Solarij

Objavljeno u Fitness & zdravlje, autorica: - 04.05.2010.

 

Ljeto nam dolazi, a to znači pripremanje za odlazak na ljetovanje. Nezdravo je kada se na plaži pojavimo bijele kao da nikada u životu nismo izašle na sunce. Mnoge djevojke odlučuju se za upotrebu kreme za tamnjenje o čemu smo pisali ranije. No, koje su alternative?  

  

  

Krema za samotamnjenje je kratkotrajno rješenje pa zbog toga mnoge djevojke (a i neki dečki) biraju odlaske u solarij. Solarij je štetan – to je istina od koje se ne može pobjeći, ali on ima i svoje dobre strane. UV zrake su štetne, ali i dobre za proljetnu pripremu kože na sunce. UV zrake uništavaju bakterije koje uzrokuju akne i infekcije.  

  

Da bi koža bila što očuvanija i manje oštećena, potrebno je pridržavati se nekih pravila:  

  • Potrebno je ukloniti svu šminku s lica prije odlaska u solarij
  • Pitajte informiranu osobu koliko dugo se trebate sunčati s obzirom na trenutno stanje kože
  • Prije odlaska također je dobro napraviti piling tijela da bi se uklonili ostaci suhe kože, a nakon sunčanja neophodno je tijelo namazati nekom jako dobrom hidratantnom kremom
  • Kada se sunčate, podrazumijeva se da nosite zaštitne naočale
  • Ponovno se sunčati smijete tek nakon dva dana odnosno 48 sati

  

Sunčanje u solariju ne preporučuje se osobama mlađima od 18 godina, osobama koje imaju kožu osjetljivu na sunčeve zrake te osobama kod kojih netko u obitelji ima karcinom kože. Sve vrste sunčanja štete koži, bez obzira radi li se o sunčanju na suncu ili u solariju.  U svakom slučaju, za upotrebu solarija najvažnije pravilo je bez pretjerivanja. Ne samo da će te dobiti ružnu boju, nego ćete i oštetiti kožu, a to svakako ne izgleda lijepo.  

  

Meni je draže “prirodno” sunčanje od sunčanja u solariju (u koji sam otišla samo jednom jer moja koža to nije dobro podnijela). Potrebno je samo imati kremu za sunčanje sa dovoljno velikim, ali opet ne prevelikim zaštitnim faktorom i koža će imati ljepšu boju od one dobivene sunčanjem u solariju.  

  

Jeste li se vi ikada sunčale u solariju?Ako niste, namjeravate li? Što mislite o štetnosti solarija?


Ovaj članak ima 23 komentara.

  • Ja se klonim i solarija i plaže u onim udarnim terminima. Smatram da je preplanulost jedan od najnezdravijih trendova koji postoje.
    Nekoliko minuta sunca dnevno u razumno vrijeme sasvim je dovoljno kako bi koža stvorila potreban D vitamin.
    Iskreno se nadam da će zvijezde poput Lady Gaga, Dite von Teese i Gwen Stefani stati na kraj tom trendu.
    U solarij ne odlazim jer sam čula da se skupe žarulje moraju mijenjati nakon određenog broja sati korištenja, a znam da se to ne radi.
    Dakle, smatram da su pretjerano izlaganje suncu i odlazak u solarij potpuno nepotrebni.

    • IcyLips

      Dobro je čuti da nas je više koji mislimo tako :weee:

    • S obzirom da sam dugo godina radila u kozmetičkim salonima, znam da se lampe ne mijenjaju redovito, a isto tako znam da je solarij itekako štetan i da bi se prije sunčanja u solariju trebalo zaštiti kremama sa zaštitinim faktorom, u suprotnom si direktno pržite kožu, kao i na suncu (vjerujte mi, osjeti se miris paljevine). Sljedeći problem je mogućnost prenošenja nekih bolesti (glivica npr.), ako solarij nije dobro dezinficiran. Slijedeća stvar, nikako u solarij sa nakitom, jer osim što će na tom dijelu ostati trag, može doći i do opeklina. A ne bih se složila da pomaže u borbi protiv akni. Istina je da trenutno djelovanje solarija na akne djelje obečavajuće, ali to je zato što solarij (ili sunce) isušuje kožu pa se manje luči loj i sl., a i samim tamnjenjem kože su akne manje vidljive. No problema nastaje nakon ljeta, kada se pojavi hiperpigmentacija na mjestima gdje su bile akne (mrllje)i kada koža počne pojačano lučit loj (pogotovo ako niste radili redovito piling, da ne bi izgubili boju)i onda lice pretjerano odreagira. To vam govorim iz vlastotog iskustva.

      S obzirom da prefriram aristokratsku put :wink: , minimalno se izlažem suncu, koristim jako visoki zaštitni faktor i naravno štitim se sučanim naočalama, šeširima i kapama.

