Zimska njega usana

Objavljeno u Fitness & zdravlje, autorica: - 11.12.2013.

Jedan od glavnih razloga zašto nisam ljubitelj zime i hladnog vremena su problemi s kojima se suočavam za vrijeme niskih temperatura. Vjetar i hladnoća dobitna su kombinacija za često viđen zimski look – ispucale usne. Kako se ja borim sa ovim problemom možete saznati u nastavku.

hbkb

Prvi korak u pravilnoj njezi usana je dovoljna količina tekućine, zato je važno da i zimi osigurate svome tijelu dovoljnu količinu vode i vitamina. Vjerojatno vam već na uši izlazi rečenica „pijte dovoljno tekućine”, ali vjerujte da je ta činjenica zaista bitna. Osim vode važno je i da u organizam unosite dovoljne količine vitamina C i E. Zašto baš vitamin E? Jer su nedavna istraživanja pokazala da usporava proces starenja kože i cjelokupnog organizma te ubrzava zacjeljivanje rana i pomaže kod obnavljanja oštećene kože. Vitamin C poslužit će za samu resorpciju vitamina E te će zaštititi vaš organizam od prehlada, gripa i neugodnog herpesa na usnama.

Kada ste svojim usnama osigurale „njegu iznutra“ vrijeme je da ih zaštitite od vanjskih utjecaja poput vjetra i hladnoće. Zimi izbjegavajte ruževe koji dodatno isušuju usne, barem kada vrijeme provodite na otvorenom i radije birajte balzame za usne ili sjajila sa hidratantnim svojstvima.

Osim navedenoga priuštite svojim usnama barem jednom tjedno kvalitetan, ali nježan piling kojim ćete skinuti površinski suhi sloj kože. Ipak, zimi je potreban oprez jer su ispucale usne već dovoljno napaćene i izranjavane te im ne treba grupo trljanje kojim ćete napraviti više štete nego koristi. Također, nakon pilinga nahranite svoje usne medom (koji ćete kasnije naravno smazati) i ne zaboravite na balzam ili vazelin jer su usne nakon pilinga posebno osjetljive.

Proizvodi koje ja trenutno koristim za njegu usana su Bipin vazelin, ESI Propolaid i Sierra Bees balzam za usne. Vazelin većinom koristim preko noći, a balzame preko dana.

P1070112

Piling koji ja koristim zimi je ukusan, mirisan i naravno home-made, a recept ću rado podijeliti sa vama. Za ovaj piling potrebni su vam sljedeći sastojci:

  • 1 žličica kave (vrhom puna)
  • 1 žličica cimeta
  • 2 žlice meda
  • 1 žlica šećera

Sve sastojke dobro izmiješajte dok ne dobijete gustu i kompaktnu smjesu. Zrnca kave bit će nježni čistači vaših usana, a med će sa svojim obnavljajućim svojstvima ubrzati proces stvaranja nove, mlade kože na usnama. Cimet je tu da bi imali zimski štih, ali i kako bi smanjio moguće upalne procese ako su vaše usnice već ranjene, a šećer za malo grublji piling.

Proces nastanka pilinga možete vidjeti u sljedeće četiri slike.

P1070117-horz

P1070128-horz

I ovako bi to trebalo izgledati kada je gotovo…

P1070139

Nanesite smjesu na usne i ostavite da med odradi svoje nekih 10-tak minuta. Izgledat ćete kao dijete koje je potajno smazalo nekoliko žlica Nutelle, ali koga briga kada ćete nakon toga imati nježne i meke usne.

P1070142

Zatim laganim pokretima utrljajte smjesu kako biste očistile usne i uklonile “staru”, ispucalu kožu. Nakon pilinga obavezno nanesite balzam za usne ili vazelin. I to je to! :)

P1070158

Kako vi njegujete usne zimi? Imate li problema sa ispucalim usnama? Koji je vaš recept za zimski piling usana?


Close
Tamara Maravić (Tamafista) dolazi iz Slatine, studentica je Financijskog menadžmenta na Ekonomskom f...

Ovaj članak ima 24 komentara.

  • magija2011

    Vazelin samo prividno njeguje usne. Izbjegavam ga. I njega i Melem, koji je samo vazelin+parfem. Blistex iz Mullera je zakon za ispucale usne!

    • evolet

      slažem se tisuću posto!!
      isprobala sam sve blistex balzame, jedan bolji od drugoga. šteta samo što su im nekima povisili cijene za duplo. :(
      ali bez obzira na to, dugotrajni su i preporučam ih svima. dečko ne može nahvaliti moje usne, baš je neki dan rekao da nije siguran dal je to od silnog blistexa ili je prirodno tako! XD

      • Noir Classique

        Slazem se i ja. Vazelin prividno njeguje, zapravo samo namasti i omeksa kozu al nikako ne hrani. Kako sprijeci gubitak vlage tako koza ispod njega potrosi svoju a zatim se susi jer od barijere koju je vazelin stvorio ne dobija unos nove.

