga nije neistina (doduše,ono ‘na kilometre’ nije doslovce točno, ali vjeruj mi nanjuše vas izdaleka i pušači i nepušači, koža i dah jednostavno isparava… ). Tako da; hajde, nemoj se ti uvrijedit, njen tekst i nije toliko subjektivan koliko se tebi čini, nego su samo malo subjektivno nagašene, ali svakako istinite. Hajde, pređi preko toga, ima puno korisnijih stvari koje su tu rečene. Što je je – pušenja se je uvijek, bolje ostaviti. 8) And you know it.

  • You really make it seem so easy together with your presentation but I
    to find this topic to be actually something which I think
    I might never understand. It kind of feels too complicated and very
    large for me. I am looking ahead to your subsequent publish, I will attempt
    to get the cling of it!

Ostavite komentar

:) :( ;) ;( :? :D :lol: :surprise: :P :ideja: :kul: :jakosretan: :sneaky: :verysneaky: :ozbiljan: :ljut2: :rollover: :zbunj: :sramise: :usklicnik: :upitnik: :direction: more »

Molimo te da se prilikom komentiranja pridržavaš Internet bontona, da poštuješ tuđe mišljenje te da tvoje kritike budu konstruktivne. U komentarima je zabranjena samopromocija bilo koje vrste (dozvoljen je unos web stranice u za to predviđeno polje). Svako kršenje pravila komentiranja rezultirat će brisanjem komentara ili zabranom daljnjeg komentiranja. Kršenje pravila možeš prijaviti klikom na "Prijavi komentar". Hvala ti što svojim komentarima pridonosiš našoj zajednici :)