  • Leica

    Da, suncala se jesam ali nisam bas pretjerano odusevljena. Jedino je dobra stvar da dobijes mrvicu temeljne boje pa kad dodjes na plazu, nisi k’o sir! :)
    Inace, u solarij u koji sam isla dobila sam ukljuceno u cijenu i neku posebnu kremicu i neku tekucinu koja je bila kao posebna zastita. Mada, ne vjerujem da to bas pretjerano pomaze…
    Ugl, tko voli nek izvoli, dobro je to ali u malim kolicinama. Masa ljudi se zna navuci na solarij pa izgledaju k’o, Boze oprosti, Maja Morales. Umjereno je kljuc svega! :-D

    • IcyLips

      Meni je najgore kada imaju skoro pa narančastu kožu……. :huh:

  • Anny

    Svijetle sam puti, i zbilja me toga nije sram..
    Ne kuzim one cure koje se tolko kvarcaju da postanu narancaste..
    Ako vec govorimo o tamnjenju koze više sam za ono prirodno, i ne u onim udarnim satim već kad je sunce slabije.
    Nema sanse da me ko dobi u solarij :D , klaustrofobicna sam i moja koza ne voli bas sunce, znam dobiti krvni podljev jer počne svrbež i to jaki, i naravno dolazi do toga..

  • Ja spadam u onu grupu koja nikada nije bila u solariju. Čak niti ne koristim kreme za samozatmljivanje. Sunčam se kratko, jer mi se ne da ležati na plaži, i nikada ne idem u vremenu od 11 – 18 sati. Rađe prespavam taj dio dana. Ne shvačam ljude koji uporno hoće biti crni, pa zar ne vide da sama ta boja nije normalna!!!
    Solarij bi zabranila svima!

    P.S. super slike, posebno ove ženske na predzanjoj slici :-)

    • IcyLips

      Ja volim kada mi je koža malo, ali samo malo tamnija, tek da se vidi dam sam se sunčala, al sad pretjerano…….. :huh:
      hvala! :)

      • I ja volim, srećom da brzo crnim! Ali u solarij neću!!!

  • Cydonia

    Ne, ne volim to. Nisam nikad bila na “sunčanju” u solariju, a i sumnjam da ću skoro ići. Razlozi su brojni, ali mi se uglavnom ne sviđa boja koja se dobije nakon solarija. Više mi se sviđa ona od sunca.

  • Minnie

    ja neznam zašto je svima problem doći na plažu blijede puti.. pa naravno da nemožeš bit crn nakon proljeća i zime.. a plaža i postoji da se na njoj dobi boja a ne da dođeš s bojom… također nisam za solarij

  • sanja

    solarij nisam nikada probala, ja se više sunčam prirodno.. ali sada razmišljam da odem makar jedan put u solarij jer idem na neko vjenčanje a imam tamno crvenu haljinu i ono baš se vidi prevelika razlika, noge su mi fuuul bijele :D ali neznam… još uvijek razmišljam…

  • fiola

    ja sam se prvi put susrela s solarijem u 4.srednje prije maturalne,i to samo jer sam imala jako puno prištića na leđima u tim godinama….kozmetičarka kod koje sam isla-a idem i danas al rjeđe,imasve dozvole od ministarstva…i uvijek dezinficira solarij prije mog ulaska u njega….tad su mi prištići nestali i nisam bila ni narančata ni pretjerano crna,toliko da sam imala blagu boju.i danas tako radim,i zadovoljna sam.s tim da posljednje 2 godine uvijek se prije mažem uljem za solarij koji mi da kozmetičarka,al nije ono što pospješuje tamnjenje nego sa uv faktorom…ja sam zadovoljna,to malo što odem…u svemu treba imat granicu….

  • Pams

    Joj, moja bolna točka…kao jedna studentica, stalno je novčanik prazan, :) Naravno većinu trošim na solarij. Jednostavno volim tamniji ten, osjećam se zdravije i ljepše…I puder više nikako ne koristim. Dovoljno mi je samo sjajilo i maskara :). Ali naravno treba biti umjeren, pa tako i u odlascima u solarij. Ja odem svega 10-ak puta, ali ne da bi preko ljeta imala podlogu, već da sam tamnija i tijekom 4.-5. mjeseca ;)

    • natasha

      :) ko da sam ja pisala… slazem se u svemu… odes malo al ne pretjerujes ;) i ja sam takodjer prestala koristit puder, a prije nisam izlazila van bez njega… :) pozz

  • nisam još bila u solariju i ne planiram ići…volim preplanulu put, ali ne previše…obožavam ljeto i sunce…

  • SugarLips

    Hmm.. pa ja sumnjam da bi sad išla u solarij..mislim naravno kad bi baš ono bila neka prigoda a ja bijela ko sir..haha..a ovo što se tiče plaže pa mislim ono kad odeš na plažu prvi put u toj godini NITKO nije taman svi su blijedi osim onih koji koriste solarij al mene toga nije sram mislim to je moja koža i takva sam i to je to…ne volim ni na moru kad pocrnim ko ugljen da budem al onak blago tamno mi se sviđa i to uvik želim postić