        Inace piling od kave obozavam i preporucam ga svakom definitivno, samo ja umijesam par ulja uz med i koristim ga za cijelo tijelo.

      • Budući da vas ima više dobra iskustva s blistex balzamima onda ću ih isprobati kad istestiram ovaj koji sam sad kupila. Ja sam mislila ispočetka isto da mi vazelin pomaže ali vrijeme je pokazalo da nije tako i sve se vratilo na početak pa sam sad opet u potrazi. Melem mi isto nije pomagao. Kakve su cijene tih blistex balzama otprilike?

      • Blueberry

        Blistex u sticku je bio 8,90 u Muelleru.. u DMu ima u tubici, cijena je bila ista, nezz jesu li ove zime poskupili.. meni su ta 2 balzama odlična, ništa drugo mi ne pomaže..

    • Banjalučanka

      Ne vidim zašto hvale sastav Blistexa.
      http://www.pharmamaac.com/Blistex-Lip-Balm.358.0.html?&L=1%2C1%20onfocus%3DblurLink%28this%29%3B ovaj Blistex sadrži vazelin a i alkohol :usklicnik: sto mi na usnama nije baš poželjno

      http://www.pharmamaac.com/Blistex-MedPlus.362.0.html?&L=1%2C1%20onfocus%3DblurLink%28this%29%3B
      Ovaj balzam Blistex ima i vazelin, a ne sviđa mi se ni mentol i kamfor, koji isušuju usne.

      http://www.pharmamaac.com/Blistex-Classic.349.0.html?&L=1%2C1%20onfocus%3DblurLink%28this%29%3B
      Ovaj blistex, istina ne sadrži vazelin, ali opet tu je kamfor i dimetikon, a to je vrsta silikonskog ulja.

      Jedino sami možemo napraviti balzam bez štetnih sastojaka (naftnih derivata kao što su vazelin, petrolej, parafin koji su glavni sastojci zaštitnih krema, a potencijalno su kancerogeni) a i onih manje poznatih koji ne njeguju, kao što su silikoni.

  • odličan post, isprobat ću ovaj piling :D

  • Viki

    Imam te srece da bas nikad nemam problema sa ispucalim usnama, mozda zato sto oduvijek koristim razna labela i navika mi je mazat se svakih 5 min x) Povremeno kada se sjetim iscetkam usne cetkicom za zube da uklonim mrtve stanice pa ih namazem labelom, i to je uglavnom to :) I da, obavezno koristim labela sa zastitnim faktorom :ideja:

  • Amra

    Tamafista, odlican clanak! Sve pohvale za trud! :-) Ja radim piling usana kad radim i piling lica. Nemam problema sa ispucalim usnama tokom zime, vise je to ljeti iz nekog razloga. :-/ A za njegu koristim blistex kremicu sa zastitnim faktorom 20 i od tada su mi se usne preporodile, te mogu staviti i ruz koji je najvise mat, hehe.

    • Tamafista

      Hvala ti ;)

  • Little.Miss.Sunshine

    Blistex proizvodi su super, definitivno ih prepručam dok su se mogli kupit u Dm koristila sam ih sad ih vise nazalost nema. koristim trenutno labello lip butter i odlicni su znam da su puni ne bas dobrih sastojaka ali za sada su moje usne super :D

  • hvala na receptu! isprobat ću ga čim prije ;)

    • Tamafista

      Javi kako si zadovoljna rezultatom :)

  • slovenka

    Pohvale za članak i za trud. I ja muku mučim zimi sa suhim usnama. Vazelin izbjegavam, melem također, a jedan od najboljih mi je balzam za usne koji sam nedavno kupila kad sam putovala preko Italije doma – Leo balzam za usne, najbolji mi je.

  • Banjalučanka

    Divan članak. :kima:
    Lijepo je što si navela njegu iznutra koja je jako važna. Dodala bih samo da su ispucale usne prvi znak nedostatka vitamina B2 u organizmu. Nema načina da uzmemo zalihe B vitamina jer se izlucuje sa vodom, svakodnevno mora da se unosi, pa tako je korisno nekad kad se možda loše hranimo uzeti neki dodatak B vit.kompleksa, pivski kvasac… Takođe veće ispijanje kafe, alkohola oslobađa nas ovog vitamina.

    Tako da nekad mislim da je uzaludno tražiti balzame, dok iznutra ne obezbijedimo organizmu sve što treba.

    Kokosovo ulje je idealno za usne, a i cijelo tijelo, kosu… Za skidanje ruževa, posebno zimi kad nosim tamnije i trajnije ruževe, koristim bademovo ulje (trenutno Holyplant) Vjerujem da pored skidanja, dodatno i njeguje. Kad sam vani, labelo lip butter vanilija i makadamija, zbog ukusa :* i melem, hemelov balzam za usne sa nevenom, ali uglavnom to je to. Med stavljam na lice i usne zajedno bar jednom dvaput sedmično.