    P.S. curke super ste vaš blog obvezno čitam i imate super članke samo još i da ostale blogerice rade tutoriale kao EyeWannaBe :ljubav:

  • tiki_kontiki

    inače sam svijetle puti i teško primam boju, pa sam ovih dana otišla prvi put u solarij tek toliko da poprimim malo boje. moram reć da je bilo jaaaako klaustrofobično i jedva sam čekala da vrijeme prođe čim prije ali sam preživjela. otići ću možda još jednom i to će biti sve. jedva čekam da dođe moda na svjetlu, aristokratsku put. onda cu bit vladarica!!!!!! :mrgreen:

  • Pams

    mislim da ti baš i ne bude pomoglo da odeš još jednom :) jer dva puta otić u solarij, nema nikakav efekt :) a možda da odeš u stojeći, meni je puno bolji nego ležeći :)

  • nisam nikad i nemam namjeru, jako sam svijetle puti, ali mi se to svidja, dosta brzo hvatam boju i dugo mi traje npr. jos uvijek imam tragove od kupaceg od proslog ljeta, ali se trudim izbjegavat i sunce a kamoli solarij jer imam osjetljivu kozu i puno madeza pa mislim da nije zdravo da ih izlazem velikom zracenju, bolje bit bijela i zdrava nego preplanula i s kojim sve ne mutacijama DNA ^_^

  • nisam protiv aristokratske puti, ali ni protiv solarija-suncam se rijetko jer sam skrta dat novce za to, odem par puta kad pocnem nositi minice i kratke hlacice.. eventualno koji put kroz zimu kad me nedostatak sunca pocne bacat u depresiju (skoro pa doslovno!)..
    slazem se da je umjerenost kljuc uspjeha!!!

  • Ermina

    S obzirom da sam po struci kozmeticki tehnicar, te za temu za skolski casopis sam birala upravo solarij.
    Da se razumijemo, nikakve kreme, make up, pa cak ni dezodorans se ne smije nalaziti na kozi u trenutku boravka u solariju, jer odredjene materije koje se nalaze u hemijskom sastavu navedenih proizvoda mogu imati reakciju na taj spektar zraka.
    Tamniji ten mi je mnogo ljepsi od blijedog, ali opet sve varira od osobe do osobe…Nekome ce stajati tamniji, a nekom svijetliji ten…
    Spektar zraka iz solarija kao i spektar zraka koje dolaze od sunca su bitni, i neophodni za sintetiziranje D vitamina. Takodjer, bubuljice, akne nestaju suncanjem. Ali, nakon prestanka suncanja, javlja se fit-back, dakle bubuljice, akne se ponovo javljaju.
    Ne zavaravajte se da je samo solarij stetan, sunce u periodu od 11-17 h je itekako stetno, stoga drage moje izbjegavajte suncanje u tom periodu.
    Pored najgore posljedice – karcinoma koze, javljaju se i druge uzasne posljedice poput solarne elastoze (izazvana je pretjeranim suncanjem, na vratu se javljaju malformacije poput malih romboida, nesto poput mreze na vratu), photo-aging/foto starenje, unistavaju kolagen koji je zasluzan za gipkost i zategnutost koze. Tko zeli da se rijesi celulita, nek zaboravi na suncanje i provodjenje vremena u solariju. Izvinjavam se na dugom postu, ali imala sam potrebu sve to da napisem xD . . Ukoliko se ipak odlucite za solarij, postujte pravila, prije suncanja obavezno se okupajte, odradite peeling koze, u toku suncanja obavezno nosite naocale, nakon suncanja izbjegavajte provodjenje na otvorenom , tj . izbjegavajte sunceve zrake, konzumirajte barem 1l vode i namazite se hidratantnom kremom :))..
    Lijep pozdrav iz Sarajeva :*

  • Hmm is anyone else encountering problems with the images on this blog loading?
    I’m trying to figure out if its a problem on my end or if it’s the blog.
    Any feedback would be greatly appreciated.

Ostavite komentar

:) :( ;) ;( :? :D :lol: :surprise: :P :ideja: :kul: :jakosretan: :sneaky: :verysneaky: :ozbiljan: :ljut2: :rollover: :zbunj: :sramise: :usklicnik: :upitnik: :direction: more »

Molimo te da se prilikom komentiranja pridržavaš Internet bontona, da poštuješ tuđe mišljenje te da tvoje kritike budu konstruktivne. U komentarima je zabranjena samopromocija bilo koje vrste (dozvoljen je unos web stranice u za to predviđeno polje). Svako kršenje pravila komentiranja rezultirat će brisanjem komentara ili zabranom daljnjeg komentiranja. Kršenje pravila možeš prijaviti klikom na "Prijavi komentar". Hvala ti što svojim komentarima pridonosiš našoj zajednici :)