  • Ines

    Med je toliko djelotvoran, da je to čudo jedno. Posseban osjećaj je kada je na usnama, tačno osjetim kako me pecka i, dakako, djeluje. ;)
    Blistex ili kako već balzame nisam probala, nisam ni vidjela ih koad nas u Sarajevu, ali deff. potažim jer imam problema sa usnama zimi, čak i pored silnih melema, labela.. :/
    Inače, Tamara, svaka čast za trud ovih dana i izvanredne članke, sjajna si! ;)

    • Tamafista

      Hvala ti ;)
      I ja obožavam med i njegova obnavljajuća svojstva. Ne samo na usnama, nego i na cijelom licu. :D

  • reflection

    Probala sam melem dosad i super je! Nemam velikih problema sa usnama pa mi je ok i to trenutno djelovanje o kojem pričate.Kad je u pitanju peeling radim ga sa kavom i maslinovim uljem za lice i usne, čini mi se ok,ali 2puta mjesečno zbog ulja koje čini kožu jako mekom.Probat ću i ovo.
    P.S.Baš me zanima što ćete obući za blagdanske noći, bilo bi lijepo još neki look od drugih šminkerica, treba mi inspiracija ;)

    • Tamafista

      Uskoro kreću članci s blagdanskim lookovima :kima:

  • Giovanna7

    Blistex balzami su zaista odlični. Koristim u plavoj teglici Blistex med plus i odličan je. Zaista lijepo nahrani usne i ako imate suhe, ispucale usne, riješit će taj problem. Njega najčešće koristim. Osim njega na dnevnoj bazi koristim Blistex daily lip conditioner u teglici. Na večer prije spavanja stavim Blistex lip relief kremicu u tubici i ujutro su mi usne meke. Kao što vidite, obožavam Blistex jer su zaista odlični. Od svih balzama jedino su mi oni pomogli riješiti problem suhih i ispucalih usana. Ipak, moram spomenuti Carmex koji je jednako dobar kao i Blistex. Uglavnom sve balzame kupujem u Mulleru jer ih jedino tamo ima, s obzirom da je dm prije više od 2 god povukao Blistex iz prodaje.

  • Lalalala

    Zašto ima tako malo članaka u zadnje vrijeme?

  • Val-Mal

    15g rafiniranog pčelinjeg voska
    2 žlice kokosovog ulja (masti)
    2 žlice maslinovog ulja
    2 žlice bademovog ulja ili uja marelice
    2 kapi eteričnog ulja slatke naranče ili lavande
    2 kapi eteričnog ulja čajevca –
    Na pari otopiti vosak i ulja,kada se sve spoji maknuti sa vatre i dodati eterična ulja pa uliti u male posudice (kozmetičke lončiće)
    Sve sastojke može kupiti u ljekarni ili bio trgovinama.
    Pčelinji vosak (ja koristim rafinirani zbog mogućih alergija) na koži stvara zaštitni sloj tako da usnice ne gube vlagu ali ih ujedno i njeguje
    Kokosovo ulje-vraća glatkoću i regenerira
    Badem/Marelica ulje su sličnih svojstava u njezi kože njeguju i vraćaju hidrataciju
    Eterična ulja su tu prvenstveno zbog mirisa ali su i njihova svojstva u službi ljepote i njege osim ČAJEVCA koji ima antivirusna,antibakterijska i antifungicidna svojstva tako da ova mast za usne ne dozvoljava herpesu da se poigrava sa vašim usnama
    Možda vam se čini da je preskupo kupovati sva silna ulja ( po 100 ml u pakiranju) za jednu mast za usne ali ja to radim već par godina i za Božić,novu godinu,rođendane ili tek tako dragim ljudima poklanjam mast za usne sa navedenim sastojcima a vjerujte to svi obožavaju
    Nadam se da će netko isprobati jer ono što će zauzvrat dobiti su predivne meke usnice
    ……..od ostatka “materijala ” mogu se raditi mirisne pločice takozvane pločice za masažu

  • marta

    Zanima me koliko često stavljati ovaj piling:-D?

    • Noir Classique

      Ovisi u kojem stanju su ti usne. Uglavnom mozes po osjecaju, kad vidis da ti je potrebno pilingiranje… Jednom tjedno bi bilo ok, tako ja radim s cijelim licem posto mi je piling od kave za sve :kima:

Ostavite komentar

:) :( ;) ;( :? :D :lol: :surprise: :P :ideja: :kul: :jakosretan: :sneaky: :verysneaky: :ozbiljan: :ljut2: :rollover: :zbunj: :sramise: :usklicnik: :upitnik: :direction: more »

Molimo te da se prilikom komentiranja pridržavaš Internet bontona, da poštuješ tuđe mišljenje te da tvoje kritike budu konstruktivne. U komentarima je zabranjena samopromocija bilo koje vrste (dozvoljen je unos web stranice u za to predviđeno polje). Svako kršenje pravila komentiranja rezultirat će brisanjem komentara ili zabranom daljnjeg komentiranja. Kršenje pravila možeš prijaviti klikom na "Prijavi komentar". Hvala ti što svojim komentarima pridonosiš našoj zajednici :)